ФОТО Getty Images

Ставить материальные ценности во главу угла могут и люди небольшого достатка, и миллионеры. Но всеми ими движет неудовлетворенная потребность в безопасности, утверждает специалист по психологии материализма Тим Кассер (Tim Kasser) 1 . Термин «материализм» он употребляет не в привычном нам смысле «учение о первичности материи», а в значении «приоритет материальных благ». Такой можно рассматривать и как симптом внутренней неуверенности в себе, и как стратегию выживания (хотя и не всегда эффективную), которую используют те, кто пытается избавиться от мучительного чувства тревоги.

Что формирует чувство незащищенности?

Стиль воспитания в семье

Ряд психологических исследований, в том числе и собственные исследования Тима Кассера, подтверждают, что менее заботливый и внимательный стиль воспитания заставляет ребенка испытывать неуверенность в себе, а в дальнейшей жизни преследовать материалистические цели.

Родители подростков, слишком ориентированных на материальные ценности, обладают тремя общими характеристиками:

• чрезмерно контролируют своих детей, а то и вовсе обращаются с ними как с собственностью, пребывая в убеждении, что те неспособны позаботиться о себе самостоятельно;

• если ребенок плохо себя ведет, применяют жесткие меры наказания;

• ведут себя непоследовательно: правила и наказания используются ими без какой-либо системы, понятной ребенку.

В целом эти родители не прилагают максимум усилий для того, чтобы их дети чувствовали себя защищенными и самодостаточными. А те, в свою очередь, начинают преследовать материальные цели, считая, что именно их достижение поможет им получить столь желанное одобрение.

Статус родительской семьи

Обычно принято считать, что чем богаче родители, тем корыстнее ребенок, так как дети из богатых семей имеют все, что можно пожелать, а при этом хотят еще большего. Однако исследования показывают, что это не так. Когда ребенок не уверен, что его завтра накормят обедом, что у него будет крыша надо головой и что можно, ничего не опасаясь, спокойно выйти на улицу, это нередко приводит к хроническому ощущению незащищенности. Это чувство может сохраниться на всю жизнь, и, даже если финансовое положение стабилизируется, по-прежнему проявляется в четких материалистических тенденциях.

Развод родителей

Исследования Арика Риндфляйша (Aric Rindfleisch) и его коллег показали, что в результате развода ребенок обычно получает меньше любви и заботы 2 . Пытаясь восполнить этот пробел и почувствовать себя в безопасности, защищенными и связанными с окружающими тесными узами, дети начинают активно преследовать материалистические цели, считая, что богатство обеспечит им это.

Женщины в поисках богатых мужчин

Справедливо ли утверждение: «Женщине в жизни нужны четыре животных: норка в шкафу, «ягуар» в гараже, тигр в постели и осел, который за все это заплатит»? Это известное клише подтверждается десятками психологических исследований, проведенных в разных странах, пишет Тим Кассер. Когда респондентов спрашивают, какие характеристики они желают видеть в партнере, женщины гораздо чаще, чем мужчины, отдают предпочтение богатству, амбициозности и высокому статусу.

Исследования Тима Кассера и Ядики Шармы (Yadika Sharma) показывают: там, где у женщин меньше шансов получить образование, они менее уверены в том, что смогут обеспечить себя сами; чувствуя себя незащищенными, они подходят к выбору партнера с более материалистических позиций 3 .

Незащищенность и низкая самооценка

Как уже было сказано, материалисты часто вырастают в семьях с жестким стилем воспитания. Такая среда обычно негативно влияет на самоуважение человека. Неудивительно, что материалистические ценности часто сочетаются с низкой самооценкой. Если такой человек добивается своих целей - делает карьеру, зарабатывает миллион, он испытывает к себе позитивные чувства. Но они, увы, недолговечны, а его самоуважение неустойчиво. Скоро перед ним встают новые вызовы и угрозы, которые легко могут «уронить» его самооценку. Это так называемое условное самоуважение, которое зависит от внешних факторов, таких как деньги, статус, восхищение окружающих.

