Какие лыжи лучше пластиковые или пластик дерево. Вы купили пластиковые лыжи? Преимущества их перед деревянными лыжами

Независимо от того, нужны лыжи для спортивного катания или семейного, важно правильно подобрать инвентарь, чтобы с комфортом провести время. следует выбирать в соответствии с определенными канонами, правильно ухаживать за ними, хранить снаряжение до очередной поездки, тогда срок службы продлится на года .

Мазь «на держание» исключает покат снаряжения назад. Она должна превышать температуру воздуха примерно на три градуса. Смазывают под колодкой, которая начинается от пятки ботинка спортсмена и поднимается на 20 см от носка.

Технология смазывания:

  • если присутствует старая смазка, снять ее пластиковым скребком;
  • протереть место колодки сухой хлопчатобумажной тряпкой;
  • растереть пробковой крышкой подготовленную поверхность;
  • положить мазь «для держания», втереть ее той же пробкой, повторить 2 раза.

При резкой смене температуры, чтобы исправить на ходу проблему чрезмерного торможения снегоходов, можно поверх мази «на держание» нанести средство «для скольжения».

Пластиковые и полупластиковые лыжи с насечками в «держащей» смазке не нуждаются.

Мази для обработки инвентаря

Мази следует подбирать в соответствии с погодными условиями, а также материалом изготовления спортинвентаря.

Виды смазок:

  1. Твердые. Для их нанесения скользящую поверхность снаряжения необходимо разогреть.
  2. Жидкие. Они наносятся тончайшим слоем. После просушки поверхность следует хорошо отполировать.
  3. Гель, спрей. Технология нанесения отличается сложностью. Чаще используется в профессиональном спорте.

Независимо от того, деревянные или пластиковые лыжи, смазывание необходимо для улучшения качества скольжения, сохранности поверхности инвентаря.

Как правильно смазывать пластиковые лыжи: важные советы

  • перед нанесением мази поверхность оборудования необходимо очистить от загрязнений, старой смазки и хорошо просушить;
  • твердую мазь надо наносить в два-три слоя, тщательно растирая каждый из них пробкой, остудить при уличной температуре в течение получаса;
  • при классическом стиле катания следует носовую часть или кормовую, в зависимости от поставленной задачи;
  • смазка должна быть изолирована от влажного воздуха и снега, иначе свойства теряются.

При надлежащем уходе и своевременном смазывании спортинвентарь будет долго, верно служить хозяину.

Храним пластиковые лыжи правильно

Для долгосрочного пользования пластиковыми лыжами нужно позаботиться об условиях подготовки и хранения скользящего оборудования:

  1. Влажной тряпкой удалить образовавшиеся загрязнения. Протереть насухо, просушить.
  2. Ватным диском, смоченным в бензине, удалить старую смазку.
  3. Отшлифовать нижнюю поверхность инвентаря циклей (металлический скребок), строго по направлению от носовой части до кормовой. Скребок держать под углом не более 20°.
  4. После грубого выравнивания поверхности необходимо пройтись по ней наждачкой. Протереть ватным диском, смоченным в бензине.
  5. Натереть снаряжение свежим парафином, пройтись утюгом для расплавки.
Важно! Температура утюга не должна быть выше 180°C, чтобы не повредить скользящую поверхность. Оставить остывать не менее часа.
  1. Металлические элементы следует обработать вазелином. Кожаные — кремом для обуви.
  2. После всех манипуляций концы спортинвентаря соединить резинками или специальными зажимами. Между колодками двух лыж проложить специальную распорку или пенопласт, чтобы избежать деформирования оборудования.
  3. Хранить предпочтительней в темной нише, шкафу при комнатной температуре, исключая попадание солнечных лучей.

Как правильно выбрать лыжи

Верный выбор спортивного оборудования — половина успеха удачной зимней прогулки. Чтобы понять, какие лыжи лучше: пластиковые или деревянные, нужно знать преимущества обоих материалов. Сколько лыжи пластиковые стоят, напрямую связано с целью катания и выбранным брендом.

Скольжение при коньковом стиле отличается от классического. Трасса для него широкая и накатанная, классическое скольжение совершается по проторенной, зауженной поверхности. Снаряжение изготавливается с учетом тонкостей трассы и воздействия спортсмена на инвентарь.

Как выбрать беговые лыжи

Выбор подразумевает четкое знание их применения. Название видов отражается в паспорте спортивной продукции:

  1. Прогулочные лыжи подойдут для спокойных парковых прогулок, без включения скоростного режима, трюков. Отличный вариант, чтобы начинать занятия.
  2. Гоночные выбирают профессионалы. Они самые узкие по ширине среди всех видов, способны развивать большие скорости, совершать трюковые виражи.
  3. Туристические способствуют скольжению по девственному снегу. Это самые широкие пластиковые лыжи среди других, способные спокойно переносить вес туриста по пухляку.

Существует еще универсальное снаряжение, но оно может повести себя непредсказуемо во время поездки. Подбирайте лыжи в зависимости от стиля катания и наличия опыта в этом виде спорта.

Классические

Классические лыжи требуют периодической смазки, поэтому держите при себе комплект мазей «держания» и «скольжения», на все случаи жизни.

Длина

Рассчитывать длину скользящего снаряжения следует по следующей схеме: рост лыжника плюс 25 см. Лыжные палки: рост спортсмена минус 30 см. Старайтесь подобрать инвентарь исходя из индивидуальных параметров, тогда прогулка будет комфортной.

