Сероводородная ванна где находится. Сероводородные ванны

Сероводородные ванны причисляются к категории физиотерапевтических процедур, показания и противопоказания которых мы рассмотрим сегодня. Положительной чертой считается воздействие абсолютно на все органы и системы человека. Благодаря этому после прохождения курса можно избавиться от различных патологических явлений. Но не будем забегать вперёд, изучим важнейшие аспекты по порядку.

Сероводородные ванны – показания

Сероводородные ванны могут прописываться при определённых заболеваниях. Польза и вред процедур зависят от исходного состояния пациента. Полезными ванны будут в следующих случаях:

• проблемы дерматологического характера – псориаз, крапивница, ихтиоз, дерматит, экзема, зуд и пр.;
• патологии сосудистой системы и сердца – атеросклероз, гипертония, ишемия, первый инфаркт;
• гинекологические заболевания – трубное бесплодие, низкий уровень эстрогенов, молочница, нарушение менструации;
• нарушения нервной системы – невралгия, расстройство психоэмоционального фона, депрессия, бессонница, посттравматические расстройства;
• сложности в деятельности эндокринной системы – диабет, дисфункции щитовидки;
• болезни опорно-двигательного аппарата – суставные боли, ревматизм, спондилит, артрит и др.;
• патологии, вызванные медленным метаболизмом – ожирение, лишний вес, а также диабет;
• заболевания из сферы урологии – простатит, воспаления мочеполовой системы, мужское бессилие.

Сероводородные ванны имеют гораздо больше показаний, и противопоказания необходимо учитывать. Теперь разберём их.

Сероводородные ванны – противопоказания

Несмотря на всю пользу, которой обладают эти процедуры, стоит воздержаться от ванн при:

• туберкулёзе;
• онкологии;
• втором и последующих перенесённых инфарктах;
• болезнях сосудов головного мозга;
• внутренних и наружных кровотечениях;
• гипотонии;
• язве 12-перстной кишки, желудка;
• хронических недугах мочевыводящей системы;
• обострении хронических заболеваний поджелудочной и печени.

Некоторые запреты носят относительный характер. Для получения корректного ответа рекомендуется сдать анализы и получить консультацию специалиста.

Польза сероводородных ванн

Процедуры особенно полезны при определённых патологических состояниях. Давайте разберём всю ценность сероводородных ванн.

№1. Укрепляют здоровье в целом

При моральном истощении и физической усталости следует пройти курс, чтобы в целом подправить здоровье. Уже после первого сеанса налаживается корректное функционирование органов и систем.

№2. Лечат дерматологические заболевания

Основная направленность ванн, обогащённых сероводородом, заключается в способности устранять проблемы дерматологического характера. Поражённые зоны кожи обеззараживаются, ускоряется их регенерация.

№3. Омолаживают и подтягивают кожу

Диетологи в один голос твердят, что после успешного похудения нужно принимать сероводородные ванны для повышения тургора кожи. После рассмотрения показаний и противопоказаний и консультации со специалистом советуем воспользоваться процедурами, чтобы омолодить тело. Ванны разглаживают заломы, снимают зуд при аллергии, устраняют раздражение.

№4. Снижают артериальное давление

Гипотоникам к таким мероприятиям прибегать нельзя, а вот для гипертоников это настоящее спасение. Ванна, обогащённая сероводородом, повышает просветы в сосудах, улучшает вязкость крови, уплотняет кровеносные каналы и снижает АД.

№5. Повышают гемоглобин

Подобные процедуры способствуют выработке гемоглобина на фоне железодефицитной анемии. Если хотя бы 1 раз в год проходить курс, удастся всегда поддерживать уровень гемоглобина на должной отметке.

№6. Стабилизируют психоэмоциональную среду

Нервная система современного человека ежечасно подвергается атакам, пусть даже не все это замечают. При расстройстве психоэмоционального фона и бессоннице ванны очень помогут. Они снижают тревожность, расслабляют, поднимают настроение.

№7. Улучшают работу сердечно-сосудистой системы

Сероводородные ванны способствуют укреплению стенок сосудов и сердечной мышцы. Наряду с этим нормализуется артериальное давление. Показания и противопоказания процедур были изучены ранее, поэтому ванны рекомендуется принимать, чтобы профилактировать развитие сердечно-сосудистых патологий.

