Ищете эффективный и безопасный препарат для похудения? Альфа-липоевая кислота не только ускорит сжигание жира, но и уменьшит аппетит. Узнайте, как она помогает худеть любителям мучного и сладкого.

В целях снижения веса женщины готовы использовать любые средства и методы. Когда становится ясно, что диеты и тренировки не приводят к желаемому результату, приходится искать поддержки у фармацевтов. Стараниями последних ежегодно на полках аптек и магазинов спортивного питания появляется множество БАДов и витаминоподобных средств для моделирования фигуры путем нормализации метаболизма и восстановления баланса полезных веществ в организме. Эффективными и безопасными оказываются единицы. Среди их числа – липоевая кислота. Для похудения она стала использоваться сравнительно недавно, но сразу продемонстрировала мощное действие и завоевала немало восторженных отзывов. Однако слишком обнадеживаться не нужно: медики предупреждают, что «пассивное» похудение с липоевой кислотой маловероятно.

Свойства

Липоевая кислота (тиоктовая или альфа-липоевая, АЛК, ЛК, витамин N, липоат, тиоктацид) – витаминоподобное вещество, наделенное антиоксидантными свойствами. С точки зрения воздействия на организм, то есть биохимических характеристик, имеет немало общего с витаминами группы В. Внешне выглядит как кристаллический порошок светло-желтого оттенка. Вкус – горьковатый. В воде не растворяется. Как лекарство и БАД чаще выпускается в капсулах, таблетках, инъекционных растворах.

Обнаружили ЛК в 1937 году. Тогда учеными были выявлены бактерии, содержащие данное химическое вещество. Об антиоксидантных способностях липоата стало известно спустя несколько лет. С тех пор исследования на эту тему не прекращались. В итоге удалось определить, что до определенного возраста, в среднем 30 лет, ЛК вырабатывается организмом, но для получения весомой пользы выявленного количества недостаточно. Дефицит вещества восполняем при помощи содержащих его продуктов:

• бананов;
• дрожжей;
• бобовых;
• листовой зелени;
• грибов;
• лука;
• пшеничной крупы;
• говядины и мясных субпродуктов;
• яиц и молочных продуктов.

Правда, есть одно «но»: чтобы поддерживать оптимальный запас липоевой кислоты в организме, придется питаться исключительно продуктами указанного списка, при этом поглощая их в немереном количестве. Куда проще и целесообразнее применять фармацевтическую продукцию.

Говоря о витамине N как о лекарственном средстве, можно выделить следующие его свойства:

• защита организма от свободных радикалов и отравляющих «агентов»;
• обеспечение правильной работы поджелудочной железы;
• улучшение зрительных функций;
• благотворное влияние на костную систему;
• положительное воздействие на сосуды и сердце;
• нормализация психоэмоционального состояния и улучшение памяти.

Так как тиоктацид частично вырабатывается организмом, клетками он воспринимается органично.

Изначально АЛК применялась для защиты печени и восстановления ее клеток при отравлениях, в том числе алкогольных, а после стала использоваться для наращивания мышечной массы у спортсменов. Сегодня липоевая кислота вызывает большой интерес именно как средство для похудения. Помогает ли она в этом направлении? Определенно. Попадая в организм, альфа-липоевая кислота превращается в липоамид, запускающий жировой и энергетический обмен, в результате «разгоняя» метаболизм. Нормальный метаболизм является основополагающим критерием стройной фигуры, поскольку в основе похудения лежит разница между потребляемой и расходуемой энергией.

Специалисты выделяют три особо полезных свойства витамина N для снижения веса:

• Угнетение аппетита

Липоат способствует снижению в крови уровня сахара, тем самым блокируя чувство голода. Именно по этой причине его приписывают диабетикам. Помогая клеткам в усвоении глюкозы и стимулируя выработку гормона поджелудочной железой инсулина, ЛК восстанавливает баланс углеводов и активирует липидный обмен. При этом снижение аппетита считается ничем иным, как одним из побочных эффектов ЛК, который худеющие успешно применяют во благо фигуре.

Ученые сумели доказать, что при употреблении достаточного количество витаминоподобного вещества организм легче справляется с раздражительностью и освобождается от психоэмоционального дискомфорта. В итоге исчезает необходимость «заедать» стресс.

• Уменьшение жировых отложений

Несмотря на попытку многих производителей БАДов представить альфа-липоевую кислоту в качестве мощного жиросжигателя, данное свойство для нее не характерно. На самом деле, АЛК только предупреждает образование подкожного жира за счет активной трансформации углеводов в энергию. Существенно сокращать жировые запасы при приеме тиоктацида позволяет ряд моментов, определяемых его действием: выведение шлаков и токсинов, окисление и устранение продуктов распада.

Примечательно, что регулярное употребление ЛК помогает предупредить образование растяжек, характерных для кожи худеющих.

• Устранение физической усталости

Контроль над уровнем альфа-липоевой кислоты в организме приводит к снижению порога усталости. Это значит, что тренировки могут иметь большую продолжительность, а чувство подавленности при этом отсутствует. В итоге человек достигает лучших результатов и, следовательно – скорейшего моделирования тела.

Преимущества и недостатки

Преимущества:

• в форме лекарств и витаминных комплексов стоит относительно недорого;
• нормализует уровень холестерина в крови;
• повышает устойчивость нервной системы;
• защищает печень от неблагоприятных факторов окружающей среды;
• усиливает выносливость, дарит заряд бодрости;
• защищает от солнечной радиации;
• избавляет кожу от растяжек;
• улучшает зрение;
• поддерживает функционирование щитовидной железы;
• оказывает антиоксидантное действие;
• укрепляет иммунитет;
• может использоваться больными сахарным диабетом;
• способствует росту полезной кишечной микрофлоры;
• не требует соблюдения диет;
• ускоряет обменные процессы;
• является средством природного происхождения.

Недостатки:

• при неграмотном использовании провоцирует развитие побочных эффектов;
• требует нескольких курсов;
• не гарантирует стойких результатов;
• не сочетается с алкоголем в любом его количестве;
• в форме биологически активных добавок стоит довольно дорого.

Инструкция по применению

Чтобы моделирование тела с помощью липоата принесло результаты, важно точно знать, как правильно рассчитать дозировку и продолжительность курса. Тиоктацид отличается особой химической активностью и вступает в реакцию с прочими соединениями, поэтому следует заранее изучить и особенности его применения.

Дозировка

Поскольку вещество попадает на фармацевтический рынок в форме лекарственных средств и биологически активных добавок, производители дают собственные рекомендации относительно дозировки липоевой кислоты для похудения. Медиками же установлены особые правила относительно того, как применять препарат, подчиняющиеся закону «не навреди»:

• при отсутствии медицинских показаний суточная норма АЛК составляет до 50 мг;
• доза в 75 мг может использоваться исключительно в ходе комплексного лечения болезней печени, сердца и почек;
• диабетикам обычно назначается не меньше 400 мг витамина N в день;
• максимальная суточная доза тиоктацида для здоровых людей – 100 мг;
• при значительном увеличении физической нагрузки доза тиоктацида может быть повышена в несколько раз, при высокоинтенсивном кардио тренинге – до 500 мг.

Если рассматривается вопрос похудения, минимальная дозировка для женщин составляет 30-50 мг в сутки (трижды в день по 10-15 мг), для мужчин – 50-75 мг (трижды в день по 20-25 мг). Дозировка при введении внутримышечной инъекции не должна превышать 50 мг. В некоторых же источниках указано, что добиться результатов можно только при приеме от 100-200 мг АЛК в сутки. В любом случае, с целью предупреждения развития негативной реакции организма следует начинать прием с малых доз.

Невролог Д. Перлмуттер, являющийся автором «диеты для питания мозга», называет 600 мг ЛК обязательной суточной дозой для всех, кто желает ликвидировать последствия многолетнего злоупотребления быстрыми углеводами. На самом деле, без назначения врача и необходимой физической активности такое количество тиоктацида может обернуться резким ухудшением самочувствия.

Продолжительность одного курса похудения на липоате ограничивается 2-3 неделями, хотя для достижения качественного результата возможно увеличение длительности до 1 месяца. Дальнейшее использование вещества без перерыва невозможно, так как появляется реальный риск для здоровья. Оптимальный интервал между курсами составляет 1 месяц, но лучше выдерживать два.

Особые указания

1. Лучшее время для приема (введения внутримышечно) ЛК – утро и вечер.
2. Для предупреждения развития дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, применение АЛК в виде лекарственных средств или БАДов стоит выполнять после еды.
3. Молочные продукты употребляются минимум через 4 часа после использования витамина N, поскольку он снижает усвоение кальция.
4. Спортсмены должны осуществлять употребление витамина N спустя полчаса после окончания тренировки.
5. Категорически запрещено совмещать прием липоата и алкоголя. Последний блокирует полезные свойства витамина N. Кроме того, на фоне похудения с липоевой кислотой большое количество алкоголя может привести к развитию тошноты и головокружения.
6. Спустя несколько недель активного использования АЛК в виде препаратов для приема внутрь или раствора для внутримышечных инъекций моча может приобрести специфический запах. Этот момент не должен настораживать и пугать, так как является нормой.
7. Прием серьезных лекарственных препаратов на время использования АЛК лучше отменить, но прежде стоит пообщаться с доктором.
8. Похудение с альфа-липоевой кислотой не должно быть «пассивным». Чтобы улучшить результаты, необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Этому есть объяснение. При усиленных тренировках в мышцах возникают микротравмы, а при смене режима питания в организме запускаются химические изменения. Под давлением данных обстоятельств в теле активируются окислительные процессы, вызывающие ускорение образования свободных радикалов. Нейтрализовав их, ЛК «восстанавливается» и снова берет курс на антиоксидантный эффект. Результат комплексного подхода к похудению заметен спустя 1,5 недели от старта курса. В целом, за 3 недели можно стать легче на 4-7 кг.