Жёсткость

Жесткость зависит от состояния снега и веса человека:

  • мягкие снегоходы подходят для движения по свежему, воздушному снежному покрову;
  • жесткие — для передвижения по тяжелому, мокрому снегу;
  • средней жесткости снегоступы предназначены для средних температур.

При выборе жесткости снаряжения отталкивайтесь от своей весовой категории. Чем больше, тяжелее спортсмен, тем жестче должны быть снегоходы.

С насечкой и без неё

Спортинвентарь с насечками имеет достоинства перед обычными снегоходами:

  • цена на такое дополнение не отличается от других;
  • наличие насечек не позволяет скользить лыжнику назад, беря на себя функции мази «на держание»;
  • хорошо работают при разных температурах, кроме оттепели. Когда подтаявший снег подмерзает, не справляются с ледяной коркой, не обойтись без «держащей» мази.
Важно! Один недостаток у насечек — влияние на скорость, она снижается. Данный товар хорошо подойдет начинающему спортсмену для легких прогулок и освоения азов лыжного спорта.

Для конькового хода

У не бывает насечек, ими сложнее управлять, они имеют высокую жесткость, меньшую длину.

Выбирать снаряжение для активного спорта необходимо с учетом всех особенностей этого катания.

Они могут быть из разных материалов: дерево, пластик, полупластик (деревянные с покрытием подошвы пластиком). Лучшим брендом в коньковом спорте считается Фишер, российского производства.

Длина

Подбирать длину продукта следует немного по другой схеме: рост лыжника плюс 10 см. При данном виде катания длина лыж ниже обычных, так как при движении возможен наезд лыж кормовыми частями друг на друга.

Палки: рост человека минус 10 см.

Жёсткость

Жесткость просто проверить в магазине. Для этого следует снаряжение сложить подошвами друг к другу и сжать. Просвет, оставшийся между колодками товара, не должен быть менее трех миллиметров. Это говорит о сильной жесткости продукции. Чем меньше просвет, тем меньше жесткость.

Универсальные

Универсальные снегоступы подойдут для катания в любом виде спорта, но для профессиональной езды лучше все же подбирать инвентарь для определенного стиля.

Длина

Длина универсальных по той же схеме, что и у коньковых. Для ребенка мини-снегоходы выбираются так же. Не покупайте подростковые снегоступы «про запас», в таком снаряжении детям будет некомфортно.

Чтобы при катании выглядеть достойно и чувствовать себя удобно, следует приобрести горнолыжный костюм и соответствующий стилю поездки спортивный инвентарь. В магазине поинтересуйтесь новинками сезона, они обычно превосходят по качеству свои аналоги.

Должный уход за лыжами, верный выбор длины и жесткости, соответствующих стилю катания, сулят приятную поездку и долгий срок службы.

Деревянные лыжи

Как мы рассмотрели в предыдущей статье, самые первые лыжи были из дерева. И как не странно по сей день используют деревянные лыжи. Методика изготовления изменилась, а принцип остался прежним. Деревянные лыжи изготавливаются из нескольких клеёных слоёв и реже из целого массива (бруса) древесины.

Деревянные лыжи раз в сезон просмаливают, а перед катанием смазывают держащей лыжной мазью целиком, при этом обычно на концы лыж (носок и пятку) кладут более холодную мазь, а на колодку (среднюю часть лыжи, расположенную в районе лыжного крепления) — более тёплую, чтобы лыжей можно было толкнуться. В плюсовую погоду деревянные лыжи, в особенности плохо просмолённые, сильно намокают и разбухают, скольжение их резко ухудшается. В целом, отдача (проскальзывание назад) деревянных лыж гораздо меньше, чем у пластиковых, одна из причин этого — «взлохмачивание» волокон древесины. Переход на гораздо более скользкие пластиковые лыжи может создать определённую проблему человеку, привыкшему к классическому ходу на деревянных лыжах, но это решается использованием парафинов для пластиковых лыж, об этом в других статьях.

Деревянные лыжи в наше время используют в основном для охоты, и конечно для прогулок по лыжне. Для охоты используют широкие деревянные лыжи так как они меньше скользят, большая площадь опоры, что очень важно. На беговых деревянных лыжах, катаются в деревенских школах, по моим наблюдения почти все лыжные базы и школы в городе полностью перешли на пластик. Наши дедушки и бабушки или те кому достались эти лыжи по наследству, так же употребляют деревянные лыжи, и как обычно это бывает, сообщают о неоспоримых плюсах, хотя эволюция в лыжном мире не подвергается сомнению.

Деревянные лыжи бывают исключительно для классического передвижения в лыжне. При коньковом ходе совершенно другая техника передвижения которая попросту не возможна на деревянных лыжах и на креплениях с ботинками, которые прилагаются к деревянной паре.

Одна из ниш, в которую уходит производство деревянных лыж, — это производство эксклюзивных и сувенирных лыж (в основном ручной работы). Их используют и по прямому назначению (для охоты), и в качестве украшения дома, и в качестве дорогого, памятного сувенира например из Финляндии.

Деревянные лыжи с пластиковым покрытием

С началом развития лыжного спорта и технической революции на рубеже XIX—XX веков лыжи видоизменились. Помимо изменения пропорций, они стали изготавливаться из нескольких частей, для их изготовления стали применяться станки, появились лыжные фабрики. Это положение вещей сохранялось до появления пластических материалов, или пластика.

Некоторые пластические материалы обладают свойствами, полезными для лыж — не намокают, к ним не прилипает снег, лучше скольжение. Так появились сначала лыжи с пластиковым покрытием, потом целиком пластиковые лыжи.