Изначальное счастье ребенка – рядом с мамой. Первый вздох и первый крик, и вот оно, счастье, — лежит на ладошках, морщит носик, ищет грудь. Мама – это целая вселенная для крохотного карапуза. Отношения ребенка с мамой это его первые отношения, они закладывают в нем «базовое» доверие или недоверие к этому миру. Когда отношения выстроены гармонично, то ребенок чувствует уверенность в себе, умеет радоваться жизни, способен раскрываться другим.

А если отношений нет или они неудачные? Ребенок страдает, плохо развивается и выходит во взрослую жизнь с множеством психологических проблем. И вот перед нами внешне взрослый дядя, а внутри него сидит маленький обиженный мальчик, который иногда просто .

А ведь каждая мать хочет счастья для своего ребенка и изо всех сил пытается сделать его счастливым. Что же мешает воплотить мечту в реальность? Какие невидимые барьеры не позволяют выстраивать гармоничные отношения с ребенком?

Попробуем разобраться в некоторых аспектах этого вопроса, опираясь на знания о психике человека — Системно-векторную психологию Юрия Бурлана.

Ребенок ощущает мир через маму

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что базовая психологическая потребность ребенка, такая же важная, как и удовлетворение его физиологических нужд, – это чувство защищенности и безопасности . Рассмотрим, что оно в себя включает, как формируется и отражается на ребенке?

Ребенок воспринимает мир не таким, каков он есть, а через маму. Ведь именно она – гарант его выживания, от ее состояния зависит и состояние ребенка. Именно мама, а затем и окружающие ребенка люди воспитывают, обучают, формируют в ребенке привычки и модели поведения, его будущий жизненный сценарий.

Когда мама находится в психологическом равновесии, она спокойна и чувствует себя счастливой, то ребенок ощущает это как уверенность и защищенность и воспринимает мир добрым и дружелюбным. В этом случае даже сложные времена ребенок проходит без психологических травм.

Если же этот оплот оказывается зыбким, ребенок мгновенно теряет чувство защищенности и безопасности. Когда маме плохо, по самым разным причинам, она уже не передает ребенку ту уверенность, которая сообщала бы о его защищенности. Теряет опору мама – тут же ее теряет и ребенок. Он как бы остается наедине с миром, не имея навыков самостоятельной адаптации. Как следствие, появляются самые разные поведенческие проблемы, и зависят они от психологических особенностей (векторов) ребенка и его возраста. Чем младше ребенок, тем больше он зависим от состояния матери, тем больший удар получает, теряя чувство защищенности и безопасности.

Потеря чувства защищенности и безопасности меняет все мировосприятие ребенка: мир утрачивает свои краски и ощущается более агрессивным или даже враждебным. Ребенок пытается в нем сориентироваться, но он еще не созрел для этого и ощущает сверхстресс. В таких условиях его развитие прекращается, и все, что он дальше делает, — выживает. Происходит активация архетипичной программы, с которой он рождается. Например, ребенок с кожным вектором начинает воровать . Малыш со зрительным вектором становится капризным и пугливым, часто плачет и страдает от ночных кошмаров. Ребенок со звуковым вектором уходит в себя, вплоть до потери обучаемости и способности к адекватному контакту, и т.д.

В результате, фиксируются различные незрелые механизмы адаптации, происходит сбой в формировании новых умений, нередко это отражается на всей дальнейшей жизни ребенка.

Как ребенок догадывается о состоянии матери? На бессознательном уровне между малышом и мамой еще долго сохраняется тончайшая связь, настолько сильная, что ребенок может реагировать на переживания матери, даже будучи вдали от нее. И, конечно, он реагирует на все вербальные и невербальные сигналы, которые воспринимает с разной чувствительностью, в зависимости от своих векторов.

Счастье быть понятым

Одна из причин потери чувства защищенности и безопасности — это непонимание, которое может возникать между мамой и ребенком. Просто потому, что они разные. Основное противоречие в этом случае кроется в одном вопросе: «Почему он делает не так, как я хочу?» Видя в ребенке черты, которые мама считает «неправильными», она так или иначе сообщает ему: «Я не принимаю тебя таким, какой ты есть». Попытки «воспитать» в нем «нужные» качества могут приводить к серьезным поведенческим проблемам.

Как разобраться, какие проявления ребенка нормальны, а что требует вмешательства? Медлительность и безынициативность — это нормально? А гиперактивность? А слезы по делу и без? А упрямство? А как быть с постоянными страхами и истериками? Ответ на такие вопросы дает системно-векторная психология Юрия Бурлана, объясняя природу бессознательных желаний человека, показывая нам связь причин и следствий.

На первых бесплатных лекциях становится понятно, почему один ребенок «бегает как угорелый» и что за «моторчик» встроен у него внутри, и почему другой тихо сидит в уголочке. Почему с одним ребенком легко разговаривать, он быстро эмоционально откликается и вовлекается в разговор, а другой тебя «как будто не слышит».

Когда в руки попадет универсальный инструмент понимания своего ребенка, раздражение уходит без следа . Мама становится «сама себе психологом», и вместе с этим приходит в то самое благословенное психологическое равновесие, когда уже не хочется повышать голос на ребенка и поднимать на него руку. Пропадают тревоги и паника, становится понятно, что происходит с ребенком и как реагировать на его поступки. Это дает невероятную силу самой маме, а ребенку дает поддержку в развитии его врожденных свойств и обеспечение того самого волшебного чувства защищенности и безопасности, которое творит чудеса.

Максим пришел ко мне по совету своего друга бизнесмена, с которым я в течение двух месяцев занимался, чтобы тот смог обрести психологическую силу и уверенность в себе и решить многочисленные проблемы с партнерами по бизнесу и с рэкетом. Постепенно его ситуация улучшилась, многие из проблем отпали, и бизнесмен решил направить ко мне Максима - преподавателя вуза, человека, весьма далекого от бизнеса. В разговоре выяснилось, что Максим с болезненной чувствительностью реагирует буквально на все, начиная с внезапного шороха за спиной и кончая случайным взглядом коллеги по работе. Мы вместе попытались выяснить, почему Максим так восприимчив, и не смогли этого сделать. Сам Максим утверждал, что он родился "с чувством "тонкой кожи". Такими же были и его мать, и его сестра, которую он привел ко мне после того, как мы нарастили вокруг него "невидимую броню защищённости".

Подобная врожденная, генетическая незащищённость, которую можно наблюдать у некоторых людей, с моей точки зрения, есть побочный продукт кармы человека, по тем или иным причинам не сумевшего собрать в чашу накоплений достаточное количество духовной силы. Немалую роль здесь играет и наследственный фактор - что собой представляют родители и ближайшие родственники человека? Как правило, в таких случаях можно говорить не только о незащищённости индивида, но и о незащищённости всего рода. Психогенетическое направление в психологии, разработанное американским ученым Куртом Чампионом Тойнчем, подтверждает реальность таких феноменов. Да и каждый человек способен вспомнить подобные неудачные семьи, представители которых слишком болезненно воспринимали отношения людей, жизненные проблемы и удары судьбы. Если проанализировать судьбу таких родов на примере некогда известных и знатных, но потом деградировавших семей, то можно обнаружить некую общую ошибочную жизненную установку. Однако решающую роль, согласно эзотеризму, при условии серьезного принятия доктрины реинкарнаций, играет все же индивидуальная кармическая программа человека, имеющая корни в прошлых жизнях. Если человек в течение длительного времени поступал неправильно, а затем получил удар, под которым прогнулся и так и не смог оправиться, травма может сохраниться и в тонком мире, а затем проявиться и в следующей жизни. Таким образом, многие люди, не понимающие, откуда у них идущее с ранних лет ощущение слабости и травм, на самом деле "пробиты" еще в прежних существованиях. Но это не избавляет их от необходимости исправлять последствия данного удара в текущей жизни.

Другая причина незащищённости и травмированности находит свое объяснение во впечатлениях раннего детства. Сцены насилия и жестокости, с которыми ребенок сталкивался в семье, оставляют в его сознании неизгладимый след. Родители, подавляющие волю своего сына или дочери, допускающие хамское обращение с детьми, совершают тягчайшее преступление и нередко пробивают ауру ребенка, превращая его в беззащитное существо. В моей практике было немало случаев, когда, пытаясь докопаться до истоков психологической или аурической слабости человека, мы сталкивались с травмами, корнями уходящими в раннее детство, где человек сталкивался с мощным психологическим насилием и давлением. Далеко не всегда эта травма была получена в семье - школа, дворовая компания, издевательства, насмешки также нередко порождали в ребенке чувство уязвленности, обиды и бессилия. Семья нередко бывала повинна в другом - тепличное воспитание превращало детей в неженок, которые, лишь только им приходилось выйти в открытую жизнь, испытывали самые невероятные психологические стрессы и даже заболевали.

В более поздний период жизни в качестве главных причин незащищённости выступали неправильные установки человека, и из них вытекала ошибочная самооценка: либо слишком сниженная, приводящая к тому, что человек слабо держит удар, либо завышенная, притягивающая излишнее количество ударов к тому, кто чересчур высовывается. Психологическая слабость обычно связана со слабостью психоэнергетической, или аурической, которая в свою очередь порождена недостаточно глубоким контактом человека с духовным миром. Иначе говоря, причины незащищённости порождены тем, что в человеке нарушена здоровая и естественная координация между личностным (энергетическим) и духовным уровнями.

Чтобы стать сильным и защищённым, человек должен найти "ахиллесову пяту" своей незащищённости и сделать все, чтобы вылечить пробой на самом глубинном уровне. Лучше сделать это самостоятельно. Но когда подобная цель недостижима, следует прибегнуть к опытному специалисту, который поможет устранить причину психотравмы и не будет понапрасну бороться против следствия.

Незащищённые люди берутся из прошлого. Если вы не хотите, чтобы в будущем из-за вашего настоящего жизнь превратила вас в мальчика для битья, - учитесь силе и защищённости прямо сейчас. В дальнейшем ваше настоящее со всеми его проблемами и результативными ударами судьбы станет прошлым.

чувство беспомощности

Большинство людей стремится к переменам.

Мы живем в предвкушении любви, счастья, творческого вдохновения,отдыха, денег, и много еще чего…….

Но, перемены - не всегда радуют!

Это еще - испытания, трудности, сложности, потери…...

Кружит Земля, как в детстве карусель,
А над Землей кружат Ветра Потерь,
Ветра потерь, разлук, обид и зла,
Им нет числа, им нет числа.

Им нет числа - сквозят из всех щелей,

В сердца людей, срывая дверь с петель,
Круша надежды и внушая страх,
Кружат ветра, кружат ветра."

Вряд ли кто ожидает таких перемен!

Как бы то ни было:

Перемены – это самое постоянное, что есть в этом мире!

Нравится нам это или нет…. Они приходят в нашу жизнь, не спрашивая ….

Они дают нам необходимый опыт, дарят новые эмоции и ощущения, делают нас сильнее.

И придают нашей жизни неповторимый привкус. И сладости....И горечи.... И множества других вкусов....

Мы все очень разные. Одни от жизненных испытаний становятся только сильнее. У других возникает чувство беспомощности и растерянности. Особенно, когда люди не могут приспособиться к изменениям в своей жизни, и не принимают их.

Чем же опасно чувство беспомощности?

В этом состоянии человек легко опускает руки, и впадает в состояние депрессии и покорности обстоятельствам. Он не видит путей выхода из проблемы. Сам загоняет себя в тупик, из которого не может выйти. Его жизненный тонус резко падает.

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО!

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

Как преодолеть чувство беспомощности?

Как преодолеть чувство беспомощности?

Чувство беспомощности – очень неприятное чувство. Для эмоциональных людей, которые могут плакать часами, пережить момент собственной беспомощности может оказаться крайне серьезным потрясением.

Чувство беспомощности может быть сильнее нас, потому что в раннем детстве, мы действительно были беспомощными. В те моменты, когда страх овладевает нами, трудно понять, что мы уже взрослые и больше НЕ являемся такими беспомощными, какими были в детстве.

Чувство беспомощности – это чувство, которого мы стараемся избегать. В каждой из нас с детства заложен страх, оказаться бессильной перед внешними обстоятельствами. Этот страх может вызвать желание контролировать нежелательные поступки другого человека, чтобы эти поступки не задели наше самолюбие.

Как вы реагируете, когда чувствуете себя беспомощной перед выбором других людей?

• Раздражаетесь и раздражаете других людей?
• Испытываете и осуждаете других людей?
• Опускаетесь до того, что принимаете на себя роль жертвы и ноете?
• Объясняете и отстаиваете свою позицию? Читаете людям лекции и учите жить?
• Закрываетесь от людей и отказываетесь от своих положительных чувств к ним?
• Признаете, что ради желаний других людей?
• Уходите в сопротивление, поступая наоборот, нежели хотят от вас другие?

Почему? На что вы надеетесь, когда придерживаетесь этих защитных и контролирующих моделей поведения?

• Вы надеетесь убедить другого человека измениться?
• Вы надеетесь избежать боли, которую может причинить вам ваша собственная беспомощность? Вы надеетесь избежать чувств одиночества и разочарования, к которым вас может привести «недопустимый» выбор другого человека?
• Вы надеетесь, что будете , «заглушив» эмоции тревоги и паники?

Когда поступок другого человека вызывает у нас чувство беспомощности , одиночества или разочарования, мы испытываем потребность в чувстве безопасности. Эту потребность мы удовлетворяем, контролируя то, как другой человек к нам относится, и, стараясь не расстраиваться по поводу случившегося.

Другой вариант

Другой вариант является очень трудным для большинства из нас. Этот вариант полностью подтверждает то, что мы, в конечном счете, абсолютно не можем контролировать поведение других людей.

Что бы вы сделали иначе, если бы вы приняли этот факт? Как бы вы тогда поступали?

Я намеренно проникаюсь глубоким состраданием к самой себе, и это помогает мне справиться с чувством беспомощности. Я ненавижу чувство беспомощности , как и любой другой человек, и я не могу сказать, что мне всегда успешно удается . Временами, когда поведение других людей крайне болезненно для меня, я все же поддаюсь детскому чувству паники и пытаюсь контролировать поведение другого человека, чтобы оно не задевало моих чувств. Я считаю, что трудно не реагировать, когда кто-то переступает грань дозволенного, грозится это сделать или предал мое доверие. Но я так же знаю, как важно сохранять свою работоспособность в любом случае.

Как только я понимаю, что я реагирую на неприемлемое поведение другого человека, я намеренно погружаюсь в сочувствие к самой себе и с любовью помогаю своему внутреннему ребенку пережить боль одиночества и разочарования. Я окружаю себя теплом и силой моих духовных наставников и, таким образом, не остаюсь наедине с разрушительными чувствами.

В этот момент, я с любовью отпускаю ситуацию. Обычно я чувствую такое отчаяние, что мне нужно остаться одной и поплакать. Слезы помогают выплеснуть отрицательную энергию естественным образом, поэтому я не останавливаюсь на неприятных моментах своей жизни. Иногда я чувствую злость и работаю над этим. В результате, я полностью принимаю то, что не могу контролировать поведение других людей.

Постоянные конфликты, борьба с несправедливостью, разобщенность с другими людьми – это результат того, что вы не можете принять вашу собственную беспомощность перед другими людьми. Воспользуйтесь моментом, чтобы подумать о важности отношений в вашей жизни. Имеет ли место вашей жизни постоянный конфликт и/или разобщенность с другими людьми? Ни это ли результат вашего непринятия собственной беспомощности и неготовность пройти через неприятные моменты? Вы можете научиться управлять своими чувствами, вместо того, чтобы продолжать попытки избегать их такими способами, которые только создают проблемы в отношениях.

Главная » Гражданское право » Ощущение беспомощности. Бессилие