Купание в святом источнике правила. Купели из дерева от производителя

Для традиционных крещенских купаний будет подготовлено 57 мест на столичных водоемах. Окунуться здесь горожане и гости столицы смогут с 18:00 18 января до 12:00 19 января.

Все купели оборудуют удобными мостиками и деревянными лестницами с перилами. Рядом будут установлены раздевалки с обогревом и туалетные кабины. В темное время на территории вокруг купелей включат освещение. Также все желающие смогут получить горячий чай.

За безопасностью мероприятий будут следить около 2,5 тысячи человек, среди которых медики, полицейские, сотрудники МЧС, поисково-спасательных станций, московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах. Проезд к местам купания будут контролировать сотрудники ГИБДД.

Места для крещенских купаний

Купель для жителей ЦАО установят в храме Воздвижения Креста Господня на Чистом Вражке. В СВАО окунуться можно будет в Дворцовом пруду. На севере столицы места для купания оборудуют на Большом Садовом пруду, на водном стадионе «Динамо», а также по адресу: Прибрежный проезд, владение 7.

Для жителей СЗАО площадки подготовят на пруду Барышиха в Митине, пруду в Рождествено, Деривационном канале, в ПКиО «Северное Тушино», в Строгинской и Кировской поймах, на озере Бездонном, Карамышевской набережной (дома 13-15), улицах Авиационной (дом 79) и Лодочной (владение 19).

На западе крещенские купания проведут в Мещерском пруду и Москве-реке в районе поселка Рублево, дома 40а на улице Филевской и Филевского бульвара (дом 21).

В ЮЗАО площадки будут оборудованы на Воронцовском, Тропарёвском, Черневском прудах, а также на пруду санатория «Узкое», на Нахимовском проспекте (дом 8) и около храма в Захарьине.

Жителей Южного округа ждут на прудах Борисовском, Царицынском и Бекете. А на юго-востоке города будут доступны Верхний Кузьминский и Шибаевский пруды.

В ВАО откроется купель «Вернисаж». Все желающие также смогут окунуться в Святом и Белом озерах, Терлецких прудах, Красном, Бабаевском и Оленьем прудах. А в Зеленограде местами крещенских купаний станут озера Черное и Школьное.

Больше всего площадок откроется на территории ТиНАО — по адресам:

— Троицк, река Десна, зона отдыха «Заречье»;

— река Трешня, деревня Чернецкое;

— пруд в селе Богоявлении;

— пруд в селе Покровском;

— пруд в селе Былово;

— пруд в деревне Кнутово;

— пруд в селе Ознобишино;

— пруд в деревне Свинорье;

— пруд Ульяновского лесопарка;

— пруд в поселке Мосрентген;

— купель в поселке Дома Отдыха «Плёсково»;

— купель при храме Святой Троицы в деревне Васюнино;

— купель в поселке ДСК «Мичуринец»;

— купель в парке «Ручеек» (деревня Марушкино);

— купель в деревне Товарищево;

— купель в деревне Евсеево-Кувекино;

— купель в деревне Пучково;

— купель в поселке Шишкин Лес.

Советы и правила безопасности при крещенских купаниях

Для купания в проруби возьмите с собой полотенце, махровый халат, комплект сухой одежды, плавки или купальник (белье, рубаху), резиновую шапочку и тапочки, которые не скользят, или шерстяные носки.

Перед погружением обязательно проконсультируйтесь у врача. Зимние купания противопоказаны людям с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным артериальным давлением, а также больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

Купаться надо только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели, медики, полиция.

Маленьким детям нельзя подходить к проруби без взрослых.

Запрещено приводить с собой собак и других животных.

Нельзя окунаться в прорубь голодным. Поесть лучше не менее чем за час до купания.

Не употребляйте алкоголь перед купанием.

Раздевайтесь в специально оборудованных палатках.

Перед окунанием желательно сделать несколько приседаний и наклонов.

При подходе к проруби стойте по одному, так как лед может не выдержать большого количества людей.

При спуске в прорубь будьте осторожны. Если есть лестница, держитесь за перила.

Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. После трехкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для следующих.

Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

Выйдя из воды, насухо вытритесь полотенцем и сразу оденьтесь, не оставайтесь долго на морозе. Если вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, выпить горячий чай, лучше всего травяной.

Если есть возможность, перейдите в теплое помещение. При резком ухудшении самочувствия обращайтесь к медикам, спасателям или сотрудникам полиции.