Большим минусом деревянных лыж с пластиковым покрытием, является их вес. Для классического стиля это не сильно критично, а для конькового хода большая проблема.
В настоящее время внутренне устройство лыж может быть весьма сложным — индустрия спорта и производства спортинвентаря вкладывает большие деньги в научные исследования. В современных лыжах применяются различные виды пластика, древесины, композитных материалов, сплавов.

Пластиковые лыжи

Появления с каждым годом новых и новых лыж было неизбежно. Появляются новые материалы, более легкие, более крепкие, более скользкие. За счет пластичных и легко изменяемых по форме материалов появилось много видов и разновидностей лыж, хотя если вспомним ранее одни лыжи - деревянные, один стиль - классический. С эволюцией в лыжном производстве, развитие лыжного спорта не заставило себя ждать.

Лыжи с насечкой

Пластиковые лыжи с насечкой представляют собой лыжи с зазубринами, зацепами, засечками в средней части лыжи в области лыжного ботинка. Преимуществом лыж с насечкой является то обстоятельство, что эти лыжи не требуют смазки. Недостатком является тот факт, что на жёсткой, леденистой лыжне такие лыжи будут держать не очень хорошо, будут слегка отдавать («стрелять», как говорят лыжники) — то есть проскальзывать назад. Тем не менее, такие лыжи чрезвычайно популярны в развитых странах Европы и Америки. Достаточно сказать, что приблизительно половина всех лыж, продающихся в западных странах до 2011 — это лыжи с насечкой. Все лыжи с насечкой предназначены только для классического хода.

Плюсы: лыжи с насечкой практически не требуют мази держания, в связи, с чем очень удобны для неопытных лыжников, встающих на лыжи лишь эпизодически, и не владеющих техникой нанесения лыжных мазей. Тем не менее — в сложных условиях скольжения (плюсовая температура, обледеневшая лыжня, и т. п.) насечки с отдачей не справляются, и мазь держания становится необходимой даже на этих лыжах.
Минусы: насечки ухудшают скольжение не только назад, но и, хотя и в меньшей степени — вперед. Поэтому, при прочих равных условиях, лыжник на лыжах с насечками будет двигаться медленнее, чем на гладких лыжах. Именно поэтому лыжи с насечками не применяются в лыжном спорте.

Лыжи с гладкой поверхностью

Такие лыжи предназначены как для классического хода, так и для конькового хода. По своей структуре лыжи совершенно разные. Более короткие и практически не изогнутый нос у коньковых лыж, и наоборот более длинные и с сильно загнутым носом классические лыжи. Эти различия связаны с техникой передвижения. Рассмотрим каждый вариант отдельно.

Для классического стиля

Такие лыжи имеют в средней части (под колодкой) гладкую поверхность, и для того, чтобы на таких лыжах можно было передвигаться, их смазывают в средней части лыжной мазью держания, которая при толчке не даёт лыжам проскальзывать назад. Существует огромное количество способов и вариантов смазки лыж в зависимости от погоды и амбиций лыжника, однако существует и несколько простейших способов смазки, ориентированных на начинающих лыжников. Как правило, начинающему лыжнику вполне достаточно иметь простейший набор из трёх баночек лыжной мази для снега различных температур, пластикового скребка и пробки, растирки.

Классические лыжи имеют более сильный изгиб носка, для того что бы при каждом шаге нос не цеплялся за лыжню, так как на этапе скольжения, лыжа этим изогнутым концом упирается непосредственно вы лыжню, чем меньше изгиб тем больше вероятность зацепиться. Но как говорили раньше прогресс не стоит на месте и из-за изобретений покрытий с куда большим скольжением, амплитуда движений уменьшается, и нет необходимости в таком изгибе, уменьшение которого позволяет сократить вес лыжи. Поэтому современные лыжи на первый взгляд трудно различить, если раньше даже полу взгляда достаточно. И тем ни менее лыжи и сейчас совершенно разные.

Для конькового стиля

Коньковый стиль передвижения требует чуть более высокого уровня подготовки по сравнению с классическим стилем. Не случайно большинство гуляющих на лыжах по лесу людей используют именно классический стиль передвижения — он проще, демократичнее, менее требователен к качеству подготовки и ширине лыжной трассы. При этом коньковые лыжи короче классических обычно на 15—20 см. Также на этих лыжах, с нижней части, по краям лыжи делается кант 1-2 мм для более устойчивого хода лыжи, чтобы она не проскальзывала в сторону. Если классическим стилем вся поверхность лыжи скользить по лыжне, то коньковая лыжа, в идеале должна скользить на ребре и совсем в идеале на внешнем. Именно в связи с этим не нужен такой изгиб носа лыжи.

Еще 3(4) вида пластиковых лыж

Если не углубляться в технологию производства то лыжи можно поделить на группы по цене.

Любительские

Самый дешевый ценовой сегмент, в городе Новосибирске цена будет от 1т до 3т рублей. Это самые простые и мало стоящие лыжи (крепления не входят в комплект). За эту цену можно купить классические лыжи(Classic), и универсальные лыжи(Combi). Из-за того, что эту ценовую категорию выбирают только новички, только под коньковый стиль лыж нет. Коньковые лыжи такого класса помещаются в сегмент от 2.5т до 5т рублей. При этом разницы особой в них нет, может только в изгибе носка лыжины. Внешне они практически не отличаются от других лыж, хотя на самом деле совершенно другие.

