Разлюбила мужа или нет. Что делать, если разлюбила мужа

С точки зрения статистики, ситуация не такая уж редкая, как может показаться на первый взгляд. С течением времени страсть стихает, нарастает привычка, и муж с женой постепенно превращаются из пылких любовников в близких родственников, связанных общими обязательствами и бытом.

При этом потребность в романтических впечатлениях и сильных эмоциях никуда не исчезает. Ведь романтическая любовь у большинства представительниц слабого пола ассоциируется именно с ними. Поэтому, даже если вы замужем за надежным и преданным вам мужчиной, вас возможно все равно время от времени посещают сомнения по поводу того, не разлюбили ли вы своего мужа. Как с ними справляться, и как понять, истинны ли они (ведь бывает и такое), попробуем разобраться в данной статье.

Ох уж эти зловредные мысли.

Наверняка вы слышали расхожую точку зрения о том, что все наши проблемы от головы. И несомненно, доля истины в ней присутствует. Ведь от хода наших мыслей зависит и то, как мы воспринимаем окружающую реальность, и то, каким мы представляем нашу идеальную жизнь. Поэтому вам может просто казаться, что в браке вашем все очень плохо. Тогда как в действительности все может быть . И любовь к вам вашего мужа может быть гораздо более глубокой и сильной. Просто вы не всегда способны ее замечать или правильно интерпретировать.

Наше восприятие происходящего, к сожалению, представляет собой не четко работающий механизм, а скорее совершенно не отлаженную систему, работающую с перебоями. Оно субъективно, и подвержено серьезному влиянию наших глубинных убеждений, привычных стереотипов и другому множеству различных факторов.

Например, вы можете быть уверены, что если в отношениях нет эмоциональных выяснений и открытых проявлений чувств – это всегда должно означать, что женщина разлюбила.

Психологи называют эту совокупность когнитивной схемой. И переводя на простой язык, когнитивная схема представляет собой способ, который вы, а точнее ваш мозг, использует для восприятия и обработки входящей информации. То есть это некий путь, который включает в себя следующие промежуточные пункты:

  • восприятие – чаще всего выборочное. Ваш мозг не обрабатывает всю ситуацию целиком, и самостоятельно решает, на что именно обратить ваше внимание
  • оценка воспринятого – на основании имеющегося опыта.
  • эмоция – то, как вы переживаете полученную информацию
  • действие – на основании предыдущих фактов вы принимаете решение о том, как будете действовать.

То есть основную часть схемы представляют собой ваши убеждения. Сформировавшиеся на основании пережитого опыта, заложенные в вас воспитанием и генами, навязанные социумом, ну и так далее. В итоге когнитивная схема – это некий краткий стандартный тезис в вашей голове, указывающей вам, как должно быть.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Согласно таким схемам мы считаем, что все мужчины должны быть добытчиками, женщины — скромницами, дети – послушными умницами. Погода непременно хорошей, отпуск – на берегу теплого моря, любовь – до гробовой доски. И если женщина не испытывает бурных чувств в семейной жизни – значит она разлюбила мужа. Ну и так далее.

Именно такие когнитивные схемы порождают навязчивые мысли и сомнения о том, насколько наша жизни соответствует нашим ожиданиям. Мешают воспринимать ее объективно, чувствовать покой и удовлетворенность. Например, вы убеждены, что ваш муж должен каждый вечер встречать вас с работы. Независимо от обстоятельств. Если реальность не соответствует этому убеждения, вы рано или поздно начинаете . Даже если понимаете, что исполнение данного убеждения – невозможно или даже нелепо.

Любовь – это…

Сомнения в чувствах часто возникают как следствия наших ложных убеждений. Вам может казаться, что вы любите «не так». Что вас любят «не так», а значит, не любят вовсе.

Однако еще Толстой в «Анне Карениной» писал о том, что «сколько сердец – столько и родов любви». Любовь-страсть, свойственная первым нескольким годам отношений, быстротечна. Это про нее говорят «живет три года». Она горит быстро и ярко, и безусловно не может быть опорой долгосрочного проекта под названием брак.

И если она прошла, а точнее, притихла, это вовсе не значит, что жена разлюбила мужа окончательно и навсегда. Наоборот, пришло время для настоящего партнерства, преданности, и значит, и настоящей любви.

Женские заблуждения по поводу счастливого брака разрушили не одну семью. Ведь для нужны вовсе не мексиканские страсти. Партнеры должны быть способны поддерживать и заботиться друг о друге, в таком союзе ставки делаются на совместимость (психологическую, сексуальную) партнеров, делающую их сосуществование максимально комфортным для двоих.