Под наблюдением медиков

В местах крещенских купаний будут дежурить 60 выездных бригад Научно-практического центра экстренной медицинской помощи, а также Станции скорой и неотложной медицинской помощи имени А.С. Пучкова.

На подстанциях скорой помощи в ТиНАО организуют работу трех дополнительных бригад медиков. Врачи из Научно-практического центра экстренной медицинской помощи будут также дежурить в храме Христа Спасителя, Богоявленском соборе и Патриаршем подворье храма Живоначальной Троицы.

Совсем скоро наступит Крещение 2019, этот праздник является одним из 12 главных церковных праздников. Его дата является не переходящей отмечается всегда 19 января.

Священным считается и вечер накануне праздника, 18 января, ведь именно в это время вода набирает целебных чудодейственных свойств и считается священной.

Читайте о том, где можно искупаться в Москве в ночь с 18 на 19 января 2019 и весь последующий день, полный список купелей и специально оборудованных для купания прорубей, в нашей статье. А также как правильно окунаться в прорубь и основные правила безопасности, при нахождении на территории открытых водоемов.

Одной из главной традицией святого праздника Крещения являются массовые купания в водоемах или купелях. Во льду вырезается огромный крест, и священнослужители освящают эти купели. На этой странице вы найдете полный список мест в Москве, где можно купаться на Крещение.

В Москве откроются около 60 купелей для купания. Окунуться в прорубь можно будет с 18:00 18 января до 18:00 19 января. Об этом сообщил заместитель мэра по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства Петр Бирюков на заседании Президиума Правительства Москвы.

Места крещенских купаний оборудуют настилами с противоскользящими покрытиями. Здесь установят раздевалки, пункты обогрева и передвижные туалеты. Каждая площадка будет освещена, а рядом организованы парковки. Кроме того, за каждым местом для купания закрепят бригады для своевременной уборки.

Сотрудники полиции обеспечат безопасность как на территориях храмов, так и в местах проведения купаний. Также на каждой площадке для купания будут дежурить бригады скорой помощи, откроются пункты горячего питания и временной торговли..

Где купаться на Крещение в Москве

Все места для купания знакомы москвичам, так как адреса практически не меняются из года в год. При этом стоит учитывать вмешательство санитарных врачей. Они проверили качество воды во всех водоемах, где планировалось купание на Крещение, и часть из них признали непригодными из-за плохого качества воды.

В этом году закрыты для купания такие традиционные места в центре Москвы как пруды в Екатерининском парке, Пионерские пруды, Новоспасский пруд и другие.

Важно, что купаться можно только в тех прорубях, которые одобрены МЧС.

Как правильно купаться в Крещение

Все же если вы решили искупаться в крещенской проруби учтите 10 правил безопасности

  1. Протестируй свой организм на наличие медицинских противопоказаний.
    Доктора категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии следующих проблем со здоровьем:
    — воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
    — сердечно-сосудистые заболевания;
    — эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;
    — невриты, полиневриты;
    — сахарный диабет, тиреотоксикоз;
    — глаукома, конъюнктивит;
    — туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;
    — нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;
    — язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;
    — венерические заболевания.

2.Для купания в проруби на Крещение нужно правильно выбрать место.

Идеальная полынья для купания в проруби на Крещение - это:

  • проверенное место. Желательно - организованное, а не сельский пруд в полночь.
  • глубина купели не должна превышать 1,8 м.
  • купель должна быть ограждена во избежание случайного падения в воду.

3.Не забудьте про обмундирование!

Возьмите с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Но учти, что тапочки не должны быть на резиновой подошве – она скользит. Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать.

После купания нужно переодеться в сухое белье.

4.Перед купанием слегка разогрейся, но не до седьмого пота. Раздевшись, сделай махи руками, сделай несколько приседаний, наклонов. Тело должно быть горячим, но не потным.

5.Православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имей в виду, что купания в проруби на

Крещение – это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если ты побережешь свою голову, зная, что с мокрыми волосами по морозу – не большой подарок! Особенно если на другой конец города общественным транспортом.

6. Берегись эйфории! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имей в виду, что этот приступ радости – не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, ты рискуешь своим здоровьем.

7.Согрейся после купания! Разотрись полотенцем, быстро оденься. И выпей что-нибудь горячее: припасенный заранее чай, например.

8.Никакого спиртного до купания! И максимум, что можно себе позволить после – это немного церковного кагора. Широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия! Затем наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами.