Плюсы: если вы планируете делать лыжные прогулки по лесу, то этих лыж вам хватит очень надолго, и вы будите очень довольны. Так как они крепкие, не так быстро выходят из строя, с ними намного проще чем с деревянными, хотя бы из за крепления для ботинок, которые не ставятся на деревянные. Но и есть минус относительно деревянных, что бы кататься с удовольствием их нужно периодически мазать, иначе будет проскальзывать лыжа. И все же они универсальные и конкретно под себя лыжи не подберете, потому что они все практически одинаковые и нет различий по жесткости лыжи.
Минусы: минусов значительно больше, но если вы новичок, то даже не поймете, о чем идет речь. Лыжи этой категории тяжелые и их сложнее переставлять. Из-за дешевых технологий, используемых при производстве лыж, пластик плохо скользит и быстро выйдет из строя, при постоянных тренировках. По этому и если парафинить эти лыжи, так как пластик низко качественный парафин плохо впитывается и его хватает не на долго.

Средний ценовой сегмент или «бутор» в магазине:

Очень интересный сегмент лыж. Цена от 4,5т до 12т рублей. Разбег намного больше, но по сути разницы с первым экономным сегментом не много. Сюда входят лыжи отечественного производства, несмотря на обилие иностранных марок. Все лыжи произведены в России и произведены так же не дорогими и качественными технологиями, но они более красивые, на первый взгляд более качественные. Но это только внешне и именно на это рассчитаны. Они действительно чуть качественнее, но не настолько. Выбрать под свой рост и вес довольно проблематично так как они сильно простые, что бы при изготовлении еще закладывать разную жесткость, что тоже влияет на ходовые характеристики. Плюсы и минусы как и в первом сегменте.

Еще один средний ценовой сегмент (юниорские лыжи):

Ценовой сегмент тот же, но лыжи намного качественнее и лучше чем в предыдущей категории, на таких лыжах в основном катаются начинающие спортсмены. Найти такие лыжи в обычном магазине очень сложно. Этот класс уже можно относить к профессиональным лыжам, просто на них катаются либо девушки либо дети. В чем различие? От профессиональных отличие в том, что рассчитаны на чуть меньшую скорость. На людей меньшего веса, но катающихся по спортивным трассам и в спортивной манере. Они более мягкие(жестких не найдете), смещенная вперед площадка для ботинка, нет «примочек» не имеющих принципиального значения. Кроме того, юниорская лыжа по тем же причинам более универсальна, чем оригинальная спортивная.

Профессиональные лыжи

Они в представлении не нуждаются. Цена от 12т. до 50т.рублей. Наивысшее качество, лыжи подвергаются жесткому отбору, каждой одной лыже подбирают другую идентичную лыжу, что порой очень трудно сделать и случаи, что лыжа не находит себе пару не исключение. Очень широкий диапазон разных покрытий, начиная от разной температурной погоды, заканчивая разной структурой снега, в то или иное время сезона, или географического положения трассы. Конечно есть выбор в жесткости, под свой вес не составит труда выбрать лыжи, так же как и под рост. Большое количество наворотов, виброгасителей, дырок на конце лыжи (уменьшение веса, а не для лучшей обтекаемости как многие думают), понижение веса за счет супер новых материалов и так далее. У профессионалов, по 7-15 пар профессиональных лыж, хотя внешне они практически идентичны, за исключением мелких надписей. Связано это с тем, что на каждую погоду на каждый вид трассы(обледеневшая, только выпавший снег и т.д.) своя пара. И конечно за счет высокого качества покрытия, еще и огромный выбор парафинов, которые позволяют еще более точно подготовить лыжи к той или иной трассе или дистанции.

Внимание! В этот ценовой диапазон так же не исключено попадание лыж из 2 ценового сегмента, хотя и цена будет не маленькой (но не больше 25т. рублей). Но качество будет другое, своего рода подделки которые некто не скрывает. Поэтому брать лыжи нужно в определенных местах и лучше со знающим человеком. Об этом читайте в отдельной статье.

Приветствую вас, читатели блога о ЗОЖ! Зима в этом сезоне переменчивая, кого-то радует обилием снега, а кого-то – не очень. Если в вашем регионе всегда полно снега, стоит задуматься о такой физической активности, как лыжные прогулки.

Купить хороший комплект – не так просто, как кажется. В статье я расскажу, как выбрать лыжи, чтобы они радовали вас ни один сезон. Мы поговорим о беговых и горных моделях, а также об охотничьих и детских. Казалось бы, что проще – пришел в магазин и консультант подберет нужный вариант. Но, как показывает практика, не всегда знаешь, что ответить на вопросы продавцов. Поэтому, перед походом в магазин или при покупке в интернете нужно знать основные параметры, по которым подбирают лыжи для прогулок.

Чаще всего любители здорового образа жизни останавливают свой выбор на лыжах беговых, прогулочных. Они стоят недорого, подходят даже тем, кто делает первые шажочки в зимнем спорте. Давайте сначала поговорим о том, как правильно выбрать лыжи для взрослого, а потом рассмотрим, как подобрать их ребенку.

Кстати, а постоянные читатели блога помнят про наш марафон здоровья? Напомню немного про него, . Благодаря ему прошлой весной мы с детьми в течение всего месяца, ежедневно преодолевали дистанции на лыжах вокруг озера, а это почти пять километров, нарезая по нескольку кругов за день.