Что делать с ложными убеждениями?

Как справляться с неудовлетворенностью, вызванной нашими ошибочными убеждениями? И как истинное личное несчастье отличить от таких убеждений?

Счастье – это трудно измеримый критерий. Можно оценить ваш уровень дохода, жилищные условия, социальный статус, успешность с общепринятой точки зрения. Но как оценить уровень вашего счастья? Ведь это внутреннее состояние, причем довольно мимолетное.

Отрабатывать когнитивные схемы одновременно и просто, и очень трудно. Избавление от убеждения – работа монотонная, требующая постоянного контроля с вашей стороны. Вам нужно делать примерно следующее.

  • отслеживайте свои когнитивные схемы, свои реакции. Повторяющаяся реакции на события будет указывать на ложное убеждение (« Я так и знала, что ты ни на что не способен» на любую его ошибку)
  • описывайте свои ощущения на бумаге
  • вырабатывайте убеждения противоположные. Тоже желательно сначала записывайте их

Иногда помогает простое осознание того факта, что вы находитесь во власти собственного заблуждения. Вам будет легче действовать рационально, и вы не будете сильно реагировать на свои переживания.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Или любовь действительно прошла?

Понять, действительно ли вы разлюбили мужа, или это вам просто так кажется, не так просто. Но все же есть ряд тревожных симптомов.

Вам больше не хочется идти на компромиссы, не хочется подстраиваться, уступать

Ваша точка зрения стала для вас важнее точки зрения мужа. Вы постоянно защищаете свои личные интересы, без оглядки . Вы раздражаетесь из-за любой необходимости поступить так, как хочет муж, а не вы.

Вам не хочется проводить с ним время

Вы больше не требуете внимания, и предпочитаете провести свободное время с подругами. Совместный досуг не вызывает у вас никаких эмоций, вам просто все равно, рядом он или нет.

Вы не ревнуете его, зато сами стали замечать в себе интерес к другим мужчинам

Отсутствие ревности, особенно если повод есть – серьезный момент для обдумывания. Вы больше не чувствуете его своим мужчиной и готовы делиться. А уж если вы нечаянно обнаружили себя напропалую флиртующей со своим старым другом – точно пора призадуматься, что происходит.

Вас не удовлетворяет секс с мужем, и вам вообще не хочется с ним близости – объятий, поцелуев и т.д.

Если пропало телесное желание, причем не только чувственное, сексуальное, но и просто поддерживающее душевную близость между вами – это так же очень тревожный звонок.

Все описанные выше признаки вполне могут свидетельствовать о том, что жена действительно или уже разлюбила своего мужа, или движется в этом направлении.

Можно ли что-то сделать?

Иногда для подобного отчуждения между супругами могут быть объективные причины. В браке бывают тяжелые, кризисные моменты (в среднем, раз в три года). Бывают и предательства, и измены, и серьезные обиды. С течением времени меняется ваша жизнь, меняетесь вы сами.

Означает ли это, что в следствии этих изменений вы обязательно должны расстаться?

Далеко не всегда. Попробуйте понять причины того, что так случилось. Возможно, вы проводите слишком мало времени вместе. Или отдалились друг от друга по каким-то иным причинам. Так или иначе, обнаружив корень проблемы, вы сможете работать над ней, и, возможно, все исправить.

В любом случае, вам необходимо восстанавливать доверие и близость. Заняться чем-нибудь вместе. Найти новые совместные цели и вместе к ним идти. В таком случае в отношения может быть удастся вернуть дух партнерства, совместности. И вы сможете полюбить своего мужа заново.

В долговременных отношениях поговорка «От любви до ненависти один шаг» актуальна как ни в каких других. Поэтому ни в коем случае не опускайте руки и помните, что брак – это не только безоблачные счастливые дни вместе, но, так же, и трудности, переживание жизненных взлетов и падений, постоянная совместная работа над отношениями.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.

Многие мужчины после нескольких счастливых лет брака сталкиваются с проблемой. У них начинают портиться отношения со второй половинкой. Девушка постепенно начинает охладевать к своему бывшему горячо любимому человеку. Если жена разлюбила, что делать? Практические советы ищите ниже.

Найдите причину

У любого следствия всегда есть причина. Если жена разлюбила, что делать? Вам нужно понять, почему женщина пересмотрела свое отношение к вашей персоне. Подумайте о том, что в последнее время изменилось в ваших отношениях. Девушки всегда тонко намекают на то, что их не устраивает. Но проблема многих женщин заключается в том, что они говорят намеками, а мужчины не понимают завуалированных фраз. Любящий муж должен вспомнить все, что говорила жена на протяжении последних нескольких месяцев. О чем намекала женщина, какие фразы в ее речи проскакивали чаще всего?