9.Доверяй своему организму! И, если взгляд на холодную воду вызывает в тебе ужас, подумай еще раз – стоит ли?

10.Не заходи в воду без молитвы. Пусть краткой («Отче наш», например), пусть своими словами, но обратись в этот день Богу со словами, идущими из самого сердца.

Что нужно для купания в проруби

  • полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
  • плавки или купальник (белье, рубаха);
  • тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду,
  • резиновая шапочка.

Полный список мест для купания в Москве и МО в 2019 году

№ п/п Объект Адрес Кол-во прорубей Кол-во купелей
ЦАО
1 Храм на Чистом Вражке пер. 1-й Труженников, 8 - 1
САО
1 Большой Садовый пруд Б. Академическая, ул. 47 1 -
2 Прибрежный проезд, 1-7 1 -
3 Акватория Химкинскоговодохранилище Ленинградское шоссе, д. 47-49 1 -
СВАО
1 Дворцовый пруд Между ул. Академика Королева и1-ая Останкинская 1 -
ВАО
1 Озеро «Святое» ул. Оранжерейная, д.18 3 -
2 Озеро «Белое» л. Заозерная, д.2-6 2 -
3 Зона отдыха «Терлецкая дубрава»,Ольховый пруд Свободный пр-т, д.9 2 -
4 Красный пруд Измайловский лесопарк,Главная аллея 1 -
5 Купель «Вернисажв Измайлово» Измайловское ш., д.73Ж - 1
6 Бабаевский пруд ул. Курганская, д.5-9 1 -
7 Олений пруд Парк Сокольники 2 -
ЮВАО
1 Шибаевский пруд Ул. Заречье вл.14 1 -
ЮАО
1 Царицынский пруд ул. Дольская, д.1 2 -
2 Пруд Бекет Загородное шоссе, д.2 1 -
3 Борисовские пруды ул. Борисовские пруды д. 2г 2 -
ЮЗАО
1 Воронцовский пруд ул. Ак. Пилюгина, 1 1 -
2 Пруд санатория «Узкое» ул. Профсоюзная 123Б 1 -
3 Тропаревский пруд ул. Академика Виноградова д.7 1 -
4 Пруд на Нахимовском проспекте Нахимовский проспект, дом 8 2 -
5 Черневский пруд (декоративный пруд №1) ул. Южнобутовская д. 62 1 -
6 Пруд на территории Храма ул.Николая Сироткина, 28 «а» 1 -
ЗАО
1 Мещерский пруд ул. Воскресенская д.3а 1 -
2 Река Москва Пос. Рублево,ул. В. Ботылева д.41 1 -
3 Река Москва ул. Б. Филевская, 40 а 1 -
4 Река Москва Филевский б-р, д.21 1 -
СЗАО
1 Ландшафтный парк ул. Барышиха вл. 4 1 -
2 Пруд в пос. Рождествено Пруд в пос. Рождествено

(за Храмом Рождества Христово),район Митино

1 -
3 Кировская пойма ул. Исаковского вл. 2 1 -
4 Озеро Бездонное ул. Таманская д. 91 1 -
5 Река Москва Карамышевская наб., 13-15 1 -
6 ПИК «Покровское-Стрешнево» Природно-исторический парк«Покровское-Стрешнево» пруд №4на р.Чернушке 1 -
7 ПКиО «Северное Тушино» ул. Свободы д. 56 1 -
8 Строгинская пойма, река Москва ул. Твардовского вл. 16 корп. 3 3 -
9 Деривационный канал (левый берег) ул. Лодочная вл. 19 1 -
10 Деривационный канал (правый берег) ул. Малая Набережная д. 3, стр. 1 1 -
11 Набережная реки Москвы(левый берег) ул. Живописная д. 50 1 -
ЗелАО
1 Озеро «Школьное» 10 мкрн, Филаретовская улица,рядом с пляжной зоной 1 -
2 Озеро «Черное» 6 мк.р-н, аллея Лесные прудыу корпуса 621 А, купельна западной стороне 1 -
ТиНАО
1 Святой источник и часовня-купельв честь иконы Божьей Матери Казанской Поселение Внуковское пос. ДСК «Мичуринец»,ул. Арсения Тарковского, рядом с р. Сетунь - 1
2 Церковь Покрова Пресвятой Богородицы Поселение Вороновское с. Покровское 1 -
3 Троицкий храм д/о Воскресенское Поселение Воскресенское,пос. Воскресенское, д/о «Воскресенское» 1 -
4 Купель на источникев районе д. Евсеево-Кувекино Поселение Десеновское,д. Евсеево-Кувекино - 1
5 д. Товарищево,Храм Казанской Иконы Божьей Матери Поселение Кленовское,деревня Товарищево - 1
6 Пруд на р. Трешня Поселение Кленовское,деревня Чернецкое 1 -
7 Крещенская купель Поселение Краснопахорское, с. Былово,пруд вблизи Михайло-Архангельского храма 1 -
8 д.Марушкино народный парк «Ручеек» Поселение Марушкинское,д. Марушкино, народный парк «Ручеек» 1 -
9 д. Большое Свинорьеу Церкви Спаса Нерукотворного Образа Поселение Марушкинское,д. Большое Свинорье, у ЦерквиСпаса Нерукотворного Образа 1 -
10 Храм Новомученников Подольскихв Шишкином Лесу Поселение Михайлово-Ярцевское,п.Шишкин Лес, д.43 - 1
11 Храм преподобного Сергия Радонежского Пос. д/о Плесково,на территории ООО «Новое строительство» - 1
12 п. Московский, пос.Ульяновского лесопарка,квартал 30, ООО «Глория» пос. Московский, пос.Ульяновского лесопарка,