Побочные эффекты

Как правило, побочные эффекты при употреблении липоевой кислоты развиваются крайне редко. Исключение – передозировка и излишне продолжительный период приема. При возникновении нижеприведенных симптомов прием капсул, таблеток и прочих форм ЛК нужно немедленно прекратить:

• боль в желудке;
• анафилактический шок;
• кожная сыпь;
• гиперемия по всему телу;
• головная боль;
• металлический привкус во рту;
• диарея;
• гипогликемия;
• крапивница;
• кожный зуд;
• повышение давления;
• судороги и двоение в глазах;
• задержка дыхания;
• экзема;
• тошнота и рвота.

Так как тиоктацид оказывает воздействие на уровень гормонов щитовидной железы, при неправильном применении вероятно развитие гипотиреоза. Состояние сопровождается следующими симптомами: пожелтение кожных покровов, понижение температуры тела, снижение артериального давления, озноб, анемия, сонливость, сбой менструального цикла.

Если витамин N применяется в форме раствора для приготовления инъекций, к побочным эффектам добавляется кровоизлияние в слизистые и кожу.

Некоторым худеющим кажется, что увеличение суточной дозировки вещества приведет к более быстрому похудению и принесет больше пользы организму. Это мнение крайне ошибочно. Скорее, напротив: передозировка опасна для жизни, поскольку приводит даже к гипогликемической коме и нарушениям свертываемости крови. В качестве помощи при критических состояниях назначаются следующие методы:

• симптоматическая терапия;
• промывание желудка;
• искусственное вызывание рвоты;
• прием активированного угля.

При этом важно знать, что все указанные манипуляции могут оказаться бесполезными, так как специфического антидота медицина не знает. Вот почему перед тем, как пить ЛК или выполнять инъекции содержащими ее растворами, нужно тщательно подойти к вопросу изучения инструкции.

Противопоказания

Игнорирование противопоказаний к использованию витамина N может привести к негативным последствиям для всего организма, поэтому их следует изучить с особой серьезностью:

• аллергические реакции;
• беременность и лактация;
• возраст до 16 лет (в некоторых источниках – до 6 или 14);
• гастрит;
• обострение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка;
• повышенная кислотность желудочного сока.

Взаимодействие с лекарствами

Из-за риска чрезмерного снижения уровня сахара в крови липоат нельзя принимать одновременно с инсулином. Снижению эффективности витамина N способствует Цисплатин. Также запрет на одновременный прием распространяется на витаминные комплексы с содержанием кальция, магния и железа.

Условия хранения

Тиоктацид в капсулах и таблетках следует хранить в оригинальной упаковке и беречь от контакта с влагой. Ампулы для приготовления раствора обладают выраженной светочувствительностью, поэтому важно не допускать попадания на них прямых солнечных лучей. По истечении установленного производителем срока годности использовать ЛК в любой из представленных на фармацевтическом рынке форм запрещено во избежание отравления.

Препараты

Представленные на современном рынке препараты с содержанием ЛК можно разделить на три группы:

Лекарственные средства

Медикаментозные средства с ЛК – наиболее примитивная группа, которую можно, но не желательно использовать для похудения ввиду высокого риска развития негативных реакций при неграмотном подходе. Препараты часто выпускаются под видом таблеток (т) и растворов. Особо узнаваемые:

1. Берлитион. Лекарственный препарат для регулирования обменных процессов. Назначается при лечении диабетической нейропатии, гепатитов, хронической интоксикации. Из препаратов с ЛК один из самых популярных. Стоимость – от 750 рублей за 30 т., и 550 — за 5 ампул.
2. Липотиоксон. Медикаментозное средство с антиоксидантным действием, регулирующее липидный и углеводный обмен. Используется при диабетической полиневропатии. Цена – от 440 рублей за 5 ампул.
3. Тиолипон. Средство представляет собой эндогенный антиоксидант, связывающий свободные радикалы. Применяем при лечении диабетической полиневропатии. Стоимость 30 т. – примерно 850 рублей, а 10 ампул – 450.
4. Тиоктацид. Гиполипидэмический препарат, оказывающий положительное влияние на процесс обмена веществ. Используется в лечении гепатитов, цирроза, сахарного диабета. Цена – 1800 рублей за 30 т. и 1630 — за 5 ампул.
5. Эспа-Липон. Средство для регуляции обменных процессов, показанное для эффективной борьбы с проявлениями сахарного диабета. Стоимость – 760 рублей за 5 ампул.
6. Октолипен. Метаболит, приводящий в норму обменные процессы, активно борется с имеющимися жировыми отложениями. Стоимость 30 т. – 340 рублей.

Средний показатель содержания активного вещества (ЛК) в представленных средствах составляет 300 мг на дозу.

Вполне возможно, что эффект от приема данных лекарств в отношении снижения веса будет заметен не сразу ввиду отсутствия дополнительных веществ с жиросжигающим и метаболическим действием, однако избавиться от нескольких килограммов при условии тренировок и правильного питания получится.

Важно! В аптеке можно купить упаковку таблеток обычной липоевой кислоты, которая стоит сущие копейки – от 30 до 50 рублей за 50 штук. Новомодные препараты из верхнего списка – всего лишь дорогостоящие «аналоги», действующие по тому же принципу и с той же эффективностью.

БАДы

Куда целесообразнее применять витамин N для похудения в форме биологически активных добавок, дополнительно обогащенных различными компонентами. На рынке их ассортимент достаточно широк, поэтому можно выбрать наиболее примитивную версию или подходящую для профессионалов. При этом каждый производитель четко отмечает, как и сколько принимать препарат, что очень удобно.

В обособленном виде, то есть без дополнений, АЛК представлена такими препаратами:

«Альфа-липоевая кислота» от Эвалар

Продукт линейки Турбослим с пометкой «Anti-age», при производстве которого применяется сырье от ведущих германских производителей, представляет собой легко усваиваемую АЛК для антиоксидантной защиты и детоксикации организма. Дополнительно предоставляет возможность осуществлять защиту клеток печени, контролировать вес и снижать уровень сахара в крови. Разрешен для детей с 14 лет. Цена липоевой кислоты для похудения от Эвалар – 307 рублей за 30 мягких желатиновых капсул. Каждая содержит 100 мг действующего компонента, что не превышает допустимого показателя.

«Липоевая кислота» от Квадрат-С

Биологически активная добавка российского производителя поставляется на рынок в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Рекомендована в качестве дополнительного источника ЛК. Помимо влияния на аппетит и уменьшения веса укрепляет иммунитет и оказывает воздействие на липидный обмен. Каждая порция содержит 30 мг ЛК. Средняя стоимость 30 таблеток – 60 руб.

Несмотря на низкую стоимость, реальные отзывы в интернете говорят о высокой эффективности БАДа, поэтому он может быть рекомендован в качестве бюджетного средства для снижения веса и омоложения организма.

«АЛК» от DHC

Компания DHC считается лидером среди японских производителей пищевых добавок. Ее средство с ЛК считается незаменимым для всех, кто желает обрести идеальную фигуру, здоровую кожу и хорошее самочувствие. Выпускается на рынок в форме капсул, каждая из которых содержит 210 мг АЛК. За упаковку из 40 капсул просят от 1000 руб.

« Alpha Lipoic Acid » от Solgar

Американская компания Solgar выпускает кошерный БАД без глютена и пшеницы, подходящий для вегетарианцев. Каждая порция содержит 600 мг активного вещества. В упаковке 50 таблеток. Цена – от 1450 руб.

«Alpha-Lipoic Acid» от Doctor’s BEST

Американская фирма поставляет на рынок БАД в трех образцах – упаковка на 120 доз по 150 мг активного вещества на каждую и 180 доз с содержанием АЛК 300 мг или 600 мг на порцию. Во втором случае продукт может употребляться вегетарианцами. Стоимость – от 900 руб.

«Active Lipoic Acid» от Country Life

Кошерная пищевая добавка представляет собой термостойкую R-липоевую кислоту (30 мг) в сочетании с альфа-липоевой (270 мг), что гарантирует большую эффективность при приеме и скорейшее достижение результата в виде омоложения организма и снижения веса. R-липоевая – это «правый изомер» липоата, с немного отличным молекулярным составом. Медики уверены, что человеческое тело усваивает такую разновидность АЛК более эффективно, поскольку вещество обладает большим потенциалом присущих ЛК свойств и ощутимо повышает чувствительность клеток к инсулину. Цена препарата – 2300 рублей за 60 таблеток.

Список можно продолжать еще долго, поскольку выпустить собственный препарат АЛК стремится практически каждая компания по производству спортивного питания. Указанные признаны наиболее действенными.

Более скромен ассортимент БАДов тиоктовой кислоты с добавками, которые запускают ускоренный процесс похудения и приносят организму максимальную пользу.

Лучшим выбором среди «миксов» считается средство линейки Турбослим от российской компании Эвалар «Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» . Комбинацию двух веществ, способствующую ускорению метаболических процессов, нередко используют в спорте и при похудении. Сам L-карнитин вырабатывается организмом так же, как и АЛК, то есть, оба компонента являются натуральными. Благодаря левокарнитину происходит снижение холестерина и триглицеридов, расщепление жировых отложений и обеспечение организма энергией. Вещество увеличивает общий тонус, повышая умственную и физическую активность, а также ускоряет восстановление мышц после тренировок. Эффективность препарата «Альфа-липоевая кислота и L-карнитин» в вопросе похудения обусловлена активным сжиганием жиров и высвобождением энергии. Дополнительно БАД содержит комплекс витаминов группы В, усиливающий энергообразующие свойства основных компонентов и способствующий улучшению всех видов обмена веществ.

АЛК усиливает жиросжигающее действие природного анаболика L-карнитина.

Выпускается биодобавка в виде таблеток. Каждая содержит не менее 30 мг альфа-липоевой кислоты и не менее 300 мг левокарнитина. В день производитель рекомендует употреблять по 2 таблетки, тем самым формируя оптимальную суточную дозу активных ингредиентов для гарантированного похудения. Стоимость биодобавки российского производства на официальном сайте Эвалар – 289 р. за упаковку из 20 таблеток.

Если нет желания глотать пилюли, можно выбрать биодобавку того же производителя . Это жиросжигающий напиток для ускорения обмена веществ, содержащий и л-карнитин. Биодобавка с высокой концентрацией натурального жиросжигателя отлично подойдет тем, кто стремится скорректировать фигуру. Способствует ускорению обменных процессов, повышает эффективность тренировок и восстанавливает силы. Особенность – простота использования: поскольку биодобавка не является концентратом, разводить водой не требуется. В упаковке 6 флаконов по 50 мл каждый. Стоимость – около 450 руб.

Еще один комплекс с двумя незаменимыми для похудения компонентами – «Ацетил-L-карнитин и АЛК» (Acetyll-Carnitin Alpha-Lipoic Acid) от Source Naturals. Биодобавка американской фармацевтической компании предназначена не только для жиросжигания, а и для жизненной силы на клеточном уровне. Содержание двух питательных веществ позволяет поддерживать на должном уровне метаболические функции. Ацетилкарнитин – относительно новая форма левокарнитина, к которой добавлена ацетильная группа. Согласно заявлениям производителя, ацетил-L-карнитин обладает большей биодоступностью и более эффективен. Одна таблетка содержит 500 мг ацетил-левокранитина и 150 мг АЛК. Строго определенной дозировки нет – можно принимать от 1 до 4-х таблеток в сутки. Ориентироваться приходится на собственные цели и самочувствие. Цена биодобавки составляет около 1400 р. за упаковку из 60 таблеток и 2600 — за 120 доз.

Американский производитель Jarrow Formulas предлагает особый вид БАДа – «Выдержку АЛК с биотином» (Alpha Lipoic Sustain). Выдержка представляет собой двухслойный формат продолжительного высвобождения для меньшего раздражения ЖКТ. Биотин введен для оптимального действия основного компонента. Каждая таблетка содержит 300 мг тиоктацида. Приобрести упаковку из 120 доз можно от 4200 руб.

Важно! Биологически активные добавки с АЛК следует принимать строго в соответствии с прописанной продолжительностью курса. В противном случае можно приучить организм к постоянному поступлению подстегивающего метаболизм вещества и вызвать «синдром отмены», оборачивающийся отказом тела от самостоятельной выработки тиоктацида.

Витамины

На рынке особой популярностью пользуются комплексы:

1. «Компливит» (2 мг) и «Компливит Диабет» (25 мг) российской компании Фармстандарт. Стоимость – от 140 р. за 60 таблеток.
2. Витаминно-минеральный комплекс АлфаВит Эффект. Предназначен для людей, активно занимающихся спортом и фитнесом. Здесь присутствуют липоевая и янтарная кислота, а также натуральные энергетики: таурин, карнитин и растительные экстракты с тонизирующим эффектом. Суточная доза – 3 таблетки разного цвета. Упаковка на 60 таблеток обойдется примерно в 380 р. Также компания выпускает комплекс «В сезон простуд», в котором также содержатся липоевая и янтарная кислота. 60 таблеток обойдутся в 300 руб.
3. «Селмевит Интенсив», Словения. Помимо АЛК (25 мг на дозу) содержит ударную дозу витаминов группы В. Комплекс разработан специально для людей, ведущих активный образ жизни. Цена – 380 р. за 60 таблеток.

Несмотря на то, что липоат – одно из немногих средств для снижения веса без вреда для здоровья, перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом. Если поставлена цель похудеть – лучше применять БАД, а не лекарство.

Где купить

Приобрести БАДы с ЛК можно в интернет-магазинах, специализирующихся на продаже спортивного питания, и у индивидуальных предпринимателей. Намного проще обстоят дела с покупкой лекарственных средств и витаминных комплексов – они реализуются практически каждой обычной и интернет-аптекой.

Липоевая кислота (альфа-липоевая кислота, тиоктовая кислота, витамин N) - свойства, содержание в продуктах, инструкция по применению препаратов, как принимать для похудения, аналоги, отзывы и цена. Липоевая кислота и карнитин

Спасибо

Липоевая кислота представляет собой биологически активное вещество, которое ранее считалось витаминоподобным, а в настоящее время относится к витаминам с лекарственными свойствами. Липоевую кислоту также называют липамидом , тиоктовой кислотой , парааминобензойной кислотой , альфа-липоевой кислотой , витамином N или берлитионом . Причем международным общепринятым наименованием вещества является тиоктовая кислота, однако это название используется не в подавляющем большинстве случаев, поэтому необходимо знать все его наименования, чтобы свободно ориентироваться, о чем идет речь. На основе данного вещества уже созданы и успешно применяются лекарственные препараты, такие, как Берлитион , Тиоктацид , Липоевая кислота и т. д.

Рассмотрим свойства, показания и правила применения липоевой кислоты как с позиции активного вещества, так и с точки зрения лекарственных препаратов, содержащих данное соединение в качестве активного компонента. При этом для обозначения липоевой кислоты как лекарственного препарата будем писать его название с прописной (большой) буквы, а для описания в качестве активного вещества станем указывать наименование со строчной (маленькой) буквы.

Краткая характеристика липоевой кислоты

Липоевую кислоту впервые получили и открыли в середине XX века, однако в разряд витаминоподобных веществ она попала значительно позднее. Так, в ходе исследований было выяснено, что липоевая кислота имеется в каждой клетке любого органа или ткани, оказывая мощное антиоксидантное действие, которое поддерживает жизненные силы человека на высоком уровне. Антиоксидантное действие данного вещества универсально, поскольку оно уничтожает любые виды и типы свободных радикалов. Более того, липоевая кислота связывает и выводит из организма токсические вещества и тяжелые металлы, а также нормализует состояние печени , предотвращая ее выраженные повреждения при хронических заболеваниях, таких, как гепатиты и циррозы . Поэтому препараты липоевой кислоты считаются гепатопротекторами .

Кроме того, тиоктовая кислота оказывает инсулиноподобное действие , замещая инсулин при его недостатке, благодаря чему клетки получают достаточное количество глюкозы для своей жизнедеятельности. При наличии достаточного количества липоевой кислоты в клетках они не испытывают глюкозного голодания, поскольку витамин N способствует проникновению глюкозы из крови внутрь клеток, тем самым усиливая эффект действия инсулина. Благодаря наличию глюкозы все процессы в клетках протекают быстро и полно, поскольку данное простое вещество обеспечивает необходимое количество энергии. Именно из-за способности усиливать эффект инсулина и, более того, замещать этот гормон при его недостатке, липоевую кислоту используют в терапии сахарного диабета .

За счет нормализации работы различных органов и систем и обеспечения всех клеток энергией липоевая кислота эффективна в терапии неврологических заболеваний , поскольку способствует восстановлению структуры тканей. Так, при использовании липоевой кислоты восстановление после инсульта протекает гораздо быстрее и полнее, вследствие чего степень пареза и ухудшения психических функций снижается.

Благодаря антиоксидантному эффекту липоевая кислота способствует восстановлению структуры нервной ткани, благодаря чему при применении данного вещества улучшается память, внимание, концентрация внимания и зрение .

Таким образом очевидно, что липоевая кислота является естественным метаболитом, образующимся в ходе биохимических реакций и выполняющим очень важные функции. Данные функции однообразны, но обеспечивают довольно широкий спектр эффектов за счет того, что действие оказывается в разных органах и системах и направлено на нормализацию их работы. В общем, можно сказать, что липоевая кислота повышает активность и продлевает работоспособность организма человека на длительный период времени.

В норме тиоктовая кислота поступает в организм из продуктов питания , которые богаты данным веществом. В этом отношении она ничем не отличается от других витаминов и минералов, необходимых человеку для нормальной жизнедеятельности. Однако данное вещество также синтезируется в организме человека, поэтому не является незаменимым, подобно витаминам. Но с возрастом и при различных заболеваниях способность клеток синтезировать липоевую кислоту снижается, вследствие чего необходимо увеличивать ее поступление извне с продуктами питания.

Липоевую кислоту можно получать не только из продуктов питания, но и дополнительно в виде БАДов и комплексных витаминов, что прекрасно подходит для профилактического применения данного вещества. Для лечения различных заболеваний липоевую кислоту следует применять в форме лекарственных препаратов, в которых она содержится в высоких дозировках.

В организме липоевая кислота накапливается в наибольшем количестве в клетках печени, почек и сердца , поскольку именно эти структуры подвержены максимальному риску повреждений и нуждаются в большом количестве энергии для нормальной и правильной работы.

Разрушение липоевой кислоты происходит при температуре 100 o С, поэтому умеренная тепловая обработка продуктов в процессе приготовления пищи не снижает ее содержания. Однако жарка продуктов в масле при высокой температуре может привести к разрушению липоевой кислоты и, тем самым, сократить ее содержание и поступление в организм. Также необходимо учитывать, что тиоктовая кислота легче и быстрее разрушается в нейтральной и щелочной среде, но, напротив, оказывается весьма устойчивой в кислой. Соответственно, добавление уксуса, лимонной кислоты или иных кислот в пищу в процессе ее приготовления повышает устойчивость липоевой кислоты.

Всасывание липоевой кислоты зависит от состава питательных веществ, поступающих в организм. Так, чем большее количество углеводов присутствует в рационе питания, тем в меньшем количестве всасывается витамин N. Поэтому для обеспечения всасывания липоевой кислоты необходимо спланировать рацион питания таким образом, чтобы в нем присутствовало значительное количество жиров и белков.Липоевая кислота в наибольшем количестве содержится в следующих продуктах питания:

• Бананы;
• Бобовые (горох , фасоль , чечевица и др.);
• Говядина;
• Говяжья печень;
• Грибы;
• Дрожжи;
• Капуста любого вида;
• Листовая зелень (шпинат , салат, петрушка , укроп , базилик , руккола, леуштян (любисток) и т. д.);
• Молоко и молочные продукты (сметана, сливки, масло, кефир, сыры, творог, йогурт и т. д.);
• Перец;
• Почки;
• Пшеничная крупа ("арнаутка");
• Сердце;
• Яйца.

Нормы потребления витамина N

Избыток и дефицит липоевой кислоты в организме

Однако было выявлено, что при недостаточном употреблении липоевой кислоты развиваются следующие нарушения:

• Неврологические симптомы (головокружения, головные боли , полиневриты, нейропатии и т. д.);
• Дисфункция печени с формированием жирового гепатоза (жировое перерождение печени) и расстройством желчеобразования;
• Атеросклероз сосудов;
• Метаболический ацидоз ;
• Мышечные спазмы;
• Миокардиодистрофия.

В редких случаях возможно развитие гипервитаминоза липоевой кислоты при длительном применении лекарственных препаратов, содержащих данное вещество. В этом случае гипервитаминоз проявляется развитием изжоги , повышенной кислотности желудочного сока, болями в подложечной области и аллергическими реакциями.

Липоевая кислота и альфа-липоевая кислота

Свойства и терапевтическое действие тиоктовой кислоты

• Участвует в протекании реакций обмена веществ (углеводного и жирового обменов);
• Участвует в окислительно-восстановительных биохимических реакциях во всех клетках;
• Поддерживает работу щитовидной железы и профилактирует развитие йододефицитного зоба ;
• Обеспечивает защиту от негативного воздействия солнечной радиации;
• Участвует в выработке энергии в клетках, являясь необходимым компонентом для синтеза АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты);
• Улучшает зрение;
• Оказывает нейропротекторное и гепатопротекторное действия, повышая устойчивость клеток нервной системы и печени к неблагоприятному воздействию различных факторов окружающей среды;
• Нормализует уровень холестерина в крови при атеросклерозе;
• Обеспечивает рост полезной микрофлоры кишечника ;
• Оказывает мощное антиоксидантное действие;
• Оказывает инсулиноподобное действие, обеспечивая утилизацию глюкозы крови клетками;
• Укрепляет иммунитет.

Кроме того, антиоксидантное действие позволяет липоевой кислоте защищать стенки сосудов от повреждений, вследствие чего на них не образуются холестериновые бляшки и не прикрепляются тромбы. Именно поэтому витамин N эффективно профилактирует и применяется в составе комплексной терапии сосудистых заболеваний (тромбофлебит , флеботромбоз, варикозное расширение вен и т. д.).

Инсулиноподобное действие липоевой кислоты заключается в ее способности "заводить" глюкозу из крови внутрь клеток, где она используется для выработки энергии. Единственным гормоном в организме человека, который способен "заводить" глюкозу в клетки из крови, является инсулин, и поэтому при его недостатке возникает уникальный феномен, когда в кровотоке очень много сахара, а клетки голодают, поскольку в них глюкоза не поступает. Липоевая кислота усиливает действие инсулина и может даже "заменять" его при недостатке последнего. Именно поэтому в странах Европы и США липоевую кислоту часто применяют в комплексной терапии сахарного диабета. В таком случае липоевая кислота уменьшает риск развития осложнений диабета (поражение сосудов почек, сетчатки глаза, нейропатия, трофические язвы и т. д.), а также позволяет снизить дозировку инсулина или иных применяющихся сахароснижающих средств.

Кроме того, липоевая кислота ускоряет и поддерживает выработку АТФ в клетках , которая является универсальным энергетическим субстратом, необходимым для протекания биохимических реакций с затратой энергии (например, синтеза белков и т. д.). Дело в том, что на клеточном уровне для биохимических реакций используется энергия строго в форме АТФ, а не в виде поступивших с пищей жиров или углеводов, и поэтому синтез достаточного количества данной молекулы критически важен для нормального функционирования клеточных структур всех органов и тканей.

Роль АТФ в клетках можно сравнить с бензином, который является необходимым и общим для всех автомобилей топливом. То есть, для протекания любой энергозатратной реакции в организме ему необходима для обеспечения этого процесса именно АТФ (как бензин автомобилю), а не какая-либо другая молекула или вещество. Поэтому в клетках различные молекулы жиров и углеводов перерабатываются в АТФ, чтобы обеспечить энергией необходимые биохимические реакции.

Поскольку липоевая кислота поддерживает синтез АТФ на достаточном уровне, она обеспечивает быстрое и правильное протекание процессов обмена веществ и каскадов биохимических реакций, в ходе которых клетки различных органов и систем выполняют свои специфические функции.

Если в клетках вырабатывается недостаточное количество АТФ, то они не могут нормально функционировать, вследствие чего происходит развитие различных нарушений работы того или иного органа (больше всего страдающего от недостатка АТФ). Очень часто различные нарушения работы нервной системы, печени, почек и сердца из-за недостатка АТФ развиваются на фоне сахарного диабета или атеросклероза , когда сосуды оказываются закупоренными, вследствие чего приток питательных веществ к ним ограничен. А ведь именно из питательных веществ образуется необходимая клеткам АТФ. В таких ситуациях развиваются нейропатии, при которых человек ощущает онемение , покалывание и другие неприятные симптомы по ходу нерва, оказавшегося в области недостаточного кровоснабжения.

Липоевая кислота в таких ситуациях компенсирует дефицит питательных веществ, обеспечивая выработку достаточного количества АТФ, что и позволяет устранить указанные неприятные симптомы. Именно поэтому витамин N применяется для терапии болезни Альцгеймера , а также полиневропатий различного происхождения, в том числе алкогольных, диабетических и т. д.

Кроме того, липоевая кислота увеличивает потребление кислорода клетками мозга и, тем самым, улучшает продуктивность и эффективность умственной работы, а также концентрацию внимания.

Гепатопротекторное действие тиоктовой кислоты заключается в защите клеток печени от повреждений ядами и токсическими веществами, циркулирующими в крови, а также предотвращении жирового перерождения печени. Именно поэтому липоевую кислоту вводят в состав комплексной терапии практически любых заболеваний печени. Кроме того, витамин N стимулирует постоянное выведение излишков холестерина с желчью, благодаря чему профилактируется образование камней в желчном пузыре .

Липоевая кислота способна связывать соли тяжелых металлов и выводить их из организма, оказывая детоксикационное действие .

Благодаря способности укреплять иммунитет липоевая кислота эффективно профилактирует простудные и инфекционные заболевания .

Кроме того, липоевая кислота способна поддерживать так называемый аэробный порог, или даже увеличивать его, что очень важно как для спортсменов, так и для людей, занимающихся любительским спортом или фитнесом для похудения или поддержания хорошей физической формы. Дело в том, что существует некий рубеж, на котором при интенсивных аэробных нагрузках глюкоза перестает расщепляться в присутствии кислорода, а начинает перерабатываться в бескислородной среде (начинается гликолиз), что приводит к накоплению в мышцах молочной кислоты, вызывающей боль. При низком аэробном пороге человек не может тренироваться столько, сколько ему необходимо, и поэтому липоевая кислота, повышающая данный порог, необходима спортсменам и посетителям фитнес-клубов.

Препараты липоевой кислоты

Лекарственные препараты, содержащие липоевую кислоту, выпускаются в форме капсул и таблеток для приема внутрь, а также в виде растворов для инъекций. БАДы выпускаются в таблетках и капсулах.

Лекарственные препараты

• Берлитион – таблетки и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Липамид – таблетки;
• Липоевая кислота – таблетки и раствор для внутримышечных инъекций;
• Липотиоксон – концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Нейролипон – капсулы и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Октолипен – капсулы, таблетки и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Тиогамма – таблетки, раствор и концентрат для инфузий;
• Тиоктацид 600 Т – раствор для внутривенного введения;
• Тиоктацид БВ – таблетки;
• Тиоктовая кислота – таблетки;
• Тиолепта – таблетки и раствор для инфузий;
• Эспа-Липон – таблетки и концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения.

БАДы с липоевой кислотой

• Антиоксидант от NSP;
• Альфа-липоевая кислота от DHC;
• Альфа-липоевая кислота от Солгар;
• Альфа Нормикс;
• Альфа Д3-Тева;
• Гастрофилин Плюс;
• Микрогидрин;
• Нутрикоэнзим Q10 с альфа-липоевой кислотой от Солгар;
• Нэйчес Баунти Альфа-липоевая кислота;
• Alpha Lipoic Acid от Now;
• Alpha Lipoid Acid and L-Carnitine от KWS;
• Alpha Lipoic Acid от Doctor"s Best;
• Slim Lady;
• Turbo Slim альфа-липоевая кислота и L-карнитин;
• Liver Aid;
• Mega Protect 4 Life и т. д.

• Алфавит Диабет;
• Алфавит Эффект;
• Компливит Диабет;
• Компливит Сияние;
• Компливит Триместрум 1,2 и 3.

Таблетки липоевой кислоты

• Берлитион;
• Липамид;
• Липоевая кислота;
• Октолипен;
• Тиогамма;
• Тиоктацид БВ;
• Тиоктовая кислота;
• Тиолепта;
• Эспа-Липон.

Показания к применению препаратов и БАДов с липоевой кислотой

С лечебной целью препараты липоевой кислоты применяют при следующих состояниях или заболеваниях:

• Атеросклероз сосудов сердца и головного мозга;
• Болезнь Боткина;
• Хронические гепатиты;
• Цирроз печени;
• Жировая инфильтрация печени (стеатоз, жировой гепатоз);
• Полиневриты и нейропатии на фоне диабета, алкоголизма и т. д.;
• Интоксикации любого происхождения, в том числе алкогольные;
• Увеличение мышечной массы и аэробного порога у спортсменов;
• Синдром хронической усталости;
• Повышенная утомляемость ;
• Снижение памяти, внимания и концентрации внимания;
• Болезнь Альцгеймера;
• Миокардиодистрофия;
• Мышечная дегенерация;
• Сахарный диабет;
• Для улучшения зрения, в том числе при дегенерации желтого пятна сетчатки и открытоугольной глаукоме ;
• Заболевания кожи (аллергический дерматоз, псориаз , экзема);
• Крупные поры и следы от прыщей ;
• Желтоватый или тусклый оттенок кожи;
• Синие круги под глазами;

Инструкция по применению липоевой кислоты

Правила применения витамина N с лечебной целью

При тяжелом течении заболевания сначала в течение 2 – 4 недель препараты липоевой кислоты вводят внутривенно, после чего переходят на прием в виде таблеток или капсул в поддерживающей дозировке (300 мг в сутки). При относительно легком и контролируемом течении заболевания можно сразу принимать препараты витамина N в форме таблеток или капсул. Внутривенное введение тиоктовой кислоты применяется при атеросклерозе и заболеваниях печени только в том случае, если человек не может принимать таблетки.

Внутривенно вводят по 300 – 600 мг липоевой кислоты в сутки, что соответствует 1 – 2 ампулам раствора. Для внутривенной инъекции содержимое ампул разводят в физиологическом растворе и вводят инфузионно (в форме "капельницы"). Причем всю суточную дозу липоевой кислоты вводят в течение одной инфузии.

Поскольку растворы липоевой кислоты чувствительны к свету, их готовят непосредственно перед инфузией. Пока раствор "капается", необходимо обернуть бутыль фольгой или иным светонепроницаемым материалом. Растворы липоевой кислоты, находящиеся в емкостях, обернутых фольгой, можно хранить в течение 6 часов.

Липоевую кислоту в таблетках или капсулах следует принимать за полчаса до еды, запивая небольшим количеством негазированной воды (достаточно половины стакана). Таблетку или капсулу необходимо проглатывать целиком, не раскусывая, не разжевывая и не измельчая иными способами. Суточная дозировка составляет 300 – 600 мг при различных заболеваниях и состояниях, и полностью принимается за один раз.

Длительность терапии препаратами липоевой кислоты обычно составляет 2 – 4 недели, после чего можно в течение 1 – 2 месяцев принимать лекарственное средство в поддерживающей дозировке – по 300 мг по одному разу в сутки. Однако при тяжелом течении заболевания или выраженных симптомах нейропатии рекомендуется в течение 2 – 4 недель принимать препараты липоевой кислоты по 600 мг в сутки, после чего на протяжении нескольких месяцев пить по 300 мг в день.

При атеросклерозе и заболеваниях печени препараты липоевой кислоты оптимально принимать по 200 – 600 мг в сутки в течение нескольких недель. Длительность терапии определяется скоростью нормализации анализов, отражающих состояние печени, таких, как активность АсАТ, АлАТ, концентрация билирубина , холестерина, липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), триглицеридов (ТГ).

Курсы терапии препаратами липоевой кислоты рекомендуется повторять периодически, выдерживая интервал между ними длительностью минимум 3 – 5 недель.

Для устранения интоксикаций и при стеатозе (жировом гепатозе печени) взрослым рекомендуется принимать препараты липоевой кислоты в профилактической дозировке, то есть, по 50 мг по 3 – 4 раза в сутки. Детям старше 6 лет при стеатозе или интоксикации рекомендуется принимать по 12 – 25 мг препаратов липоевой кислоты по 2 – 3 раза в сутки. Длительность терапии определяется скоростью нормализации состояния, но не более одного месяца.

Как принимать липоевую кислоту для профилактики

Длительность профилактического приема препаратов и БАДов липоевой кислоты составляет 20 – 30 дней. Подобные профилактические курсы можно производить повторно, но между двумя последующими приемами липоевой кислоты следует выдерживать интервал длительностью минимум в один месяц.

Помимо указанного профилактического приема препаратов тиоктовой кислоты практически здоровыми людьми, рассмотрим вариант применения спортсменами, желающими нарастить мышечную массу или повысить аэробный порог. При скоростно-силовом характере нагрузки следует принимать по 100 – 200 мг липоевой кислоты в сутки в течение 2 – 3 недель. Если же выполняются упражнения на развитие выносливости (на повышение аэробного порога), то следует принимать липоевую кислоту по 400 – 500 мг в сутки в течение 2 – 3 недель. В периоды соревнований или сборов можно увеличивать дозировку до 500 – 600 мг в сутки.

Применение при беременности и грудном вскармливании

Особые указания

Алкоголь существенно снижает эффективность лечения и профилактики препаратами липоевой кислоты. Кроме того, большое количество алкоголя может спровоцировать резкое ухудшение состояния человека.

При применении липоевой кислоты при сахарном диабете необходимо постоянно контролировать уровень глюкозы в крови и в соответствии с ней корректировать дозировку сахаропонижающих лекарственных препаратов.

После внутривенных инъекций липоевой кислоты может появляться специфический запах мочи, что не имеет какого-либо важного значения, или же развиваться аллергическая реакция, протекающая в виде зуда и недомогания. Если в ответ на введение раствора липоевой кислоты развилась аллергия , то следует прекратить подобное применение препарата и перейти на прием таблеток или капсул.

Слишком быстрое внутривенное введение растворов липоевой кислоты может спровоцировать тяжесть в голове, судороги и двоение в глаза, которые проходят самостоятельно и не требуют отмены препарата.

Любые молочные продукты следует употреблять через 4 – 5 часов после приема или инъекции липоевой кислоты, поскольку она ухудшает усвоение кальция и других ионов.

Передозировка

Передозировка липоевой кислотой проявляется судорогами, лактоацидозом , гипогликемией (низкий уровень сахара в крови), кровотечением , тошнотой, рвотой , головными болями, беспокойством, затуманенностью сознания, а также нарушением свертываемости крови. При более легком течении передозировки могут возникать только тошнота, рвота и головные боли. Однако при любой передозировке липоевой кислотой человека следует госпитализировать в стационар, провести промывание желудка , дать сорбент (например, активированный уголь , Полифепан , Полисорб и т. д.) и поддерживать нормальную работу жизненно важных органов.

Влияние на способность управлять механизмами

Взаимодействие с другими лекарствами

Алкоголь снижает выраженность терапевтического эффекта липоевой кислоты и усиливает риск развития побочного действия или передозировки.

Растворы для инъекций липоевой кислоты несовместимы с растворами глюкозы, фруктозы, Рингера и других сахаров.

Липоевая кислота уменьшает выраженность действия Циспластина и препаратов, содержащих соединения металлов (например, железа, магния, кальция и т. д.). Прием липоевой кислоты и указанных препаратов следует разносить во времени на 4 – 5 часов.

Липоевая кислота для похудения

Нормализация уровня сахара в крови приводит к улучшению жирового обмена, что, безусловно, положительно сказывается на общем самочувствии и состоянии, а также может способствовать похудению.

Кроме того, прием тиоктовой кислоты приводит к полной переработке съеденных углеводов в энергию, благодаря чему предотвращается появление новых жировых отложений. Подобный эффект также лишь косвенно может помочь человеку похудеть. Также липоевая кислота связывает и выводит из организма токсические вещества, благодаря чему процесс похудения протекает легче и быстрее.

Таким образом, очевидно, что сама липоевая кислота не вызывает похудения. Но если принимать липоевую кислоту в качестве дополнения к разумной диете и занятиям физическими упражнениями, то это будет способствовать более быстрому снижению веса. Для подобной цели тиоктовую кислоту рационально использовать в виде БАДов, которые также часто дополнительно содержат L-карнитин или витамины группы В, усиливающие эффект липамида.

С целью снижения веса липоевую кислоту необходимо принимать по 12 – 25 мг по 2 – 3 раза в сутки после еды, а также до или после тренировки. Максимально допустимая дозировка липоевой кислоты, которую можно принимать с целью похудения, составляет 100 мг в сутки. Длительность курса применения липоевой кислоты для похудения составляет 2 – 3 недели.

Липоевая кислота и карнитин

Побочные эффекты и противопоказания к применению

• Гиперчувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов или БАДов;
• Возраст младше 6 лет;
• Беременность;
• Период грудного вскармливания;
• Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;
• Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

Липоевая (альфа-липоевая) кислота – отзывы

Также часто липоевую кислоту принимают для улучшения зрения и, согласно отзывам, она действует прекрасно, поскольку исчезает пелена и туманность перед глазами, все окружающие предметы видятся четко и ясно, цвета сочные, яркие и насыщенные. Кроме того, липоевая кислота уменьшает усталость глаз при постоянном их напряжении, например, работе за компьютером, мониторами, с бумагами и т. д.

Третьей наиболее частой причиной, по которой люди принимали липоевую кислоту, являются проблемы с печенью, например, хронические заболевания, описторхоз и т. д. В этом случае липоевая кислота нормализует общее самочувствие, купирует боли в правом боку , а также устраняет тошноту и неприятные ощущения после приема жирной и обильной пищи. Помимо устранения симптомов заболевания печени, тиоктовая кислота улучшает состояние кожи , которая становится более гладкой, упругой и светлой, исчезает желтоватый оттенок и усталость.

Наконец, многие люди принимают липоевую кислоту просто для улучшения самочувствия в качестве витаминоподобного вещества и мощного антиоксиданта. В этом случае в отзывах указываются разнообразные положительные эффекты, появившиеся после приема витамина N, такие, как:

• Появляется энергия, уменьшается чувство усталости и увеличивается работоспособность;
• Улучшается настроение;
• Исчезают мешки под глазами ;
• Улучшается выведение жидкости и устраняются отеки ;
• Повышается концентрация внимания и скорость мышления (в этом эффект липоевой кислоты сходен с Ноотропилом).

Цена в аптеках

• Альфа-липоевая кислота от Солгар –капсулы 707 – 808 рублей;
• Берлитион – таблетки – 720 – 850 рублей, ампулы – 510 – 956 рублей;
• Липоевая кислота – таблетки – 35 – 50 рублей;
• Нейролипон – ампулы – 171 – 312 рублей, капсулы – 230 – 309 рублей;
• Октолипен – капсулы – 284 – 372 рубля, таблетки – 543 – 747 рублей, ампулы – 355 – 467 рублей;
• Тиогамма – таблетки – 880 – 2000 рублей, ампулы – 217 – 2140 рублей;
• Тиоктацид 600 Т – ампулы – 1399 – 1642 рубля;
• Тиоктацид БВ – таблетки – 1591 – 3179 рублей;
• Тиолепта – таблетки – 299 – 930 рублей;
• Тиолипон – концентрат для приготовления раствора для внутривенного введения;
• Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов

Биологически активное вещество – альфа-липоевая кислота, содержащаяся в некоторых медицинских препаратах, имеет несколько показаний к применению. Это соединение, известное под названием витамин N или тиоктовая кислота, проявляет антиоксидантную активность, усиливает действие инсулина, ускоряет выработку энергии. Липоевая кислота в таблетках помогает нормализовать работу систем жизнедеятельности организма не только пациентам, но и людям, увлекающимся спортом.

Что такое альфа-липоевая кислота

Тиоктовая кислота была получена в 1950 году из бычьей печени. Ее можно обнаружить во всех клетках живого организма, где она участвует в процессе выработки энергии. Липоевая кислота относится к главным веществам, необходимым для переработки глюкозы. Кроме этого, данное соединение считается антиоксидантом – оно способно нейтрализовать свободные радикалы, образующиеся в процессе окисления, и усилить действие витаминов. Недостаток АЛК отрицательно сказывается на работе всего организма.

Состав

Липоевая кислота (АЛК) относится к жирным кислотам, содержащим серу. Она проявляет свойства витаминов и лекарств. В чистом виде это вещество представляет собой кристаллический желтоватый порошок со специфическим запахом и горьким вкусом. Кислота хорошо растворяется в жирах, спиртах, плохо – в воде, которая эффективно разводит натриевую соль витамина N. Это соединение используют для приготовления БАДов и лекарственных средств.

Фармакологическое действие

Липоевая кислота вырабатывается каждой клеткой организма, но этого количества недостаточно для нормальной работы внутренних систем. Недостающий объем вещества человек получает из продуктов или медикаментов. Организм конвертирует липоевую кислоту в более эффективное дигидролипоевое соединение. АЛК выполняет несколько жизненно важных функций:

• Уменьшает экспрессию генов, которые отвечают за развитие воспаления.
• Нейтрализует действие свободных радикалов. Данная кислота относится к сильным антиоксидантам, защищающим клетки организма от разрушающего действия продуктов окисления. Прием дополнительного количества биоактивного соединения помогает замедлить развитие или предотвратить злокачественные опухоли, диабет, атеросклероз и другие серьезные заболевания.
• Повышает чувствительность клеток организма к инсулину.
• Помогает бороться с ожирением.
• Участвует в митохондриальных биохимических реакциях по извлечению энергии из расщепляемых питательных веществ.
• Улучшает функцию печени, поврежденной жировым гепатозом.
• Регулирует работу сердца, сосудов.
• Восстанавливает антиоксиданты других групп – витамин C, E, глутатионы.
• Выполняет рециркуляцию одного из важнейших коферментов NAD и коэнзима Q10.
• Нормализует адаптативно-иммунную функцию T-лимфоцитов.
• Перерабатывает совместно с витаминами группы B поступившие в организм питательные вещества в энергию.
• Снижает уровень сахара в крови.
• Связывает и способствует выведению молекул ядовитых веществ и тяжелых металлов – мышьяка, ртути, свинца.
• АЛК – это кофактор определенных митохондриальных ферментов, запускающий процесс выработки энергии.

Показания к применению

В некоторых случаях для здорового функционирования организма недостаточно количества вещества, получаемого из продуктов и вырабатываемого клетками. Применение липоевой кислоты в таблетках, капсулах или ампулах поможет быстрей восстановиться человеку, ослабленному тяжелыми физическими нагрузками или болезнями. Препараты, содержание АЛК, имеют комплексный эффект. По отзывам многих специалистов их широко используют в спорте, медицине и для борьбы с лишним весом.

Перечень медицинских показаний для назначения АЛК:

• нейропатия;
• нарушение работы головного мозга;
• гепатиты;
• сахарный диабет;
• алкоголизм;
• холецистит;
• панкреатит;
• отравление медикаментами, ядами, тяжелыми металлами;
• цирроз печени;
• атеросклероз корональных сосудов.

Благодаря нормализации выработки энергии, препараты с тиоктовой кислотой могут применяться для борьбы с ожирением. Прием вещества оказывает эффект похудения только в сочетании с занятиями спортом. АЛК не только ускоряет процесс жиросжигания, но и повышает выносливость организма. Соблюдение правильного питания позволит быстрее достичь цели похудения и поддерживать форму в дальнейшем. Липоевая кислота в бодибилдинге используется для быстрого восстановления и жиросжигания. Ее рекомендуется принимать вместе с L-карнитином.

Инструкция по применению тиоктовой кислоты

Как принимать липоевую кислоту для терапии и профилактики? Длительность лечения витамином N составляет 1 месяц. Если препарат для перорального применения, то его нужно пить сразу после еды. Для терапии лекарство предписывают в количестве 100-200 мг за сутки. Чтобы в течение года обеспечивать профилактику нарушения обмена веществ и развития болезней, дозировку препарата уменьшают до 50-150 мг. В тяжелых состояниях пациентам предписывают высокие дозы – 600-1200 мг за сутки. Данная кислота относится к безвредным веществам, но иногда она может вызывать аллергию или понос.

Инструкция для похудения

Липоевая кислота в сочетании со сбалансированным питанием, а также с физическими нагрузками ускоряет обмен веществ и помогает похудеть полным людям. Чтобы избавиться от лишнего веса, дозу препарата увеличивают в зависимости от физического состояния после консультации с врачом. Первый прием лекарства делают за завтраком, второй – после тренировки, а третий – с ужином.

Липоевая кислота при диабете

Для лечения сахарного диабета могут назначаться таблетки с данным веществом или внутривенные инъекции. Не рекомендуется принимать лекарство перорально после еды, лучше выпить его натощак. Дозировка препарата при диабете составляет 600-1200 мг за сутки. Средства с АЛК переносится хорошо, но иногда при приеме большого количества активного вещества наблюдается сыпь, зуд, понос или боль в эпигастральной области. Курс лечения составляет 4 недели, в некоторых случаях по решению врача он может быть продлен.

Применение при беременности и грудном вскармливании

Данное биологически активное вещество относится к безопасным соединениям, но оно запрещено для приема беременным женщинам и кормящим матерям, потому что его действие на плод не было определено клинически. В тяжелых ситуациях препараты с АЛК могут быть назначены пациенткам, ждущим ребенка, если возможная польза для нее превышает предполагаемый вред, который будет оказан на малыша. Грудное кормление новорожденного на время лечения следует прекратить.

Препараты альфа-липоевой кислоты

Активное соединение АЛК (alpha или thioctici acid) содержится во многих лекарственных препаратах и БАДах различного качества и цены. Они выпускаются в форме таблеток, капсул, концентрата в ампулах для внутривенного введения. Лекарства, содержащие АЛК:

• Берлитион;
• Липамид;
• Липотиоксон;
• Нейролипон;
• Октолипен;
• Тиогамма;
• Тиоктацид;
• Тиолепта;
• Тиолипон.

• Антиоксидант от NCP;
• АЛК от Солдат;
• Гастрофилин плюс;
• Микрогидрин;
• Алфавит Диабет;
• Компливит Диабет и прочее.

Лекарственное взаимодействие

Лечебный эффект соединения усиливается при совместном применении с витаминами группы B, L-карнитином. Под воздействием кислоты становится более активным инсулин с препаратами, снижающими сахар. Инъекции вещества запрещено совмещать с растворами глюкозы, фруктозы и других сахаров. АЛК снижает эффективность средств, содержащих ионы металлов: железа, кальция, магния. Если предписаны оба эти препарата, то между их приемом нужно соблюдать интервал 4 часа.

Липоевая кислота и алкоголь

На эффективность терапии и профилактики патологических состояний существенно влияет прием алкогольных напитков, снижая эффективность лечения. Этиловый спирт способен существенно ухудшить состояние здоровья пациента. На время лечения от употребления алкоголя следует отказаться полностью, а людям с наркотической зависимостью нужно обратиться за помощью к специалисту.

Побочные действия

АЛК считается безопасным веществом при соблюдении указанной для лечения дозировки. Побочные эффекты от препаратов возникают редко, проявляясь следующими симптомами:

• бессонницей;
• повышенной тревожностью;
• усталостью;
• расстройством кишечника;
• сыпью;
• покраснением кожных покровов;
• тошнота;
• боли в области желудка;
• анафилактический шок;
• резкое понижение уровня сахара;
• затрудненное дыхание.

В данной статье можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного препарата Липоевая кислота . Представлены отзывы посетителей сайта - потребителей данного лекарства, а также мнения врачей специалистов по использованию Липоевой кислоты в своей практике. Большая просьба активнее добавлять свои отзывы о препарате: помогло или не помогло лекарство избавиться от заболевания, какие наблюдались осложнения и побочные эффекты, возможно не заявленные производителем в аннотации. Аналоги Липоевой кислоты при наличии имеющихся структурных аналогов. Использование для лечения диабетической полинейропатии и похудения у взрослых, детей, а также при беременности и кормлении грудью. Состав препарата.

Липоевая кислота - представляет собой эндогенный антиоксидант, связывающий свободные радикалы. Тиоктовая (альфа-липоевая) кислота (действующее вещество препарата Липоевая кислота) участвует в митохондриальном обмене веществ клетки, она выполняет функцию коэнзима в комплексе превращения веществ, обладающих выраженным антитоксическим действием. Они защищают клетку от реактивных радикалов, возникающих при промежуточном обмене веществ или при распаде экзогенных чужеродных веществ, и от тяжелых металлов. Тиоктовая кислота проявляет синергизм по отношению к инсулину, что связано с повышением утилизации глюкозы. У больных сахарным диабетом тиоктовая кислота приводит к изменению концентрации пировиноградной кислоты в крови.

Состав

Тиоктовая кислота + вспомогательные вещества.

Показания

• диабетическая полинейропатия;
• алкогольная полинейропатия;
• жировая дистрофия печени;
• цирроз печени;
• хронический гепатит;
• гепатит А;
• интоксикации (в т.ч. солями тяжелых металлов);
• отравление бледной поганкой;
• гиперлипидемия (в т.ч. с развитием коронарного атеросклероза - лечение и профилактика).

Формы выпуска

Таблетки, покрытые оболочкой 12 мг, 25 мг, 200 мг, 300 мг и 600 мг.

Уколы в ампулах для инъекций (3% раствор).

Инструкция по применению и дозировка

Внутривенно липоевую кислоту вводят по 300-600 мг в сутки, а это 1-2 ампулы по 10 мл + 1 ампула по 20 мл 3% раствора. Продолжительность лечения составляет 2-4 недели. После этого продолжают поддерживающую терапию в виде приема таблеток. Суточная доза поддерживающей терапии составляет 300-600 мг в сутки.

Для лечения болезней печени и интоксикаций применяют таблетки по 25 мг или 12 мг. Их проглатывают. Для взрослых доза - по 50 мг до 4-х раз в сутки. Детям старше 6 лет можно пить их до 3 раз в сутки. И так до месяца. В случае надобности курс лечения повторяют через 1 месяц.

Для лечения алкогольной и диабетической нейропатии применяют таблетки по 200, 300 и 600 мг. Их целиком проглатывают натощак, запивая водой. за полчаса до завтрака, до 600 мг в день. Лечение начинается с парентерального введения.

Побочное действие

• диплопия;
• судороги;
• точечные кровоизлияния в слизистые и кожу;
• нарушение функции тромбоцитов;
• при быстром введении - повышение внутричерепного давления;
• диспептические явления (в т.ч. тошнота, рвота, изжога);
• аллергические реакции (крапивница, анафилактический шок);
• гипогликемия.

Противопоказания

• беременность;
• период лактации (грудное вскармливание);
• детский возраст до 6 лет (до 18 лет при лечении диабетической и алкогольной полинейропатии);
• повышенная чувствительность к тиоктовой кислоте.

Применение при беременности и кормлении грудью

Липоевая кислота противопоказана при беременности и лактации.

Применение у детей

Противопоказано детям в возрасте до 6 лет (до 18 лет при лечении диабетической и алкогольной полинейропатии).

Особые указания

В период лечения необходим регулярный контроль концентрации глюкозы в крови (особенно в начале терапии) у пациентов с сахарным диабетом.

Существует мнение о возможности использования препарата Липоевая кислота для похудения, но клинических данных о применении препарата для снижения лишнего веса не отмечено.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном применении возможно усиление гипогликемического действия инсулина и пероральных гипогликемических средств.

При одновременном применении с цисплатином возможно уменьшение его эффективности.

Тиоктовая кислота (в виде раствора для инфузий) несовместима с раствором декстрозы и раствором Рингера.

Аналоги лекарственного препарата Липоевая кислота

Структурные аналоги по действующему веществу:

• Альфа липоевая кислота;
• Берлитион;
• Липамида таблетки;
• Липотиоксон;
• Нейролипон;
• Октолипен;
• Тиогамма;
• Тиоктацид;
• Тиоктовая кислота;
• Тиолепта;
• Тиолипон;
• Эспа Липон.

При отсутствии аналогов лекарства по действующему веществу, можно перейти по ссылкам ниже на заболевания, от которых помогает соответствующий препарат, и посмотреть имеющиеся аналоги по лечебному воздействию.

Человеческие органы не могут максимально эффективно производить энергию из углеводов или жиров,
без помощи липоевой кислоты или по другому — тиоктовой кислоты.
Это питательное вещество классифицируется как антиоксидант, который играет непосредственную роль в защите клеток от кислородного голодания. Кроме того, она обеспечивает организм несколькими различными антиоксидантами, включая витамины С и Е, которые бы не усваивались при отсутствии липоевой кислоты.

Альфа-липоевая кислота — естественное соединение, участвует в энергетическом метаболизме, в 1950-х обнаружили, что является одним из компонентов цикла Кребса. Альфа-липоевая кислота — мощный природный антиоксидант, с уникальными оздоровляющими свойствами в лечении и профилактике широкого спектра заболеваний.

Особенность липоевой кислоты — способность функционировать и на водной основе и на основе жировой среды.

Функции кислоты

Производство энергии — эта кислота находит свое место в конце процесса, называется он гликолиз, в котором клетки создают энергию из сахара и крахмала.

Предотвращение повреждения клеток — важная роль антиоксидантной функции и ее способность помочь предотвратить нехватку кислорода и повреждение клеток.

Поддерживает усвояемость витаминов и антиоксидантов — липоевая кислота взаимодействует с водорастворимыми (витамин С) и жирорастворимыми (витамин Е) веществами, и, следовательно, помогает предотвратить дефицит обоих типов витаминов. Другие антиоксиданты, такие как коэнзим Q, глутатион и NADH (форма никотиновой кислоты) также зависят от наличия липоевой кислоты.

Дефицит липоевой кислоты

Так как липоевая кислота находится в тесном сотрудничестве с рядом других питательных веществ и антиоксидантов, то трудно определить зависимость друг от друга симптомов дефицита этой кислоты. Таким образом, эти симптомы могут быть связаны с симптомами дефицита этих веществ, ослаблением иммунной функции и повышенную восприимчивость к простудным и другим инфекциям, проблемы с памятью, снижение мышечной массы, неспособность к развитию.

Содержится в митохондриях (энергетических производственных единицах) клеток животных, и люди, которые не едят продукты животного происхождения имеют более высокий риск дефицита этой кислоты. Вегетарианцы, которые не едят зеленые листовые овощи также подвержены влиянию аналогичных факторов риска, так как хлоропласты содержат большую часть липоевой кислоты.

Она защищает белки в процессе старения, пожилые люди также подвержены большему риску дефицита.

Таким же образом, из-за того, что липоевая кислота используется, чтобы регулировать уровень сахара в крови, больные диабетом , имеют более высокий риск дефицита.

Люди с недостаточным потреблением белков и серосодержащих аминокислот , также подвергаются более высокому риску, поскольку тиоктовая кислота получает эти атомы серы из этих серосодержащих аминокислот.

Так как тиоктовая кислота всасывается в основном через желудок , люди с расстройствами желудка или низкой желудочной кислотностью также подвержены повышенном риску дефицита.

Побочные эффекты

В качестве побочных действий, не исключается, что возникнут тошнота или рвота, расстройство желудка и диарея. В единичных случаях аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд и крапивница. За счет более эффективного поглощения глюкозы, снижается уровень сахара в крови. Из других побочных эффектов липоевой кислоты наблюдаются симптомы, которые напоминают гипогликемию, головные боли, потливость, головокружение.

Показания к применению

Она играет важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний. Показания к применению липоевой кислоты:

• Катаракта;
• Синдром хронической усталости;
• Хроническая мышечная усталость;
• Диабет;
• Глаукома;
• СПИД;
• Гипогликемия;
• Нарушение толерантности к глюкозе;
• Резистентность к инсулину;
• Заболевания печени;
• Рак легких;
• Нейродегенеративные заболевания у детей;
• Радиационные заболевания.

В подавляющем большинстве пищевых добавок, липоевая кислота содержится в форме альфа-липоевой кислоты. После того, как попадает внутрь организма, превращается в другую форму — дигидролипоевую кислоту или DHLA. Таблетки обычно выпускаются в дозе 25-50 мг, считается, что ежедневный лимит составляет 100 мг, если специально не рекомендуется больше для конкретного заболевания, например, диабета.

Источники тиоктовой кислоты

Липоевая кислота содержится в таких продуктах, как зеленые растения с высокой концентрацией хлоропласты . Хлоропласты — это ключевые места для производства энергии в растениях и требуют липоевую кислоту для этой деятельности. По этой причине брокколи, шпинат и другие зеленые листовые овощи, пищевые источники такой кислоты.

Животные продукты — митохондрии имеют критических точки в производстве энергии у животных, это основное место для поиска липоевой кислоты. Органы с множеством митохондрий (например, сердце, печень, почки и скелетные мышцы) хорошие источники липоевой кислоты.

Человеческое тело производит альфа-липоевую кислоту, но в малых количествах.

Чем полезна тиоктовая кислота

Польза липоевой кислоты в следующем:

• Уменьшает окислительный стресс в организме, благодаря мощной антиоксидантной активности;
• Улучшает некоторые компоненты метаболического синдрома — сочетание факторов риска, которые повышают риск развития диабета ;
• Снижает артериальное давление;
• Снижает резистентность к инсулину;
• Улучшает липидный профиль;
• Уменьшает вес тела;
• Улучшает чувствительность к инсулину;
• Уменьшает выраженность диабетической полинейропатии;
• Предотвращает появление катаракты;
• Улучшает зрительные параметры при глаукоме;
• Уменьшает повреждение мозга после перенесенного инсульта;
• Снижает потери костного вещества из-за противовоспалительных свойств;
• Удаляет тяжелые металлы из организма;
• Уменьшает частоту и тяжесть приступов мигрени;
• Улучшает структуру и состояние кожи.

Липоевая кислота в бодибилдинге

Физические тренировки, приведут к еще большим изменениям при контролировании уровня глюкозы, чувствительности к инсулину и обмену веществ.

В исследовании, в котором участники принимали 30мг альфа липоевой кислоты на килограмм массы тела и тренировались на выносливость, доказали, что эта комбинация улучшает чувствительность к инсулину и реакцию организма в гораздо большей степени, чем по отдельности. Также признали снижение окислительного стресса и триглицеридов в мышцах.

Дозировка

Наше тело способно производить альфа липоевую кислоту в жирные кислоты и цистеин, но часто их количества недостаточно. Пищевые добавки — хорошее решение, чтобы легко обеспечить достаточным количеством.

Лучше, начинать с прием с более низких доз, и постепенно увеличивать, чтобы наблюдать, как липоевая кислота влияет на организм.

Даже при гораздо более высоких дозах, чем рекомендуется, побочные эффекты не установлены.

Проведены исследования людей, принимающих экстремальные дозы – 2400 мг в день, после 6 месячного приема 1800мг-2400мг, даже при таких дозах не обнаружили тяжелые побочные эффекты.

Примерные дозы альфа-липоевой кислоты

С дозы 200-600 мг в день, будет возрастать чувствительность к инсулину и снизится уровень сахара в крови. Доза ниже 200 мг не дает заметных эффектов, кроме антиоксидантных свойств. Доза 1200 мг — 2000 мг поможет в потере жира.

Лучше разделить дозы на несколько и принимать в течение дня. Например, если принимаете 1000 мг в день, то:

• 300 мг за 30 минут перед завтраком;
• 200 мг за 30 минут перед обедом;
• 300 мг после тренировки;
• 200 мг за 30 минут перед ужином.

Как принимать липоевую кислоту для похудения

Альфа-липоевая кислота помогает женщинам и мужчинам худеть. Исследование в 2011 году, показало, что люди с лишним весом, принимающие 1800 мг альфа-липоевой кислоты в день, потеряли значительно больше веса, чем люди, которые использовали таблетки плацебо. Другое исследование, провели в 2010 году, оно показало, что в доза 800 мг в день в течение четырех месяцев приведет к потере 8-9 процентов веса тела.

Несмотря на положительные результаты исследований, альфа-липоевая кислота-это не чудо таблетки для похудения. В исследованиях альфа-липоевая кислота применялась как добавка в сочетании с низкокалорийной диетой. Соединенная со здоровой диетой и регулярными физическими упражнениями, тиоктовая кислота поможет вам потерять больше веса, чем без добавок.

Каким образом принимать липоевую кислоту для похудения. Верным решением станет консультация диетолога или лечащего врача. Он установит среднесуточную норму препарата, который поможет похудеть. Дозировка будет зависеть от ваших индивидуальных параметров — веса и состояния здоровья. Здоровому организму нужно не больше 50 мг препарата. Минимальный порог - 25 мг.

Эффективное время, чтобы принимать препарат для похудения на основе отзывов:

• Принимайте липоевую кислоту для похудения до завтрака или же сразу после него;
• После физических нагрузок т. е. после тренировок;
• Во время последнего приема пищи.

Для увеличения действия добавки знайте маленькую хитрость: лучше всего сочетать прием липоевой кислоты для сброса веса с поглощением углеводной пищи. Это финики, макароны, рис, манная или гречневая каши, мед, хлеб, фасоль, горох и прочие продукты с углеводами.

Женщинам липоевую кислоту для похудения нередко назначают в комплексе с левокарнитином, который в руководствах по применению обозначается, как L-карнитин или просто карнитин. Это аминокислота, близкая витаминам из группы В, основная задача которой - активация жирового обмена. Карнитин помогает организму быстрее тратить энергию жиров, освобождает ее из клеток. Приобретая препарат для похудения, обратите внимание на состав. Многие биодобавки содержат и карнитин, и альфа-липоевую кислоту, что удобно, тем кто худеет. Поскольку в этом случае можно не задумываться над тем, когда и какое из этих веществ лучше принять.

Принимая тиоктовую кислоту увеличивается способность нашего организма усваивать пищу и вырабатывать энергию. Она помогает преобразовывать углеводы в энергию. Чтобы повысить ваш метаболизм и сжигать больше жира, рекомендуется ежедневно принимать 300 мг липоевой кислоты.

Применение для кожи лица

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства альфа-липоевой кислоты творят чудеса, когда дело доходит до уменьшения видимых признаков старения. Липоевая кислота полезный и удивительный антиоксидант и в 400 раз сильнее, чем витамины C и E. При наружном применении альфа липоевая кислота приносит пользу для кожи лица- уменьшает отечность и темные круги под глазами, отеки лица и красноту. С течением времени кожа выглядит более гладкой, за счет увеличения производства оксида азота, поры сужаются, морщинки становятся менее заметными.

Главная » Международное право » День работника миграционной службы. День работников миграционной службы в россии