Дама жаловалась, что ей надоело однообразие или же девушка ныла по поводу того, что вы вместе никуда не ходите? Пора изменить ситуацию. И первое, что должен сделать парень, - это дать жене обратную связь. Девушка должна понять, что до мужа наконец-то дошли намеки, которые она делала долгое время. Дама жаловалась на отсутствие светских мероприятий? Предложите любимой сходить на концерт. Девушке надоело однообразие? Предложите жене съездить на выходные на

Если разлюбила жена, что делать? Советы психолога будут такими. Присмотритесь к изменениям, которые произошли в жизни вашей жены. Причина подпорченных отношений может заключаться не в вас, а в самой девушке. У жены могли измениться интересы и предпочтения. Если вовремя этого то можно попасть впросак. Интересуйтесь жизнью дамы, чтобы потом не попадать в неловкие ситуации.

Откровенный разговор

Вы не можете понять тонкие намеки, которые постоянно делает женщина? Тогда нужно действовать прямо. Что делать, если жена сказала, что разлюбила? Положение может спасти только откровенный разговор. Поговорите с возлюбленной и спросите о том, что ее не устраивает. Не перебивайте девушку, дайте ей высказаться. Дама может многое вам рассказать, о чем вы даже не догадываетесь. Например, что романтика в отношениях давно испарилась, что вы стали невнимательны и в последнее время совсем не бываете дома. Слушайте все упреки, а лучше запишите все на бумагу. Если вам дорога женщина, пообещайте ей измениться. Скажите, что вы исправите все, что даме не нравится. Но так как изменения будут долгими, ей немного придется потерпеть. Пообещайте, что будете убирать по одному своему недостатку в неделю. В итоге в течение нескольких месяцев вы можете стать идеальным принцем для своей красавицы.

Вы любите слушать чужие советы о том, что делать, если жена разлюбила мужа? Нужно понимать, что универсального эликсира любви не существует. И методы завоевания женских сердец тоже бывают разные. Кому-то достаточно получать цветы на день рождения, а кто-то хочет проводить с любимым все свое свободное время. Поэтому поговорите с близким человеком, выясните причины недовольства персоны и попытайтесь оценить их на адекватность. Помните, что обещать возлюбленной то, что вы выполнять не собираетесь, не стоит. Это только сильнее расстроит девушку. Поэтому сразу оценивайте свои силы и не начинайте дорогу по завоеванию сердца дамы с вранья.

Больше романтики

Что любят девушки? Им нравится слушать признания в любви и утверждаться в своей неподражаемости. Вас разлюбила жена? Что делать мужчине в такой ситуации? Вспомнить про романтику, которая умирает в браке, если ее не поддерживают. В чем проблема большинства долгосрочных отношений? Обыденность поглощает людей, и они больше не удивляют друг друга подарками, не делают сюрпризы и не стараются понравиться второй половинке. Утвердившись в любви, люди перестают стараться. Обыденность убивает чувства. Вам нужно привнести новизну в отношения. Удивляйте свою возлюбленную. Приносите девушке цветы без повода, зовите жену на свидания и готовьте романтические ужины. Подобное хорошее отношение не сможет остаться незамеченным. Женщина оценит ваши старания и смягчится. Но вы должны помнить, что романтические подвиги ради любимой нужно делать регулярно, а не время от времени. Иначе растопленный лед снова застынет.

У вас с женой холодные отношения, что делать? Есть ребенок, а жена разлюбила вас, и все свое время тратит на уход за малышом? Вам не нужно ревновать женщину к ребенку. Лучше постарайтесь влиться в быт женщины и привнести в обыденность романтику. Например, после того как женщина уложит малыша спать, наберите ванну с пеной и лепестками роз и предложите супруге расслабиться после трудного дня.

Станьте для женщины незаменимым

Как вернуть жену в семью, если она разлюбила и переехала жить к маме? Если женщина не нашла себе нового возлюбленного, у вас еще есть время вновь завоевать ее сердце. Попробуйте стать для девушки незаменимым. Помогайте даме решать ее проблемы, часто приезжайте в гости к теще и помогайте пожилой женщине. Прислугой для дамы становиться не нужно. Имейте самоуважение. Нужно понимать тонкую грань, которая пролегает между разумной помощью и раболепством. Помогайте тогда, когда женщина будет в вас нуждаться. Но не стоит отвозить жену в магазин, если до него можно дойти за 5 минут.