квартал 30, ООО «Глория»

Храм-часовня иконы Божьей Матери «Неувядаемый цвет»

1 -
13 Средний пруд каскада «Усадьбы Троицкое» пос. Мосрентген, вблизи дома №39 1 -
14 п. Первомайвское, дер. Пучково,церковь Казанской Иконы Божьей Матери Поселение Первомайское,д.Пучково - 1
15 д.Васюнино,Храм Святой Троицы Троицкий Храм д.Васюнино - 1
16 р. «Десна» в границах г.о. Троицк Зона отдыха «Заречье» Г.о. Троицк, Зона отдыха «Заречье» 2 -
17 Пруд в д. Кнутово Поселение Филимонковское,д. Кнутово 1 -
18 Купель в с.Ознобишино Поселение Щаповское,село Ознобишино,вблизи Храма Святой Троицы 1
19 Храмовый комплекс иконы Божией Матери»Всецарица» и Святой ПреподобномученицыВеликой княгини Елисаветы в Щербинке г. Щербинка, ул.Железнодорожная, д.15 - 1
20 Пруд в с. Богоявление пос. Вороновское,Храм Богоявления Господня,с. Богоявление 1 -

Видео: как правильно купаться в проруби на Крещение — советы спасателей

При погружении в святой источник человек испытывает не только чудотворное действие божественной силы. Вода имеет память. Если она подземная, ее «информационная матрица» абсолютно чистая. Вода смывает электромагнитные поля, «наведенные» или возникшие из-за болезни.

В старину от порчи или хвори лечились, переходя вброд быструю речку в воде по шею. При сильных болезнях окунались в семи разных святых источниках с перерывом в неделю. Значительное облегчение наступало на 4-5 раз.

Перед поездкой

Святой источник примет не только православного. Окунаться может человек любого вероисповедания. Главное, чтобы он почитал Бога и Святого. Пришел с искренним желанием излечиться .

Перед поездкой посетите храм, исповедуйтесь и причаститесь. Накануне полезно соблюдать пост. Приготовьте , полотенце и рубаху для омовения (если купель открытая).

Нельзя окунаться в святом источнике при обострении хронических заболеваний. После обильного приема пищи, употребления алкоголя. Эффект будет отрицательным. На святой источник не приезжают развлечься. Это грех.

У святого источника

Приехав на место, сначала посетите часовню. Помолитесь Святому и подайте записочку с просьбой или пожеланием. Поставьте . Можете опустить деньги в кружку . Умойте лицо из трубы и выпейте святой воды.

Договоритесь с кем-нибудь из своих спутников или в очереди, чтобы вам подали руку .

Чтобы испытать благодать

Совершать погружение в источник с головой можно, если вы уверены в своем самочувствии и силе молитвы. При таком омовении замирает сердце. Температура на несколько минут повышается до 40 градусов. Организм испытывает кратковременную нагрузку. Это стимулирует иммунную систему.