Сейчас можно выходить из режима отмечания праздников и снова заниматься своим здоровьем. Попробуйте освоить лыжи или вспомнить уроки физкультуры в школе! Обещаю, вам понравится!

Новичку профессиональные варианты ни к чему. Зачем переплачивать, если вы собираетесь кататься в основном по выходным дням?

Беговые лыжи для новичков обычно подбираются по следующим параметрам:

  • Материал.
  • Жесткость.
  • Стиль катания.
  • Вес и рост человека.

Полностью деревянные изделия встречаются сегодня все реже. Чаще в продаже представлены пластиковые модели с деревянным сердечником. Полностью пластиковые изделия стоят обычно дороже. Начинающему любителю активного образа жизни подойдут стандартные варианты – пластик + дерево. Они легкие, прочные, хорошо скользят.

Также производители предлагают сегодня изделия с насечками под колодкой. Такое дополнение чаще встречается на детских комплектах. Зачем нужны насечки? Прежде всего, такие модели предназначены для классического хода, чтобы нога не проскальзывала назад. Такой инвентарь можно не смазывать. Какие минусы? Для конькового хода насечки плохо подходят, скорость езды будет ниже, уставать будете больше.


Но если вы не гонитесь за рекордами и не собираетесь осваивать коньковый ход, решения с насечками вам вполне подойдут.

Какой у вас стиль катания?

Второй важный момент, с которым стоит определиться перед покупкой – стиль катания. В продаже сегодня можно встретить следующие варианты:

  • Для классического хода.
  • Для конькового стиля.
  • Комбинированные.

Если вы бегаете только «классикой», то выбирайте соответствующие комплекты. Если же иногда катаете «коньком» или планируете его освоить, присмотритесь к универсальным вариантам. Конечно, на моделях «комби» трудно добиться спортивных рекордов, но для прогулок они вполне подойдут.

Если вы катаетесь только «коньком» и совсем не любите традиционный ход, то выбирайте коньковые лыжи. Если позволяют финансы, можно купить два комплекта. Тогда наслаждение от катания будет выше. Для любителей и новичков советую посмотреть обучающие уроки по коньковому ходу:

Чем визуально и технически отличаются модели для «конька» и «классики»?

  • Лыжи для конька короче и жестче.
  • У коньковых носок короче и круглее.
  • Модели для конька более прочные.

Кант у классических моделей и для конькового хода тоже отличается. Комбинированные варианты сочетают в себе характеристики обеих модификаций. Новичку можно присмотреться к таким изделиям.

После того как определились со стилем катания, подберите комплект по весу и по росту. Людям со средним весом проще всего. А вот спортсменам с крупным телосложением придется выбирать более тщательно. Для «богатырей» изделия должны быть качественными, недешевыми и прочными.

Для классического хода обычно высчитывают длину лыж так: к собственному росту прибавляют 20-25 см. Для «конька» подойдут изделия, которые равны росту или чуть выше. Проще всего ориентироваться по таблицам. Например, есть такая таблица по росту:


По таким таблицам просто выбрать лыжи. Но как показывает практика, иногда эти рекомендованные параметры можно нарушать. Ориентируйтесь на себя. Если есть возможность опробовать разные комплекты в прокате или взять их у друзей, воспользуйтесь этим. Запомните длину, которая обеспечивает самую комфортную езду и выбирайте такие комплекты. Например, короткие лыжи иногда проще в управлении, особенно на спусках.

Жесткость и мягкость

Не менее важный параметр при покупке лыж – их жесткость. Здесь нужно ориентироваться на вес спортсмена. Подбор нужной модели по весу человека заключается в следующем:

  • Встаньте на лыжи обеими ногами в районе колодки. Если есть расстояние между полом и колодкой, то такая модель недостаточно жесткая.
  • Встаньте двумя ногами на одну лыжу на некотором расстоянии. Если просвета между скользящей поверхностью и полом нет, тоже не подойдет. Выберите изделие с меньшей жесткостью.

Зачем обращать внимание на этот параметр? Дело в том, что слишком мягкие лыжи будут затруднять движения по лыжне, а слишком жесткие – проскальзывать. Да и отдача вас явно не порадует. Словом, будучи новичком и подобрав изделия с несоответствующей жесткостью, вы вряд ли полюбите лыжные прогулки.

Спорт должен приносить удовольствие, поэтому не игнорируйте эту техническую характеристику. Для классического хода лучше подбирать модели со средней и небольшой жесткостью. А для «конька» в любом случае нужны более жесткие изделия. Если при катании «классикой» в момент отталкивания лыжа не прогибается до конца, то инвентарь подобран не правильно.

Подбираем палки

Оказывается, и палки по росту тоже нужно подбирать. Для «классики» подойдут палки длиной до подмышек. А вот для «конька» лучше подобрать более длинные модели. Для свободного стиля выбирайте палки на 15-20 см меньше своего роста. Рукоятка и петля тоже должны быть удобными. Важно в любой момент высвободить руку. Особенно высок риск травм на спусках в лесу, когда палка может застрять в корнях деревьев. Поэтому палка должна достаточно легко сниматься с кисти рук.

Также на комфорт катания влияет вес палок. Современные палочки легкие и прочные, выбирайте их.

Также при покупке обращайте внимание на ботинки и крепления. Обувь для конькового, свободного стиля катания обычно высокая. Современные ботинки теплые и удобные. Новичку можно подобрать ботинки в бюджетном варианте. Лучше мерьте их в шерстяном или другом теплом носке, чтобы даже в легкий мороз не отказывать себе в прогулках.