Мужчина должен добиться того, чтобы стать для женщины незаменимой частью жизни. Нужно окружать даму заботой, чтобы она не могла обойтись без вашей помощи. Например, именно вы должны взять на себя оплату всех счетов по квартире и по совместным кредитам. Даму должны пугать все дела, которые связаны с бумажной волокитой. Если женщина поймет, что она не может обойтись без своего мужа, она все простит мужчине и вернется к нему. Тогда молодой человек перестанет мучиться вопросом о том, что делать, если жена разлюбила мужа, и как сохранить семью. Но помните, что если вы часто будете подводить женщину и давать ей поводы для обид, дама все же будет в состоянии взять на себя все трудности, которые раньше решали вы. Поэтому помните, что подобный способ возрождения любви в сердце супруги будет работать только несколько раз.

Постарайтесь больше времени проводить вдвоем

Вы попали в затруднительное положение по собственной глупости? Ваша благоверная не обращает на вас внимания? Что делать, если любимая жена разлюбила? Мужчина должен реабилитироваться в глазах женщины и больше времени проводить со своей женой. Поменяйте свои приоритеты. Если у вас есть желание спасти свой брак, то вам временно придется отодвинуть работу на второе место. Ходите с женой в кино, выводите девушку на светские мероприятия. Если в семье есть ребенок, то вам нужно попросить родителей, чтобы они хотя бы несколько раз в неделю брали его к себе.

Ваша жена должна понимать, что она любима и желанна. А мужчина должен не забывать ей это доказывать. Снимайте на выходные загородные коттеджи, ездите на речку или же в лес с палатками. Выезжайте на курорты или же в заграничные путешествия. Какой бы бюджет ни был у вашей семьи, всегда есть возможность найти способ хорошо и продуктивно отдохнуть со своей второй половинкой. Но не ограничивайтесь только выходными. Проявляйте свои чувства и посредине недели. Вернитесь раньше с работы, приготовьте супруге ужин и предложите посмотреть вместе любимый фильм женщины. Чем больше люди общаются, тем доверительнее складываются их отношения, а любовь живет только там, где есть доверие.

Делайте женщине комплименты

Девушки любят ушами. Им постоянно нужно подтверждение их неотразимости. Говорите дамам комплименты как можно чаще. Любой хороший специалист даст вам именно такой совет. жена? Следует реабилитироваться в глазах женщины. Мужчина должен проявлять к даме повышенное внимание. Утром можно говорить даме, что она потрясающе выглядит, а под вечер шептать на ушко любимой женщине нежные слова. Но не слишком усердствуйте в своих признаниях. Навязчивость тоже никому не нравится. Дозируйте свою нежность. Она должна быть уместной. Если дама идет на важное для нее мероприятие, не забудьте пожелать ей удачи, если вы подвозите куда-то девушку, то не забудьте поцеловать любимую на прощание, а также скажите, что скучали по девушке, когда будете ее забирать. Такие милые слова всегда находят отклик в женских сердцах. Если вы будете помнить обо всех важных для девушки датах, вы тоже вырастите в глазах дамы. Поэтому заведите в календаре напоминания, которые вас будут заблаговременно оповещать обо всех важных событиях.

Больше времени проводите дома

Мужчины любят проводить свое свободное время с друзьями или же в клубах по интересам. И если у парня с его возлюбленной нет общих точек соприкосновения, то время, проводимое людьми вместе, сведется к ночи. В итоге молодой человек будет задаваться вопросом: "Если жена разлюбила, что делать?" Мужчина должен больше времени проводить дома, а не с друзьями. Да, друзья не должны быть обделены вашим вниманием, но все же жена должна стоять на переднем плане.

Если вам с возлюбленной нечем заняться, кроме просмотра телевизора, то заведите совместное хобби. Что это может быть? Танцы, изучение иностранных языков, занятия йогой или же настольные игры. Неважно, какой из способов развлечения вам больше импонирует, главное, чтобы это занятие вас объединило. Тогда вы сможете раскрыть личность любимого человека и станете занимать в ее жизни еще большую часть. Муж и жена в первую очередь должны быть друг для друга поддержкой и опорой, а только потом хорошими любовниками. Отношения строятся на долгих разговорах и общих воспоминаниях. Несомненно, секс играет важную роль в жизни, но все-таки не основную.