Первый раз креститесь и произносите: «Во имя Отца». Окунаетесь с головой. Потом говорите: «Во имя Сына». В третий раз следует сказать: «Во имя Святого Духа». Нырнуть и не забыть: «Аминь». В противном случае, можно окунуться без головы или облиться святой водой из ведра.

Спасибо Тебе, Господи

После омовения почувствуете, как кожа « ». Тело стало легким. Голова прояснилась. Человек с подготовленной душой испытает благодать.

Некоторые чувствуют себя плохо. Ругаются, кричат, проявляют агрессию. Им нужно посещать святой источник с сопровождающим.

Поблагодарите Святого и Господа Бога после выхода из купели.

Главная традиция Крещения - массовые купания в иорданях, то есть в специально открытых и освященных купелях. Как всегда, купаться на Крещение в Москве в 2018 году можно будет и в прорубях. Их обычно вырезают во льду в форме креста.

Сегодня, 16 января, на заседании президиума правительства Москвы обсудили подготовку к предстоящему празднику и рассказали, где купаться на Крещение в Москве в 2018 году.

По всему городу откроется 59 купелей, - сообщил заместитель мэра столицы Петр Бирюков . - Из-за погоды толщина льда на водоёмах не превышает 15 - 20 сантиметров, поэтому массового выхода людей на лёд не будет.

Кстати, из-за тёплой зимы купелей в этот раз обустроят меньше, чем в прошлом году. Тогда их было 70 в разных округах Москвы. Сейчас, к примеру, можно будет искупаться в центре Москвы в купели во дворе храма на Чистом Вражке , на юге - в Царицынском пруду, на востоке - в озёрах Святое и Белое, на северо-западе - в Строгинской пойме, в Серебряном бору.

Больше всего мест для купаний на Крещение появится в Новой Москве (19 адресов) и Северо-Западном округе (10 адресов). Меньше всего - в центре и на северо-востоке столицы (по 1 адресу соответственно) и в Зеленограде (2 адреса). Полный список мест, где купаться на Крещение в Москве в 2018 году - см. ниже.

Места для купания согласованы с Роспотребнадзором . Качество воды в разрешенных для купания зонах соответствует санитарным нормам.

Около всех купелей и иорданей поставят шатры для обогрева, с подсветкой, раздевалки, биотуалеты, точки с горячими напитками. Рядом с ними устроят временные парковочные места для машин.

На подходах и спусках к воде уложат деревянные и соломенные противоскользящие настилы. Везде будут дежурить бригады скорой помощи, спасатели и полиция, а также волонтеры из православных организаций. Некоторые майны , к примеру, в Юго-Восточном округе столицы соорудят рядом со спасательными станциями. Всего за порядком во время купаний будут следить 2,5 тысячи человек, а также используют около 170 машин спецтехники. Из них:

Более 600 спасателей МЧС и волонтёров;

Около 700 работников коммунальных служб;

Около 700 полицейских;

Около 60 медицинских бригад;

16 спасательных судов на воздушной подушке;

74 машины спецтехники.

По данным мэрии, в этом году на крещенские купания в Москве ожидается около 120 тысяч участников. Напомним, в прошлом году к прорубям и купелям пришли около 170 тысяч человек, из них купалось более 109 тысяч человек.

В ТЕМУ

Подробнее о праздновании Крещения «Комсомолке» рассказал заместитель мэра Москвы Петр Бирюков.

- Петр Павлович, как будут проходить купания в этом году?

Всего будет организовано 59 мест для купания на популярных у москвичей водоемах во всех округах столицы. Больше всего купелей и прорубей появится в Троицком и Новомосковском округах.

Крещенские купания организуются ежегодно, сейчас подготовка ведется комплексно по графику. Прежде всего усилия Комплекса городского хозяйства Москвы, столичных спасателей и полиции направлены на обеспечение безопасности москвичей.

В этом году толщина ледового покрова на водоемах столицы не превышает 15 - 20 сантиметров, а это значит, что массовый выход людей на лед допустить нельзя. Мы оборудуем для купающихся специальные подходы с настилами с противоскользящим покрытием, безопасными спусками, освещением, средствами спасения, пунктами обогрева и переодевания, горячего питания и питья. Будут установлены дополнительные ограждения и обеспечена парковка для автотранспорта.

- Откроются ли купели в центре Москвы?

Москвичи смогут окунуться в купель у храма Воздвижения Креста Господня на Чистом Вражке.

- Как обеспечат безопасность тех, кто придет к прорубям и купелям?