№8. Устраняют воспаления

Сероводород обладает сильным противовоспалительным воздействием. Поэтому процедуры положительно отражаются на всём человеческом организме. Оздоровительный курс позволяет избавиться от различных воспалительных процессов, даже хронических.

№9. Укрепляют опорно-двигательный аппарат

Ванны положительно отразятся на всём опорно-двигательном аппарате. Преимущество методики в том, что комплексно укрепляются суставы и связки. Такие ванны частенько принимают для профилактики и лечения остеопороза, артрита, межпозвоночных грыж, артроза и остеохондроза.

№10. Избавляют от лишнего веса

Ванны обладают массой полезных свойств. За счёт уникальной технологии во время процедуры организм очищается от избытков жидкости. Пропадает отёчность, выводятся вредные соединения, шлаки. Происходит естественное похудение.

№11. Лечат диабет

Даже при таком серьёзном заболевании как диабет сероводородные ванны помогут значительно облегчить состояние. Во время процедуры организм вырабатывает оптимальное количество инсулина, в результате стабилизируется уровень глюкозы в крови, снижается зависимость от препаратов.

Как принимать сероводородные ванны

Стоит отметить, что полезные сероводородные ванны вполне можно принимать дома. Если учитывать показания и противопоказания, получится прилично оздоровиться. Приобретите в любой аптеке сероводородную соль и следуйте инструкции.

1. Наполните ванну горячей водой. Растворите в ней необходимое количество соли, согласно инструкции на пачке.

2. При необходимости примешайте холодную воду, чтобы температура в ванне была не более 38 градусов.

3. Продолжительность сеанса составляет 7-15 минут. Учитывайте, показатель зависит от сложности заболевания и диагноза.

4. Аккуратно погрузитесь в воду и расслабьтесь. Уровень жидкости не должен быть выше середины груди.

5. После истечения заданного времени оберните тело тонкой хлопчатобумажной тканью. Вытираться запрещается. Подождите естественного высыхания.

Важно!

Прежде чем заниматься самолечением, нужна консультация с врачом. Он назначит от 10 до 15 процедур, которые следует проводить 2-3 раза в неделю. Если ухудшится состояние, прекратите лечение немедленно.

Сероводородные ванны помогут справиться с различными недугами. Внимательно изучите показания и противопоказания. При наличии последних придётся воздержаться от процедур. Однако в редких случаях врач может назначить лёгкий курс. Поэтому стоит заранее обо всём узнать у специалиста.

Основным специфическим лечебным фактором сульфидных ванн является сероводород, который при применении этого вида процедур проникает через кожу в организм, дыхательные пути и оказывает воздействие на организм, в первую очередь на нервную систему — как центральную, так и периферическую. Под влиянием сульфидных ванн отмечается реакция кожи (гиперемия, набухание и разрыхление, увеличение секреции сальных желез, продукции биологически активны веществ — гистамина, серотонина и др.).

Стимулируются обменные процессы, улучшается питание кожи.

Активное участие в обмене серы, в том числе поступившей в организм при приеме сульфидной ванны, принимает печень. Однако при заболеваниях печени ее защитная (барьерная) роль снижается. При этом сульфидные воды могут оказать неблагоприятное влияние на организм. Сульфидные воды стимулируют регенерацию поврежденных тканей, оказывают противовоспалительное действие, значительно выраженное при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической нервной и женской половой систем.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, хронических воспалительных процессах сульфидные ванны могут назначаться с постепенно повышающейся температурой — от 35-36°C при первой процедуре до 38°C при последующих. При наличии противопоказаний к общим сульфидным ваннам (болезни сердечно-сосудистой системы) используются камерные ванны для конечностей при температуре 38-42°C.

Состав : натрий сернокислый, лимонная кислота,экстракт ромашки аптечной.

Показания к применению сероводородных ванн:

1. Болезни опорно-двигательного аппарата — суставов, мышц, связочного аппарата, костей, ревматической, инфекционной (кроме туберкулезной) этиологии; обменно-эндокринной, травматической природы; хронические полиартриты, спондилоартриты, остеохондроз, миозиты, бурситы, тендовагиниты, контрактуры и др.