Помогайте женщине по хозяйству

Мужчина должен помнить о том, что женщина - не домохозяйка, а возлюбленная. Что делать, если жена говорит, что разлюбила? Мужчина должен помочь женщине почувствовать себя желанной. А для того чтобы у дамы хватало времени на себя, парень может возложить на свои плечи часть хозяйственных дел. Например, по дороге с работы муж может покупать продукты или же после ужина вымыть посуду. Найти дела, в которых мужчина будет полезен своей благоверной, не так сложно. Стоит только спросить девушку о том, чем ей помочь. Дама может быстро найти работу для своего мужа. Человек, который хочет возродить любовь в сердце женщины, должен оказывать услуги любимой не время от времени, а на постоянной основе. Облегчая жизнь любимой женщине, человек завоевывает ее сердце. Ведь поддержка и помощь для женщины являются одним из показателей любви. Словам доверяют не все дамы. А вот поступкам верят все женщины без исключения.

Ревнуйте женщину

Дамы любят романтику и романтические фильмы. Вы заметили, что вас разлюбила жена? Что делать, как вернуть женщину? Мужчина должен начать театрально ревновать свою возлюбленную. Как бы это странно ни звучало, но подобное поведение женщинам нравится. Им приятно видеть, что мужчина не хочет их отпускать и стремится всеми силами удержать возле себя. Поэтому не бойтесь переусердствовать, если вы будете демонстрировать ревность не постоянно, а только время от времени. Женщина будет удивлена подобному поведению мужа, которое раньше для него не было свойственно. Но удивление будет приятным. Дама подумает, что если муж так долго скрывал свою ревность, то ему еще есть чем удивить женщину. Дама останется с мужчиной хотя бы ради интереса, чтобы посмотреть, чем еще благоверный сможет удивить. И тут мужчина должен оправдать надежды женщины. Доказывайте свою любовь Красивые жесты помогут не только удержать женщину, но и возродить затухающую любовь.

Чаще звоните жене

Женщины любят цветы без повода и им нравится слышать фразу от мужа, что мужчина соскучился. Что делать, если жена разлюбила? Психологи советуют мужчинам проявлять нежность к женщине не только лично, но и по телефону. Можете звонить даме в обеденный перерыв и планировать совместные планы на вечер или же договориться о встрече после работы. Просто позвоните, сказав, что соскучились и ждете женщину дома с нетерпением. Не забывайте посылать девушке эсэмэски с признаниями в любви. Подобные короткие сообщения могут удивить девушку, но поверьте, такое признание обязательно вызовет улыбку на губах любой дамы. Вы можете использовать для общения с дамой социальные сети. Оставляйте жене голосовые сообщения или же посылайте забавные стикеры. Ведь заходя в социальные сети, дама желает увидеть новые сообщения, и вы поможете оправдать ее ожидания.

А может, развод?

У вас не получается наладить нормальные отношения с женщиной? Если жена разлюбила, что делать? Советы психологов не всегда порадуют мужчину. Если чувства угасли, и все вышеизложенные методы не работают, значит, нужно расставаться. Развод с дамой, которая к вам больше ничего не чувствует, - это не очень печальное занятие. Ведь хуже жить с женщиной и понимать, что вы любите без взаимности. Но если дама к вам охладела, а вы вовремя не предприняли попыток воскресить чувства, значит, и вы не сильно желали спасти брак. Плакать о том, что давно умерло, бессмысленно. Поэтому не печальтесь об ушедшей любви.

Но не старайтесь найти утешения в первых раскрытых объятьях, которые сможете найти. Постарайтесь пережить свой развод, понять ошибки и двигаться дальше, поблагодарив женщину за опыт, который она вам подарила. И не обижайтесь на дорогого вам человека. Помните, что в любом расставании виноваты двое. И вашей вины в разводе ничуть не меньше, чем вашей жены. Оставаться с бывшей возлюбленной друзьями не стоит. Подобные отношения будут вас тяготить. Не берите в новую жизнь старые отношения.

Когда-то все было замечательно. И поцелуи с бабочками в животе, и признания в любви, и страстные ночи. А потом все как-то закрутилось, завертелось. И вот настал тот момент, когда тебе кажется, что ничего нет. Что ты ничего к нему не чувствуешь. Что прошла любовь. Завяли помидоры. А ведь это не просто мужчина, которого можно выставить за дверь. Это твой муж. Человек, которого послал Бог. Что же делать, если понимаешь, что разлюбила мужа? Жить с нелюбимым человеком всю жизнь? Терпеть и мучиться? Или развестись, открыв сердце новым отношениям, которые принесут новую любовь? Выбор сложный, так как он полностью меняет судьбу. Поэтому перед тем, как действовать, нужно разобраться, куда же делись чувства и можно ли их вообще возродить.