Возле купелей обязательно будут дежурить бригады скорой помощи. На посту будут находиться спасатели, оснащенные специальной техникой, а общественный порядок будут поддерживать наряды полиции. Кроме того, выйдут на дежурство работники коммунальных служб, ответственные представителеи от префектур и управ районов. У водоемов будут заблаговременно установлены информационные щиты с правилами поведения.

ВАЖНО!

Официально купели будут работать ‪с 18.00 18 января‬ ‪до 12.00 19 января‬. Но, как отметили в мэрии, обычно в некоторых особо загруженных местах время купания продлевается и ‪до 18.00 - 20.00‬ 19 января.

НА ЗАМЕТКУ

Что стоит принести с собой

К проруби возьмите такие теплые вещи, чтобы их можно было быстро надеть на себя. Еще пригодятся удобные нескользящие тапочки и полотенца. А горячим чаем всех желающих напоят и согреют на месте. В большинстве мест купаний – бесплатно.

ВНИМАНИЕ

Как правильно совершать обряд

До самой проруби надо идти в обуви, ведь ноги начинают замерзать первыми. Раздеваться перед купанием лучше постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь и только потом - все остальное. Можно до купания растереть тело жирным кремом или выпить столовую ложку рыбьего жира.

По правилам достаточно три раза нырнуть в купель с головой. При каждом погружении нужно осенить себя крестом и молиться в этот момент о себе и близких.

И ЕЩЕ...

Многие считают, что окунание в прорубь смывает все грехи с православного. Однако священники с этим не согласны: «Чтобы избавиться от грехов, нужна более серьезная душевная работа и исповедь».

КСТАТИ

МСЧ объясняет

Спасатели каждый год накануне Крещения напоминают москвичам и гостям столицы несколько рекомендаций:

Окунаться только в специально оборудованных прорубях под присмотром городских служб и врачей;

Принимать алкоголь перед окунанием нельзя, это увеличивает и без того высокую нагрузку на сердце;

Не стоит окунаться голодным, перекусите не менее час за час до купания в купели;

Нужно находиться в проруби не более 3 минут, чтобы не случилось общее переохлаждение организма;

После купания нужно сначала растереть себя махровым полотенцем. Потом надеть шапку, сухую теплую одежду и выпить горячего чая.

Кому лучше остаться на берегу

Людям со слабым сердцем, с приступами астмы, болезнями мочеполовой системы, носоглотки, желудка, нервной системы;

Людям с диабетом и проблемами с артериальным давлением;

Беременным, а также детям и пожилым людям без подготовки.

КОНКРЕТНО

Где купаться на Крещение в Москве в 2018 году

Центральный округ

Храм на Чистом Вражке

Северный округ

Большой Садовый пруд

Акватория Химкинского водохранилища:

У водного стадиона «Динамо», Ленинградское ш., вл. 39-43

В зоне пляжа «Левобережный», напротив станции МЧС, Прибрежный пр-д, вл. 7

Восточный округ

Бабаевский пруд, ул. Курганская, д. 5-9

Красный пруд, Измайловский лесопарк

Купель «Вернисаж в Измайлово », Измайловское ш., д. 73Ж

Олений пруд, парк «Сокольники», ул. Сокольнический вал, д. 1, стр. 1

Озеро ‪Белое, ул. Б. Косинская, д. 46‬

Озеро ‪Святое, ул. Оранжерейная, д. 18‬

Терлецкие пруды, Свободный пр-т, д. 9

Юго-Восточный округ

Верхний Кузьминский пруд, ул. Кузьминская, д. 10, около плотины

Нижний Люблинский пруд, ул. Шкулева, вл. 26, около станции МЧС

Шибаевский пруд, ул. Заречья, вл. 14, около спасательной станции

Южный округ

Борисовские пруды, ул. Борисовские пруды, д. 2г

Верхний Царицынский пруд, ул. Дольская , д. 1

Пруд Бекет, Загородное ш., д. 2

Юго-Западный округ

Воронцовский пруд, храм «Живоночальной Троицы в Воронцово», ул. Воронцовские Пруды

Пруд санатория «Узкое», храм Казанской Иконы Божьей Матери в «Узком», ул. Профсоюзная, д. 123 Б

Тропаревский пруд, зона отдыха «Тропарево », ул. Академика Виноградова , д. 4

Черневский пруд, храм «Рождества Христова» в ‪Чернево, ул. Южнобутовская, д. 61‬

Пруд на Нахимовском пр-те, д. 8

Пруд около храма в Захарьино

Западный округ

Мещерский пруд, ул. Воскресенская, д. За

Москва-река, Филевский б-р, напротив д. 21

‪Москва-река, ул. Б. Филевская, д. 40а‬

Пруд в посёлке Рублево

Северо-Западный округ

Москва-река, ул. Авиационная, д. 79

Москва-река, Строгинская пойма, ул. Твардовского , вл. 16

Бездонное озеро, ул. Таманская, д. 91

Деривационный канал

Карамышевская наб ., д. 13-15

Кировская пойма

Москва-река, парк «Северное Тушино », ул. Свободы, д. 56

пруд села ‪Рождественно, ул. Барышиха , д. 4-6‬

‪Пруд Барышиха в Митино ‬

Южное Тушино, ул. Лодочная, вл. 19

Зеленоград

Черное озеро, на западной стороне водоема, аллея Лесные пруды, 6-й микрорайон

Школьное озеро, на западной стороне водоема, Панфиловский пр-т, корп . 1001

Новая Москва

г. Троицк , р. Десна , зона отдыха Заречье

Купели:

В д. Свинорье

В пос. дома отдыха "Плесково"

При храме в д. Васюнино

В пос. ДСК "Мичуринец"

В парке "Ручеёк" д. Марушкино

В д. Товарищево

В д. Евсеево -Кувекино

В д. Пучково

В пос. Шишкин лес

Пруды:

На р. Трешня, д. Чернецкое

В с. Богоявление

В с. Покровское

В с. Былово

В д. Кнутово

В с. Ознобишино

Около дома отдыха "Воскресенское"

В пос. Мосрентген

В Ульяновском лесопарке

ВОПРОС ДНЯ

А вы в прорубь прыгаете, чтобы закалить дух или тело?

Геннадий ОНИЩЕНКО, экс-главсанврач России, депутат Госдумы:

Я, во-первых, не ныряю, а совершаю омовение. И делаю это для того, чтобы обеспечить гармонию между духом и телом.

Николай ВАЛУЕВ, депутат Госдумы, боксер:

Делаю это по традиции уже бог знает сколько лет... Наверное, десять. Полечу на Крещение в Бурятию .

Никита ДЖИГУРДА, шоумен:

Обольюсь ледяным душем. Я так делаю каждый день, не только в крещенские морозы . Закаляется дух, а через него тело, ибо дух первороден. Даже тот, кто моржует постоянно, может попасть в ловушку. Ведь сосуд тела, не наполненный духом и любовью, приводит к катастрофе. Главное, верить и любить. Тогда и со здоровьем будет все в порядке. Раньше я постоянно нырял в прорубь, сейчас Марина Анисина возражает.

Виталий МИЛОНОВ, депутат Госдумы:

Я не ныряю. В Крещение нам говорят: потребуй от Бога, чтобы он тебе не дал заболеть. А ведь в любой другой день мы не ныряем в прорубь: боимся подхватить воспаление легких. У меня не хватает дерзновения требовать исцеления у Господа именно в этот день. Я прошу у Бога, чтобы он мне грехи простил. Обидно, что Крещение стало заменой моржевания: водочки выпил, нырнул, а в храм не пошел. Главное, в этот праздник причаститься, а прорубь - на втором плане.

Станислав САДАЛЬСКИЙ, актер:

Отмечать Крещение буду дома и с родными. Накроем стол. У нас напротив церковь, когда начинают бить колокола, я иду в ванную. Становлюсь под теплую воду. Ведь не важно, холодная или горячая, в это время вся вода священная.

Алена, читательница сайта KP.RU:

Ради здоровья. Раз в год, но закаляться нужно. А тут такой замечательный повод.

Ирина, слушательница Радио «КП» (97,2 FM):

Меня приучил к купанию муж. После проруби тебя переполняет легкость. Будто начал новую жизнь.

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ

Как работает транспорт в Москве на Крещение: Метро до двух часов ночи‬, наземка – ‪до трех

В крещенскую ночь церковные богослужения пройдут в более чем 400 монастырях и храмах Москвы. Но приходить именно в этот день необязательно. Как объясняют в Московской патриархии, вода становится святой после специального водосвятного молебна. Доступ к емкостям с ней будет открыт в церквях несколько дней. К тому же в сам праздничный день, ‪19 января‬, как ожидается, за святой водой выстроятся очереди, а подъехать к храмам будет сложно