2. Болезни нервной системы (периферической и центральной) — хронические радикулиты, полирадикулоневриты, вегетососудистые дистонии, последствия эпидемического полиомиелита, травм, интоксикаций и др.

3. Хронические воспалительные заболевания женской половой сферы — матки, придатков, тазовой клетчатки, функциональная недостаточность яичников, бесплодие.

4. Болезни сердечно-сосудистой системы — состояние после перенесенного миокардита (при отсутствии активности процесса, не ранее чем через 8 месяцев после обострения), миокардиодистрофия, кардиосклероз атеросклеротический и миокардический, пороки митрального и аортального клапанов без выраженных явлений стеноза, при недостаточности кровообращения не выше I степени, при отсутствии грубых нарушений функции проводимости (блокады сердца) и нарушений ритма (мерцательная аритмия). Гипертоническая болезнь I-II степени, фазы А; облитерирующий атеросклероз, тромбангиит, эндартериит сосудов конечностей (I-II степени), остаточные явления после флебитов, тромбофлебитов (не ранее 2-4 месяцев после обострения).

5. Болезни кожи — зудящие дерматозы, псориаз, себорея и др.

6. Хронические интоксикации тяжелыми металлами.

Способы применения: содержимое 2-х пакетиков из оригинальной упаковки растворить в 100 литрах воды при температуре 35 - 37 0С.Продолжительность процедуры 8- 12 мин. Курс лечения 10 - 12 ванн, принимаемых через день.

Противопоказания к применению сульфидных ванн — общие противопоказания к курортному лечению, а также болезни почек, печени, желчевыводящих путей, гипертиреозы, заболевания легких, плевры, бронхиальная астма.

Лечебные ванны относятся к методам физической терапии – бальнеологическим процедурам. Кроме того, что все они содержат большое количество различных полезных веществ, каждый вид ванн имеет свои особенности. Например, в составе может преобладать йод, хвойные масла, бром, радон и так далее. Выбор того или иного вида ванны определяется в соответствии с показаниями. Лечение сероводородными ваннами – не исключение, оно проводится по назначению врача, так как может не только вылечить заболевание, но и навредить организму.

Сероводородные ванны – что это такое

Сероводородные ванны представляют собой природную жидкость, в которой преобладающим компонентом является сероводород. При этом его содержание в одном литре должно составлять не менее 10 мг. Помимо главного ингредиента, в состав входят ионы кальция, фтора, магния, других химических элементов. Также присутствует коллоидная сера, гидросульфиды и гидрокарбонаты. Состав будет различаться в зависимости от месторождения источника.

Раствор с сероводородом может быть низкоконцентрированным (10-50 мг/л) или иметь среднее содержание активного вещества (50-100 мг/л). При более высокой концентрации вещество представлено в виде соли – 100-250 мг/л и более.

Разведение такого препарата требует особого внимания, поэтому лечить заболевания с помощью сероводородных ванн нужно лишь под руководством специалиста.

Для усиления лечебного эффекта дополнительно используют и другие минеральные источники, комбинируя или чередуя их между собой. Например, применяются углекисло-сероводородные ванны, радоновые и сероводородные, хлоридно-натриевые и так далее. Кроме этого, такую воду используют не только в качестве ванн, но и для спринцеваний, промывания полостей тела (нос, рот), проведения ингаляций, постановки клизм.

Полезные свойства и эффекты

Чем полезны сероводородные ванны при их правильном применении? Бальнеологические процедуры с сероводородом оказывают полезное воздействие на многие системы организма. Среди их эффектов можно выделить следующие.

• Оказывают успокаивающее, седативное действие на нервную систему. Восстанавливают сон, нормализуют его цикличность и глубину.
• Активируют обменные процессы, в результате чего усиливается регенерация клеток, улучшается кровообращение, выводятся продукты обмена, улучшается дыхание и питание тканей.
• Активные биологические компоненты полезны для кровеносных сосудов, укрепляют соединительную ткань суставов. После курса лечения подвижность сочленений существенно улучшается, исчезает воспаление, проходит болевой синдром.
• Польза сероводорода сказывается и на показателях системы свертывания крови. Ее реологические свойства улучшаются, уменьшается риск образования тромбов, понижается вязкость.