По статистике больше половины семейных пар расстаются по причине «разлюбили», «не сошлись характерами», «прошли чувства», «изменил». А суть всего этого одна – кризис в отношениях. Когда женщина выходит замуж, она считает, что самое сложное позади, теперь будет сплошное счастье, которое, к слову, будет обеспечивать ее муж. Это вообще по ее мнению его прямая обязанность – делать ее счастливой. Поначалу так и получается. Недостатков мужа не видно, на виду одни сплошные достоинства. Он все время и внимание уделяет своей любимой женщине. И в отношениях все замечательно. Но потом он вдруг (!) оказывается не таким уж и идеальным. Носки разбрасывает, обещания не все выполняет, опаздывает. И возможно пьет пиво с друзьями, которые ей совсем не нравятся.

На самом деле именно с этого момента начинается охлаждение чувств. И чем дальше, чем более пристально жена смотрит на своего мужа, тем больше недостатков она находит. В какой-то момент она вообще перестает понимать, как полюбила такого человека. Плюс ко всему этому те качества характера, которые она обнаружила (негативные естественно) начинают приносить ей боль. Что она делает? Обижается, так как ее ожидания вовсе не оправдались. Чем больше накапливается неудовлетворенных ожиданий, тем сильнее обида, а чем сильнее обида, тем слабее чувства. Итог – мысли: «Что делать, если разлюбила мужа?».

Нужно понять одну истину – этот этап в отношениях абсолютно естественный и нормальный. Мало того – он будет происходит и с любым другим мужчиной. Он неизбежен, так устроена природа отношений между мужчиной и женщиной. И мужчина, кстати, чувствует тоже самое, так как тоже начинает замечать недостатки своей жены. И перестает видеть достоинства. Негатив накапливается, он разочарован. Чувствует себя пойманным в ловушку, обманутым. Где та мягкая, милая девушка, которую он брал в жены? Почему перед ним ? А она просто показала весь свой характер, наконец, которым обладает. Это раз. А потом, она же обижена на него за его характер, который для нее тоже оказался неожиданностью.

Если же вы прожили уже долгую жизнь вместе, и вам пришло ощущение, что вы разлюбили мужа, то нужно начинать делать уборку. Уборку в своей душе и ваших отношениях. Это значит, что чувства ваши похоронены за взаимными обидами, упреками, претензиями, грубыми словами и оскорблениями. И нужно день за днем потихоньку расчищать ваши чувства, отмывать их. Простить друг другу. Поговорить по душам. И начать заново. То, что в одну реку невозможно войти дважды – глупости. Эту пословицу придумали люди, которые не знают, как работать над отношениями и которые не хотят меняться. Которые ждут, что изменится партнер, но начать с себя для них – унижение. А на самом деле это реально, стоит только сильно захотеть.

Мужа нам дает Бог, все браки заключаются на небесах, поэтому разводиться с мужем, чтобы искать новые острые ощущения – иллюзия. Заблуждение нашего эго, которое жаждет ярких чувств и эмоций. С новым мужем будет все тоже самое. Только хуже. Почему хуже? Потому что так работает карма. Если женщина бросает своего мужчину, то следующий избранник, сделает ее менее счастливой, чем мог сделать ее бывший муж. С каждым новым выбором ее жизнь будет все сложнее и сложнее. Но мы не хотим в это верить.

Я говорю своим клиенткам и подписчицам, которые задают вопрос: «Что мне делать, я разлюбила мужа?», что нужно начинать любить. Ведь . Поэтому глупо сидеть и ждать, что чувства воскреснут и появятся. Начинайте меняться сами, тогда начнет меняться ваш муж, и как следствие – поменяются отношения. В них снова будет много счастья и любви. Той любви, которая была похоронена и которую вы снова смогли возродить.

Данная статья будет посвящена женщинам, которые вдруг, через определенное время понимают, что вышли замуж не за того человека. Осознание своей нелюбви к супругу, появляется неожиданно, сначала тихим шепотом, а затем и громким криком души. Женщина чувствует себя подавленной, опустошенной, приходят мысли, что жизнь прожита зря. А если на горизонте появляется другой мужчина, то это вообще очень опасно для брака.