Крепления советского образца, 75 мм до сих пор можно купить в магазинах инвентаря. На смену им пришли более удобные варианты: NNN, SNS, NIS. Для классического стиля еще можно обойтись более доступными по цене креплениями 75 мм, а вот для «комби» и коньковых моделей лучше остановить выбор на современных решениях. Удовольствия от катания получите больше. Крепление не будет задевать снег, что положительно скажется на скорости.


К выбору лыжного комплекта для ребенка тоже нужно подойти ответственно, несмотря на то, что он быстро из него вырастет. Покупая комплект ребенку, обратите внимание на следующие параметры:

  • Для дошкольника лыжи должны быть короткие.
  • После 7 лет следуйте формуле: рост + 10-15 см.
  • Высота палок должна быть чуть выше груди.
  • Самым маленьким лыжникам подойдут мягкие крепления на основе ремней и резинок и полужесткие.
  • Для школьников уже можно покупать жесткие крепления со специальными ботинками.

Сегодня в магазинах можно найти готовые комплектации для маленьких лыжников. Крепления могут быть как для обычной обуви, так и для специальной под ботинки.

Как выбрать комплект горных лыж

Горные лыжи подобрать даже легче, чем беговые. Подбирайте комплекты для начинающих, ориентируясь на свой вес и рост. Также важный параметр: стиль катания. Новичку лучше остановить выбор на универсальных моделях средней ширины. Универсальные модели обозначаются маркировкой all-mountain.

Начинающему покорителю горных склонов можно выбрать недорогие модели, особенно если за сезон вы не сможете часто выбираться на горнолыжный курорт.

Лесные лыжи

Охотничьи и лесные лыжи подойдут тем, кто любит ходить по целине, в зимние походы и на охоту и рыбалку.

Такие широкие лыжи бывают деревянные и пластиковые, с насечками. Последние не так чувствительны к влаге, правда, более скользкие, чем деревянные изделия. Пластиковые лыжи более легкие, чем из древесины, но больше подходят для теплой погоды. В мороз они скатываются назад.

На широких лыжах можно сходить в увлекательный поход по тайге. Почитайте об удивительном месте – . Покататься там можно только на широких моделях.

На высоту лесных лыж можно особо не ориентироваться, но более короткие модели лучше в маневренности. В выборе комплектов для походов больше внимания стоит уделять креплениям. Тросиковые полужесткие крепления лучше, чем с ремнями.

И в заключении посмотрите познавательное видео о том, как выбрать лыжи:

Надеюсь, эти простые советы помогли вам выбрать лыжи для зимних прогулок. Вставайте на лыжи всей семьей, приучайте детей к здоровому образу жизни! У нас в Сибири снега обычно много, можно кататься несколько месяцев подряд, чем мы и пользуемся. Буду рада вашим откликам и вопросам!

Пластиковые лыжи легки, обладают большей эластичностью и во много раз прочнее деревянных. Скользящая поверхность пластиковых лыж не разрушается от влаги, хорошо держит смазку. Такие лыжи могут скользить по снегу и без смазки. В отличие от деревянных пластиковые лыжи не требуют периодической просмолки. Весовой прогиб у них постоянен и распорки не требуется.

Особенность пластиковых лыж заключается еще и в том, что при скольжении на обеих лыжах (как, например, при одновременном бесшажном ходе) грузовая площадка не прижимается плотно к лыжне. Это дает возможность скользить на концах лыж, смазанных хорошо скользящим парафином. Только при резком переносе на лыжу веса тела она прижимается к лыжне и лыжник может быстро оттолкнуться средней частью лыжи. На пластиковых лыжах выгоднее передвигаться одновременными ходами.

Основное преимущество пластиковых лыж проявляется на жесткой лыжне и в оттепель. Деревянные лыжи в этих условиях нужно по всей скользящей поверхности смазывать специальными жидкими мазями. Эти мази быстро загрязняются или сходят с поверхности лыжи, скользящая поверхность намокает, и новая смазка на нее не ложится. Лыжи начинают «тупить», т. е. скольжение их становится плохим, и лыжник тратит много сил, чтобы поддержать нужную скорость.

Ничего подобного не наблюдается при пользовании пластиковыми лыжами. При оттепели жидкой, «держащей» мазью смазывается лишь участок в 25—30 см под грузовой площадкой. Остальная часть лыжи покрывается специальными парафинами, отлично скользящими по влажной лыжне и практически не загрязняющимися. Качество скольжения лыж сохраняется почти неизменным на протяжении всей дистанции.

Пластиковые лыжи так же, как и деревянные, подбираются по росту и весу лыжника. Подбор по длине тот же, что и деревянных лыж. Однако решающее значение здесь имеет подбор по весу.

Наиболее простой и доступный способ выбора лыж по весу заключается в следующем. Лыжник кладет лыжи на ровную площадку или на пол скользящими поверхностями вниз, примерно в 30 см одну от другой. Встает на них так, чтобы вес тела распределился равномерно на обеих лыжах. Товарищ, помогающий выбрать лыжи, должен просунуть полоску плотной бумаги в зазор между лыжей и полом. Если полоска легко проходит и свободно передвигается вперед и назад на расстояние примерно 40—50 см — значит, жесткость лыж достаточна для вашего веса. Если же зазора нет и обе лыжи плотно лежат, на опоре — лыжи слишком мягки для вас.

У лыж с подходящей жесткостью следует проверить эластичность. Для этого, не вынимая полоски бумаги из-под грузовой площадки (под местом установки крепления), перенесите вес тела на одну лыжу. Если при этом зазор между лыжей и опорой пропадает и полоска бумаги прижимается лыжей — выдернуть ее невозможно, — лыжи достаточно эластичны и вполне подходят вам по весу. Если же, несмотря на активный перенос веса на одну лыжу, полоска бумаги свободно движется под ней — лыжи слишком жестки для вас.

Слишком мягкие лыжи будут хуже скользить — вы слишком плотно будете прижимать грузовую площадку к снегу. Слишком жесткие лыжи, наоборот, не дадут вам плотно прижать их к лыжне и оттолкнуться. У таких лыж всегда будет отдача.

Скользящую поверхность новых пластиковых лыж перед выходом на снег следует отциклевать ровной металлической циклей и обработать мелкой наждачной бумагой (нулевой). Протереть сухой тряпкой или тряпкой, слегка смоченной скипидаром. Средняя часть лыжи, под грузовой площадкой, на 40—50 см в обе стороны от креплений покрывается грунтовым парафином.

Расплавленный парафин накладывают (при t не выше 200°С) на указанный участок скользящей поверхности лыжи ровным слоем. После этого лыже дают остыть в течение 1,5—2 часов. Лишний парафин после охлаждения тщательно снимают пластмассовой циклей, чтобы он остался только в порах пластиковой поверхности лыжи. Протирают лыжи куском капроновой ткани. Лыжи готовы к смазке.

Данная статья на сайте сайт посвящена начинающим лыжникам. Если вы выбираете лыжи для прогулок или ребёнку на физкультуру, то вы на правильном пути. Из статьи вы узнаете, как правильно подобрать лыжи по росту, материалу и другим характеристикам, на что обратить особое внимание, а чем можно пренебречь.

Перед покупкой необходимо определиться с тремя основными параметрами, по которым выбирают лыжи:

  • для чего они вам нужны (прогулочные, беговые для соревнований, спуск с горы, для охоты и т.д.);
  • ваш уровень катания (начинающий любитель или профессионал);
  • ваши физические параметры (вес и рост).

Как выбрать беговые

Беговые лыжи выбирают в зависимости от предпочитаемого стиля катания. Есть три стиля:

  1. классический,
  2. коньковый,
  3. комбинированный.

Классические

Классическим стилем катались ещё наши дедушки и бабушки, скользя по двум параллельным колеям, но он не утратил своей актуальности. Классический стиль лучше всего подходит начинающему лыжнику.

Длина

Лыжи для классического хода по длине должны быть на 20-30 см больше собственного роста. Для начинающих можно подобрать длину чуть меньше, тогда будет легче ими управлять.

Жёсткость

Если вы видели лыжи, то знаете, что они имеют дугообразную форму и если их положить на пол, то их середина не будет его касаться. Чем сложнее продавить лыжу до пола, тем они жёстче.

Жёсткость необходимо подбирать в зависимости от вашего веса. Чем тяжелее лыжник, тем больше должна быть жесткость.

Проверить правильность подбора лыж по жесткости можно следующим способом:

  1. положите их на пол;
  2. под середину подложите лист бумаги;
  3. встаньте обеими ногами на обе лыжи, до пола должен оставаться промежуток и лист бумаги будет свободно ходить;
  4. встаньте обеими ногами на одну лыжу, она должна полностью касаться пола, а лист бумаги окажется прижатым к полу и вы его не сможете вытащить.

Следуя вышеприведённому примеру вы сможете правильно выбрать жёсткость. Некоторые производители указывают для какого веса они предназначены.

С насечкой и без

Лыжи для классического хода могут быть с насечкой на скользящей поверхности и без неё.

Без насечки подойдут для любой погоды, для длительной прогулки и быстрой езды.

Кататься на них сложнее, так как они могут проскальзывать назад. Для устранения этого недостатка применяют специальные мази.

Коньковый ход

Это новый стиль катания его ещё называют свободный стиль. Бегун производит конькообразные движения, отталкиваясь внутренней поверхностью лыж. С его помощью можно развить наибольшую скорость.

Для конькового стиля идеально подойдёт утрамбованная широкая трасса, но можно и без неё, на высокую скорость тогда рассчитывать не придётся.

Лыжи для конькового хода подбирают чуть короче и жёстче чем для классического стиля.

Длина

Для конькового хода длина должна быть на 10-15 см больше роста лыжника.

Жёсткость

Жёсткость примерно в два раза больше, чем для классики. Если прижать лыжу рукой к полу, то должен остаться зазор в 1,5-2 мм.

Универсальные

Как видно из названия универсальные лыжи это что-то среднее между классическими и коньковыми. Это касается как параметров выбора лыж (средняя длина и жёсткость), так и стиля смешанного катания.

Длина

Универсальные лыжи на 15-20 см больше роста лыжника.

Подведём итог: беговые подходят для равнинной местности, для начинающих лучше выбрать классические с насечкой, а для продвинутых универсальные.

Таблица как выбрать длину лыж по росту
Рост лыжника Для классического хода Универсальные Для конькового хода Палки для классического хода Палки для конькового хода
150 170/180 170 165 120 130
155 180 170/180 170 125 135
160 185 180 175 130 140
165 190 185 180 135 145
170 195 190 185 140 150
175 200 195/200 190 145 155
180 205 200/205 190/195 150 160
185 205/210 205 195 155 165
190 210 205 195 160 170
195 210 205 195 165 175

Материал изготовления

Все лыжи изготовляются из дерева или пластика.

Раньше пластиковые лыжи были редкими и дорогими. Сейчас наоборот большинство катается именно на пластике.

Достоинства пластиковых лыж:

  • они прочнее соответственно долговечнее деревянных;
  • к ним меньше налипает снег в оттепель;
  • более скоростные.

Наиболее авторитетные фирмы производящие пластиковые лыжи это "Atomic" и "Fischer". У них можно купить снаряжение, как для начинающих, так и для профессионального спорта. Также можно выделить отечественных производителей "Карелия" и "Тиса".

Как правильно выбрать горные лыжи

Горные лыжи сильно отличаются от беговых, как по конструкции, так и по способу выбора. Их основное предназначение это спуск с гор, с развитием больших скоростей.

Запомните сразу, если вы новичок в горнолыжном спорте, то выбирать профессиональный спортивный инвентарь нельзя. Он предназначен для развития очень большой скорости, с которой вы как начинающий можете не справиться, что приведёт к получению травм.

Длина

Размер подбирается не только в зависимости от роста спортсмена, но и его профессиональных навыков. Чем короче лыжи, тем легче ими управлять.

Если вы начинающий горнолыжник, то выбирайте длину на 20 см меньше вашего роста.

Если вы уже не первый год катаетесь с гор и достигли в этом неплохих результатов, то в таком случае выбирайте длину на 10 см меньше вашего роста.

Профессионалу подойдут лыжи длиной с его собственный рост.

Женщинам лучше уменьшить вышеприведённый размер ещё на 5 см, а людям с весом выше среднего наоборот увеличить на 5 см.

Жёсткость

Основное правило выбора жёсткости горных лыж – чем выше профессиональные навыки и вес спортсмена, тем более жёсткими они должны быть.

Новичку подойдут с наименьшей жёсткостью, так как они легче в управлении.

Жёсткие и средней жёсткости подойдут профессионалам и людям, уверенно катающимся с гор уже не первый год. Так как они предназначены для крутых поворотов и развития больших скоростей.

Ещё один параметр на который стоит обратить внимание при выборе горных лыж это их строение:

  • карвинговые;
  • классические.

Карвинговые лыжи отличаются от классических тем, что имеют вид как-бы приталенных, т.е. концы шире, чем центральная часть. Они более устойчивы, чем классические, поэтому рекомендуются для новичков.

  1. Внешне обе лыжи должны быть абсолютно одинаковые и не отличаться по ширине, длине и весу.
  2. Посмотрите на них сбоку, изгиб скользящей поверхности должен быть плавный.
  3. Продольный желобок на скользящей поверхности прямой, без всяких виляний.
  4. На скользящей поверхности отсутствуют какие-либо царапины, трещины и другие дефекты.
  5. Поставьте лыжи скользящей поверхностью друг к другу и сожмите их максимально сильно руками. Жёсткость должна быть одинаковая. Носки при этом должны оставаться сомкнутыми.
  6. Найдите центр тяжести у лыж, он должен совпадать, допускается отклонение не более 1,5 см.

Как выбрать лыжные палки

Вы узнали как выбрать лыжи, теперь перед вами может встать вопрос о выборе лыжных палок. Это важная часть лыжного инвентаря, без которого не обойтись.

Лыжные палки должны быть:

  • прочные;
  • жёсткие;
  • лёгкие.

Палки так же выбираются в зависимости от роста спортсмена. Для любителей конькового хода палки должны быть на 15-20 см меньше роста хозяина, а для классики на 25-30 см меньше роста.

Нельзя покупать палки для ребёнка "на вырост", так как он будет в них путаться и кататься будет неудобно.

Для любителя вполне подойдут алюминиевые лыжные палки.

Ручки лучше подобрать из нескользящего материала, такого как пробка или кожа с анатомическими выемками для пальцев.

Опору у палок лучше выбрать с обратным конусом (самые безопасные), а не с лапками (самые неудобные при катании).

Для детей до 7 лет выбирайте длину палок до подмышек, с тупым наконечником.

Как выбрать охотничьи

Охотничьи лыжи предназначены для передвижения по рыхлому снегу охотников или рыбаков с дополнительным грузом. Поэтому они должны быть в отличии от беговых не длинными и узкими, а короткими и широкими.

Средняя длина в независимости от роста хозяина должна быть около 175 см.

Лучшие охотничьи лыжи изготавливаются из клёна или берёзы, они более износостойкие по сравнению с еловыми.

Подготовка перед первым использованием

После того как вы выбрали лыжи в магазине, перед первым использованием их необходимо подготовить.

Пластиковые

  1. Протереть обработанную поверхность смоченной в скипидаре тряпкой.
  2. Нанести расплавленный парафин движениями от носка к пятке, только на участке под ботинком.
  3. Прогреть разогретым до 200 градусов утюгом . И дать просохнуть несколько часов.
  4. Излишки остывшего парафина необходимо аккуратно убрать.
  5. По завершении всех процессов протереть скользящую поверхность синтетической тряпкой.

Проводить вышеописанную процедуру необходимо минимум 1 раз в год.

Деревянные

  1. Отшлифовать мелкой наждачной бумагой скользящую поверхность.
  2. Нанести специальную смолу из спортивного магазина на скользящую поверхность и прогреть её паяльной лампой или специальной горелкой.
  3. Подождать пока смола впитается и повторить предыдущий пункт ещё 3-4 раза. Лыжи должны потемнеть, но не перегревайте, чтобы дерево не начало обугливаться.
  4. Свяжите концы лыж вставив по центру распорку.