Показания к сероводородным ваннам

Ванны с сероводородом могут быть назначены взрослому человеку или ребенку в качестве самостоятельного метода терапии, в профилактических целях, или являться частью общего лечебного комплекса. Они имеют широкий спектр показаний, и применяются для лечения многих органов и систем:

• Сердечно-сосудистая система: атеросклероз, пороки сердца, артериальная гипертензия, облитерирующий эндартериит, миокардиодистрофия и прочие.
• Опорно-двигательный аппарат: полиартриты, артрозы, спондилит, ревматоидный артрит, остеохондроз.
• Неврология: травмы и заболевания спинного и головного мозга, энцефалопатии, менингоэнцефалит, невриты и неврозы, невралгии.
• Дерматологические нарушения и болезни: экзема, дерматоз и дерматит различного происхождения, псориаз, кожный зуд, крапивница, себорея.
• Гинекология и урология: расстройства менструального цикла, заболевания матки, труб, яичников, миома, простатит.
• Эндокринная система: заболевания щитовидной железы, нарушения деятельности половых желез, ожирение, мастопатия, сахарный диабет и так далее.

Периодические курсы сероводородных ванн могут быть показаны людям, чья профессиональная деятельность связана с высоким риском отравлений, вибрацией и другими негативными факторами.

Приготовление сероводородной ванны

В тех областях, где имеются сероводородные источники, подготовка к проведению процедуры не представляет сложности: ванну просто наполняют природной минеральной водой. Там же, где такой возможности нет, для лечения используют составы, приготовленные самостоятельным путем. Для этого берут такие ингредиенты, как:

• соляная кислота;
• гидрокарбонат натрия;
• сульфид натрия;
• хлорид натрия.

Самостоятельное приготовление состава опасно для жизни!

Как проводится процедура?

Непосредственно перед сеансом бальнеотерапии специалисту нужно приготовить сероводородную воду. Для этого в наполненную горячую ванну в определенном порядке (!) закладывают ингредиенты смеси. После их растворения температуру жидкости доводят до требуемой (примерно 36˚С).

Время нахождения пациента в сероводородной воде определяется заранее врачом в соответствии с показаниями и составляет, в среднем, 10 минут. По окончании процедуры необходимо отдохнуть в течение полутора часов.

Продолжительность курса также устанавливается лечащим врачом (11-15 сеансов). Он же определяет схему лечения: через день или через каждые два дня. Повторять бальнеотерапию сероводородом допускается через 4-6 месяцев после прохождения курса.

Вредные свойства и побочные эффекты

Под действием сероводородной ванны нервные рецепторы раздражаются, кровеносные сосуды расширяются, усиливается ток крови и лимфы, открываются поры кожи. Все это визуально сопровождается покраснением кожного покрова и не является побочным эффектом. Если в приготовлении раствора была допущена ошибка или пациент находился в ванне более продолжительное время, чем требуется, со стороны организма может возникнуть негативная реакция в виде:

• учащения или урежения пульса;
• головокружения;
• нарушения дыхания;
• резкой слабости.

При появлении любого из перечисленных симптомов процедуру прекращают. В дальнейшем об этом нужно сказать врачу, чтобы он снизил концентрацию раствора.

Сероводородные ванны, в большинстве случаев, хорошо переносятся и женщинами, и мужчинами. Однако при несоблюдении правил подготовки, пренебрежении противопоказаниями они могут нанести вред. Известно, что сочетание сероводорода и горячей воды может способствовать увеличению риска злокачественных образований. Более того, сероводородная вода обостряет заболевания внутренних органов и дает большую нагрузку на сердце.

Кому нельзя принимать процедуры?

Противопоказаниями к сероводородным ваннам являются такие нарушения:

• гипертиреоз;
• острая стадия заболеваний печени, почек, моче- и желчевыводящих путей;
• эпилепсия;
• недостаточность сердца;
• открытые раны;
• дегенеративные суставные заболевания;
• туберкулез;
• ишемическая болезнь;
• аритмии;
• стенокардия;
• онкология;
• астма;
• атеросклеротические изменения церебральных сосудов;
• индивидуальная непереносимость;
• аллергия на сероводород и компоненты состава.

Не назначают сероводородные ванны маленьким детям, которые не достигли трехлетнего возраста, а также людям старше 75. При беременности прием процедур должен быть обязательно согласован с гинекологом-акушером.

Прием сероводородных ванн в домашних условиях

Сероводородные ванны в домашних условиях возможны благодаря наличию в аптеках сероводородной соли. При ее отсутствии ни в коем случае нельзя готовить смесь самостоятельно. Отдельные ингредиенты обладают высокой реактивной способностью и летучестью, поэтому домашнее «приготовление» состава может привести к непредсказуемым последствиям и угрожать здоровью и жизни.

Использовать сероводородные ванны дома можно только после предварительного обследования и консультации специалиста (особенно в пожилом возрасте). Врач определит необходимую концентрацию, продолжительность процедуры в отдельности и всего курса лечения.

В целом лечение сероводородными ваннами дома не имеет отличий от такового в условиях санатория. После растворения соли в воде ее доводят до определенной температуры. Подробные рекомендации по применению сероводородной соли указаны в прилагаемой инструкции. Кроме того, требуется знать некоторые правила:

• процедура должна проходить между приемами пищи (2 часа до и 2 часа после);
• нельзя лечиться сероводородом во время голодания;
• после процедуры следует обязательно отдохнуть не меньше 30 минут;
• во время прохождения курса нельзя употреблять спиртные напитки (это создаст сильную нагрузку на сердце, печень и почки);
• сразу после ванны нужно просто накинуть на себя полотенце, не растирая кожу.

Первые несколько процедур могут вызвать ухудшение состояния и обострить имеющиеся хронические патологии. Такое явление находится в пределах нормы, но о нем нужно непременно сообщить своему врачу. Возможно, потребуется снизить содержание активного компонента.

Бальнеотерапия сероводородом широко распространена в санаторно-курортном лечении. Природные источники целебной минеральной воды расположены во многих местах России. Можно принять сероводородные ванны в Пятигорске, Серноводске, Мацесте и других городах. Совместить туристический отдых и лечение можно, отправившись в Австрию, Францию, Италию, Калифорнию.

Сероводородные ванны в домашних условиях без проблем

Безусловно, ванна дарит настоящее блаженство после трудного дня. Она позволяет расслабить мышцы, снять стресс после трудного дня и отдохнуть полноценно, набравшись сил для следующего дня.

Особенно полезны с добавлением меда, молока, морской соли, настоев из трав (календула, ромашка).

Вещества, входящие в их состав, проникают в кровь через кожу, способствуя насыщению организма полезными микро – и макро-минералами, а также витаминами.

В салонах и санаториях часто предлагают принять сероводородную ванну. Что собой представляет сероводородная ванна?

Сероводородная ванна – это ванна, в которую добавляется минеральная серотоводная вода. Эта вода содержит в себе сероводород.

Сероводород – это газ, имеющий достаточно приятный вкус, но очень неприятный запах. Этого газа особенно много в Черном море, чем оно и знаменито.

Несмотря на то, что сероводород токсичен и отравление ним опасно, минеральная вода на его основе используется для лечения, особенно кожных заболеваний.

Влияние сероводорода на организм

Давайте рассмотрим его воздействие на наш организм и выясним, чем полезны сероводородные ванны.

К сведению! Сероводород играет важную физиологическую роль в нашем организме.

Во-первых, он расширяет сосуды, нормализуя артериальное давление и придавая стенкам сосудов эластичность.

Он обладает противоспалительным и антиоксидантным свойствами, препятствуя развитию атеросклероза, одной из причин появления которого является повышенное артериальное давление.

Также он помогает замедлить процесс старения посредством активизации фермента сиртуина, поэтому китайцы считаю, что сероводород может помочь сберечь молодость, о чем опубликовали целую статью.

Он уменьшает вероятность заболеваний центральных нервных окончаний. У людей, больных болезнью Альцгеймера (постепенная потеря умственных способностей), снижено количество сероводорода.

Показания ванн с сероводородом

Показания сероводородных ванн преимущественно относятся к лечению кожных заболеваний.

• дерматит
• экзема
• псориаз
• шелушения
• ихтиоз
• пруриго
• угревая сыпь
• артрит
• послеожоговое состояние
• другие кожные проблемы

В сероводородной минеральной воде содержится много солей, которые оказывают благоприятное воздействие на здоровье.

Проникая через кожу, сероводород воздействуют на организм, предотвращая появления бляшек холестерина, оседающего на сосудах – тромбообразованию.

Знайте! Главным показателем того, что сероводород начал активную работу является покраснение кожи – он раздражает слизистые оболочки. Он воздействует на рецепторы кожи, раздражая нервные окончания.

Он воздействует также на сердечно-сосудистую, дыхательную система, активизирует обмен веществ, улучшает работу эндокринных желез (печень, поджелудочная железа, эпифиз, гипофиз).

Сероводородные ванны способствуют тонизированию работы коры головного мозга, улучшая его деятельность, нормализуют возбудительные и замедляющие процессы организма.

Особенно они полезны при гипертонии. При нормальном давлении ванны никоим образом не влияют на него.

Сероводородные ванны также полезны людям, больным сахарным диабетом, так как они понижают содержание сахара в крови. Они показаны при бесплодии.

Применение ванн дома

Но если вы предпочитаете оздоравливаться дома, то такие ванны с легкостью можно приготовить в домашних условиях.

Сероводородные ванны в домашних условиях сделать приготовить довольно просто, однако помните, что для этого необходима консультация врача – он учтет особенности вашего организма и назначит правильную дозировку и объяснит, как правильно принимать ванны с сероводородом.

Для начала начните делать ванны с 25-50 мг/л минеральной воды, а со временем «дозу» можно увеличить даже до двухсот.

Важно! Людям, имеющих проблемы с сердцем, лучше не превышать ста пятидесяти миллиграмм. Температура воды – от тридцати градусов.

Противопоказания

При этом к применению этой методики лечения все же есть некоторые противопоказания.

Сероводородные ванны – противопоказания:

• при острых хронических и инфекционных заболеваниях,
• астме,
• эпилепсии,
• серьезные заболевания сердца,
• онкологические заболевания,
• тромбофлебит,
• тяжелая форма сахарного диабета,
• варикозное расширение вен,
• беременность,
• тиреотоксикоз,
• грибковые поражение,
• мокнущие дерматиты.

Помните! Применяя сероводородные ванны, Вы сможете решить многие проблемы с кожей, сделав свое тело красивым.

Сероводородные ванны относятся к бальнеотерапии – оздоровительным процедурам, купанию в термальных и минеральных источниках. Это естественный метод профилактики и лечения многих заболеваний, подаренный природой. Он доказал свою эффективность на протяжении многих веков и сегодня применяется в основном для лечения и профилактики болезней суставов и кожи.

Сероводородные ванны: как принимать?

Фото Shutterstock

Применение ванн с сероводородом

Если в древности люди, страдающие ревматизмом, невралгией, болями в спине и суставах, использовали для лечения естественные грязевые источники со специфическим запахом серы, сегодня такую ванну вы можете принять на бальнеологическом курорте, в спокойной и комфортной обстановке. Чтобы вы действительно могли почувствовать долговременный эффект и облегчение, назначают сероводородные ванны курсами по 10 сеансов ежедневно или по 12–14 процедур с перерывом на 1–2 дня.

Сероводородные ванны используют в косметологии, они оказывают самое благоприятное воздействие на кожу, повышая ее тургор и эластичность. Сера, которая используется в качестве добавок – диметилсульфоксида или метилсульфонилметана, стимулирует обменные процессы в организме, активизирует метаболизм и улучшает усвоение полезных и жизненно необходимых веществ, принимаемых вместе с пищей. Поступая через клетки кожи, добавки, содержащие серу, способствуют снятию болей при подагре, вывихах и воспалении, стимулируют обновление поврежденных хрящевых тканей в суставах, соединительных тканей сухожилий и связок.

Как правильно принимать сероводородные ванны

Чтобы получить максимальную пользу от принятия сероводородных ванн и добиться лечебного эффекта, необходимо знать и соблюдать некоторые правила. Во-первых, на процедуру нельзя приходить с пустым желудком, перед ней за два часа обязательно нужно перекусить. Если вы принимаете ванны в комплексе с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами, после них также должно пройти не менее двух часов. Постарайтесь перед тем, как принимать ванну, немного расслабиться, исключите интенсивные физические нагрузки. Конечно же, исключить следует алкоголь и никотин. После процедуры необходимо полежать с полчаса в спокойной, расслабленной обстановке.

Главная » Преступления » Сероводородная ванна где находится. Сероводородные ванны