Основные причины потерянной любви

Самые распространенные факторы, влияющие на чувства угасшей любви следующие:

  • Страсть которую приняли за любовь. Если в начале отношений преимущественно, на первый план выходит запал, эйфория, то постепенно это проходит. Для того, что-бы построить крепкий союз, нужно больше чем взаимное сексуальное влечение. Ведь, когда страсть уходит, можно наблюдать то, что рядом человек у которого взгляды на жизнь совсем другие.
  • Бывает, что изначально девушка вышла замуж из каких-то корыстных побуждений. В таком случае будет не просто удержать любовь, ведь, по сути ее и не было. Здесь следует сказать, что решившись на свадьбу с нелюбимым человеком, надо быть готовой к тому, что чувства не появятся и потом.
  • Следующей причиной является кризис, который переживают практически все пары. И на самом деле, в такой ситуации проще найти выход и вернуть угасшие чувства, конечно когда это надо двоим.
  • Рождение детей также может повлиять на чувства обоих супругов. Бывает, что жена больше времени, внимания и любви отдает детям, бывает, что просто дети так выматывают физически и морально, что уже ничего не хочется.
  • Измены, свободные отношения, ревность или зависимости также разрушают чувства.

Какие предпринимать действия для сохранения семьи?

Какими бы ни были причины, девушке следует хорошо подумать о том, стоит ли пытаться вернуть прежние чувства. Ведь, если отношения с супругом дали трещину, значит на это есть основания. В любом случае, можно проверить какие чувства испытывает женщина к своему спутнику. Для этого, есть интересная и простая методика.

Следует сесть в одиночестве и представить себе, что мужа никогда не было в этом мире и не будет. А затем, нужно понять свои ощущения по этому поводу. Если она испытывает тревогу, грусть, ей не хватает его, то это хороший знак. Значит чувства остались и нужно их всего-навсего подогреть. Но если же, ей все равно есть ли такой человек или нет, к сожалению, любви тут не присутствует.

Когда же, девушка разберется в своих чувствах, ей необходимо начать действовать, для сохранения союза. Или же, возможно, прекращать отношения приносящие дискомфорт. Потому что, для крепкой семьи, надо иметь желание быть вместе. А если любовь еще осталась, потребуется, что-то предпринимать для возращения прежней теплоты.

Первое, что нужно сделать, это откровенно поговорить со своим спутником. Да, безусловно, разговор будет непростым, однако его необходимо провести, для взаимного доверия и понимания. А потом, двоим, нужно взяться за руки и вспомнить все счастливые моменты проведенные вместе. Нужно устраивать свидания, проводить много времени только вдвоем, забыть хоть ненадолго бытовые заботы и поговорить на отвлеченные темы. Такие совместные мероприятия помогут в сохранении крепкого союза.


Человек не всегда способен совладать со своими чувствами. В начале отношений они яркие, затем приобретают другой оттенок, иногда переходя в раздражении или равнодушие .

Если женщина разлюбила мужа, что делать? В этом случае помогут советы психолога. Полезны они будут и для мужчины.

Психология и причины

Однажды вы понимаете, что чувства уже не те.

Осознание может наступить постепенно или накрыть в одночасье.

Любви уже нет, но хочется найти причины, почему так произошло.

Мне кажется, что я не люблю больше своего парня

Вы понимаете, что парень уже не имеет для вас прежнего значения .

А может, вам даже неприятно находиться рядом, вы избегаете встреч, прикосновений, интимного контакта.

Причины :

  • любви не было изначально. Была влюбленность, интерес, но чувство не было глубоким и искренним;
  • парень совершил проступок, вследствие чего любовь остыла;
  • вам понравился кто-то другой;
  • любовь проходит стадию охлаждения чувств;
  • быт, проблемы затмили все остальные ощущения.

Если любовь действительно прошла, то в продолжении отношений нет смысла . Если же чувства временно охладели, то стоит подумать о том, как внести разнообразие в совместную жизнь, разжечь прежний огонь.

Не могу бросить девушку, которая больше не нравится

Вы поняли, что девушку больше не любите.

Казалось бы, это повод для того, чтобы расстаться, но некая сила удерживает вас вместе.

Варианты, почему вы до сих пор вместе:

  • привычка;
  • вам комфортно жить рядом;
  • вы получаете некую выгоду;
  • жалость - как она останется одна, будет сильно переживать;
  • чувство вины.

Проблема в том, что девушка ощущает отношение к ней. Жить с тем, кто тебя не любит, непросто.

Равнодушна к мужу после рождения ребенка

Период после рождения малыша - один из сложных в жизни женщины . Нередки случаи , появления отвращения к мужу, страх снова забеременеть.

Все это сильно влияет на эмоциональное состояние женщины. У нее пропадают чувства к мужчине.

Состояние может быть временным, пока не пройдет трудный период.

Лучший способ разобраться в себе и своем отношении к мужу - пойти к психологу.

Депрессия после родов может длиться всего несколько дней, но иногда ее течение затягивается, поэтому игнорировать проблему не стоит .

Если хотите узнать, как поступить, если вы разлюбили мужа, парня, то посмотрите видео:

Муж потерял интерес ко мне

Вы вдруг начали понимать, что чувства супруга уже не те. Он меньше уделяет внимания, не дарит тепло, а может, в открытую говорит, что .

Вам придется понять, что вы не властны над чувствами других людей. Да и сам человек не всегда способен ими управлять.

Что делать?

  1. Попытаться . Станьте для мужа снова интересной. Будьте активной, имейте собственные интересы, увлечения, работу. Если вы посвящаете свою жизнь только мужчине, вы перестаете быть для него интересной и самодостаточной личностью.
  2. мужа. Если любовь прошла окончательно, то развод - это возможность ему и вам стать счастливыми и завести новые отношения.

Воспринимайте супруга, как личность , со своими достоинствами и недостатками, со свободой выбора.

Если в отношениях есть опасность агрессивных действий со стороны супруга, принимайте меры.

Унижения, критика, манипулирование негативно сказываются на психическом состоянии, поэтому терпеть подобные проявления нельзя.

Что делать и как быть?

Одно из чувств, которое возникает, когда понимаешь, что тебя разлюбили - отчаяние, непонимание , почему так происходит.

Честность и уважение к партнеру - это признаться, что любовь прошла и найти выход из сложившейся ситуации.

Жена говорит, что разлюбила

Ваша жена сообщила, что больше вас не любит. Возможно, это вызовет удивление, ведь вы так долго вместе. Или чувство гнева.

Ваши возможные действия:

Уважение к чувствам партнера - шаг к гармоничной и счастливой жизни. Многие пары живут без любви, но между ними существует дружба, принятие, моменты, которые объединяют.

Что делать, если жена разлюбила? Советы психолога:

Супруг охладел ко мне

Любящей женщине трудно признать тот факт, что супруг ее больше не любит. Форма, в которой он это выскажет может быть разной: спокойный разговор, агрессия и пренебрежительный тон, иногда дело доходит до обвинений.

Что делать:

  • если муж говорит спокойно, то примите тот факт, что его право выбирать, с кем быть;
  • если он проявляет агрессию, критикует безосновательно, то от такого человека надо уходить как можно быстрее, чтобы сохранить собственное эмоциональное и душевное спокойствие;
  • хотите вернуть семью, найдите, изучите способы, как это лучше сделать.

Особенное горе доставляет факт, когда супруг находит себе другую женщину .

Не терпите измены, они вызывают ощущение вины не только у изменщика, но и у того, кого предают.

Дайте возможность в первую очередь себе стать счастливой и любимой.

Что делать, если муж разлюбил? Тренер по семейным отношениям подскажет вам:

Стоит ли отпустить человека?

Каждый достоин счастья. Что происходит, если вы живете с человеком который вас не любит - он ощущает неудовлетворенность жизнью, переживает, вы чувствуете себя неуютно, вам не хватает внимания, взаимности, душевности, отсутствует эмоциональная связь.

Отношения без любви негативно сказываются и на детях. В таких парах нередки конфликты, домашнее насилие. В итоге живут два человека, которые могли бы быть счастливыми.

Если партнер вас разлюбил, то нет смысла держать его рядом. Конечно, это больно, ведь вы все еще чувствуете привязанность, не понимаете, как жить дальше, когда его или ее не будет рядом.

Но правильный подход к расставанию, уважение к личности другого человека способствуют эмоциональному спокойствию и возможности найти свое счастье.

Как сохранить брак и семью?

Семья - это союз двух любящих людей.

Однако нередко бывает так, что у одного из супругов чувства проходят, другой при этом все равно стремится и брак.


Чувства разрушают равнодушие, эгоизм, потребительское отношение.

Как смириться?

Вероятно, что прежнюю любовь супруга вернуть уже не получится . В этом случае остается только смириться и жить заново. Только сделать это не всегда просто, особенно, если у вас чувства еще остались.

Самое главное - понять, что другие люди ничего нам не должны. Человек волен выбирать, кого любить, с кем жить.


В процессе вам придется пройти пять , но это важные этапы, помогающие лучше понять себя и смириться с ситуацией :

  • отрицание;
  • гнев;
  • торг;
  • принятие.

Облегчение наступает обычно к пятой стадии, длительность их индивидуальна. Справиться и как можно легче пройти все этапы поможет опытный психолог.

Только вам решать - жить ли вместе, попробовать ли воспламенить прежние чувства или отпустить партнера , чтобы дать возможность обоим найти свое счастье.

Как дать понять человеку, что вы его больше не любите? Психология: